【小孩長(zhǎng)不高——用四神湯健脾胃】四神湯出...
【小孩長(zhǎng)不高——用四神湯健脾胃】四神湯出自閩南地區(qū)民間常用的祛濕方宗， 由蓮子、芡實(shí)、淮山藥、茯苓組成。具有益氣健脾，滲濕止瀉之功。
脾為后天之本，氣血生化之源。小孩長(zhǎng)不高，往往是因?yàn)闈駳馓?、脾虛及消化不良造成發(fā)育遲緩，可以燉四神湯健脾養(yǎng)胃，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，小孩生長(zhǎng)速度可明顯加快。
@王博士聊健康【方解】四神湯采用的茯苓、淮山、芡實(shí)、蓮子均為藥食同用之物，藥性平和，既能調(diào)和脾胃，又能止瀉、安神。 方中蓮子可健脾補(bǔ)腎養(yǎng)心；茯苓可健脾利水滲濕；淮山藥可補(bǔ)脾養(yǎng)肺、固腎；芡實(shí)可固腎補(bǔ)脾止帶。全方能補(bǔ)腎健脾養(yǎng)肺。
【臨床科研】脾虛泄瀉是由于外邪傷身，加之內(nèi)生邪氣，內(nèi)因?yàn)槠⑽甘軗p，運(yùn)化失司，水谷不 化，清濁不分。（泄瀉是指排便次數(shù)增多，糞便稀溏，甚至泄如水樣為主證的病證）
治療上均以健脾運(yùn)濕，用四神湯可解。若寒濕盛則加藿香；若濕熱盛，則加黃連；如食積加山楂或雞內(nèi)金。 泄瀉分寒濕、濕熱、食滯等多種類型，而其關(guān)鍵均為脾虛。根據(jù)治病求本，其治療的關(guān)鍵在實(shí)脾。 臨床用四神湯對(duì)脾虛泄瀉有效率達(dá)92%。
【適宜人群】消化不良、慢性腹瀉（大便不成形），濕氣重，吃得多但不長(zhǎng)肉、長(zhǎng)不胖、長(zhǎng)不高的兒童或成人。
【食譜】1 四神排骨（或豬腸）湯：排骨、蓮子、芡實(shí)、淮山藥、茯苓加水煮一小時(shí)。
2 四神粥：蓮子、芡實(shí)、淮山藥、茯苓、粳米共煮為粥。
四神湯搭配簡(jiǎn)單，取材方便，藥食同源，安全可靠， 值得推廣應(yīng)用。
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