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像大多數(shù)復(fù)雜的話題一樣，動(dòng)力可以理解為一個(gè)簡(jiǎn)單的定義。然而，如果做到有動(dòng)力是那么簡(jiǎn)單的話，那么每個(gè)人都會(huì)一直很有動(dòng)力了。于我們而言，只需要短短幾分鐘就可以給它下定義，但卻需要我們用一生去實(shí)踐。

動(dòng)力是你能找到實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)力量的一種能力。動(dòng)力有兩種類(lèi)型：

內(nèi)在動(dòng)力 －為了完成某些事情而產(chǎn)生的欲望。例子：讀這本書(shū)是因?yàn)槟阌X(jué)得它很有趣。
外在動(dòng)力 －完成一項(xiàng)任務(wù)，獲得獎(jiǎng)勵(lì)或免于受罰。例子：讀這本書(shū)是因?yàn)槟悴幌肟荚嚥患案瘛?/font>

這兩類(lèi)動(dòng)力會(huì)影響你的選擇。你想達(dá)到的目標(biāo)是基于內(nèi)在動(dòng)力還是外在動(dòng)力呢？