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這世間,唯有美食與愛不可辜負!
【青豆炒肉】▼
做法 口袋廚房 公眾號:koudaichufang。
1.青豆洗凈,肉肉切片切碎均可, 蒜切片
2.鍋里放油稍稍比平時多一丁點兒,燒熱入一半的蒜末。爆香入青豆,大火快手的猛炒,炒到表面稍有一點點的焦焦皺皺
3.入生抽,翻炒幾下,加一點點的水~稍稍燜一下,水分收干后,把豆豆撥到鍋的一側??粘龅奈恢?,入蒜末和肉肉,翻幾下肉肉變色就把豆豆跟肉肉和在一起繼續(xù)大火迅猛快手的~猛翻幾下,倒一點點耗油
4.加鹽調(diào)味。肉肉斷生就可以啦~味精加不加都可以。
【繽紛龍利魚】▼
做法
1.龍利魚室溫解凍 最好微解凍未全化時切成2厘米左右的小塊
2.用料酒鹽腌制龍利魚15分鐘
準備一鍋 燒熱水 準備汆魚
燒水的功夫切蔬菜丁 還有勾芡汁兒(配小半碗水)
3.水燒開,放魚燙一下,四周變色中心微紅就可以撈出來啦
4.鍋熱一點油,可以爆下蔥姜
放蔬菜丁(要是速凍的話炒幾下就放魚 要是現(xiàn)切的蔬菜丁 就先放胡蘿卜 再放青豆 再放玉米 時間要稍微長點)
5.放魚 然后就可以放勾芡汁兒啦,中火慢慢收汁兒
【芹菜炒香干】▼
做法
1.芹菜摘洗干凈,香干也用清水沖洗一下
2.都切成段,芹菜太粗的要切細
3.裝保鮮盒放冰箱里保存,如果馬上就炒這步就省啦
4.超過注油燒熱,放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒,加胡椒粉和醬油翻炒至熟,出鍋時放鹽、蔥花還有雞精調(diào)味即可
【清蒸魚】▼
用料:魚 鱸魚鳊魚等等都可以、蒸魚豉油、植物油、料酒、鹽、蔥部分切片部分切絲、姜部分切片部分切絲
做法
1.在魚身兩面都切上幾刀,均勻抹上鹽和料酒,放些姜片,腌制10分鐘
2.腌制好的魚,擺在盤子上,放入蒸鍋,蒸15分鐘
3.蒸好的魚取出后鋪上蔥絲、姜絲,淋上蒸魚豉油
4.燒熱一勺油,澆在魚身上即可
【蠔油生菜】▼
用料:生菜、蠔油、白糖、生粉、清水
做法
1.將生菜洗凈待用。 蒜切細,盡量細一些。
2.在鍋中注入清水,水沸騰了之后把生菜燙熟(30秒左右),
3.撈出濾水備用。
4.熱鍋少油,放入蒜茸、蠔油、醬油、白糖翻炒1分鐘,再取一個小碗放入生粉和清水混合,把生粉水倒入在鍋中與耗油汁混合(勾芡)。
5.把調(diào)好的汁淋在生菜上即可。
【肉末蒸冬瓜】▼
做法
1.冬瓜洗凈后去皮
2.切成約2mm厚的薄片,大蒜、小蔥分別切碎
3.肉末中加入少許蒜末和鹽腌5分鐘
4.將冬瓜片放入盤中鋪平,將腌好的肉末鋪在冬瓜上,放入蒸鍋里,用中火蒸8分鐘至冬瓜熟透,出鍋滴上幾滴香油,撒上蔥花即可
【清炒萵筍絲】▼
做法
1.將萵筍根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉
2.再將尾部細嫩的皮削干凈,只留下內(nèi)部青綠色的莖
3.先斜切成大薄片
4.再切細絲 口袋廚房 公眾號:koudaichufang。
5.炒鍋里燒熱油,加入萵筍絲,鹽,雞精,用大火快速翻炒
6.直至萵筍絲變軟了,即可盛盤
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