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手上青筋越多,說(shuō)明身體越

國(guó)醫(yī)名家    四肢暴露著可怕的青筋其實(shí)事并不是筋,而是人體廢物積滯過(guò)的產(chǎn)物,如果身體有各種淤血,痰濕熱毒等生理廢物,不能排出體外,就會(huì)導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)都發(fā)生障礙,所以青筋就是積滯。

一般幾天不通便的人青篩就特別明顯。根據(jù)青筋的分布,我們還可以判斷出不同的病情。首先我們來(lái)講一下:

1、胸腹部青筋:胸部有青筋注意乳腺增生。

2、腹部有青筋:而且較突出已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯,一般是肝硬化的標(biāo)志。

3、手背部青筋:暗示著腰背部有積滯,容易治腰肌勞損疲勞乏力,常見的現(xiàn)象有腰酸背痛,甚至出現(xiàn)肌肉緊張,硬結(jié)節(jié)等。

4 、手掌有青筋:表示胃腸積滯,血脂高,血液容易凝聚積滯,容易出現(xiàn)頭暈頭痛,疲倦乏力,身體虛弱等。

5、太陽(yáng)穴青筋凸起:提示頭暈頭痛。太陽(yáng)穴青筋扭曲:表示腦動(dòng)脈硬化。太陽(yáng)穴青筋紫黑:容易中風(fēng)。

6、嘴角腮下有青筋:提示是婦科疾病,帶下濕重,疲倦乏力,腰膝酸軟,下肢風(fēng)濕,下肢青筋。

7、下肢的青筋:表明靜脈曲張關(guān)節(jié)炎等。 要讓青筋消失關(guān)鍵給身體排毒,而是肝臟是重要的解毒器官。

身體肝凈的四大法寶:

1、菠菜豬血湯可排肝毒。2、吃醋平肝散瘀,解毒抑菌以食酷為佳。3、枸杞。提高肝臟抗毒素能力,枸杞不能少。4、常按壓肝臟排毒要穴位,即太沖穴,方位在足背的第一二跖骨結(jié)合部,二者之間的洼陷中,用拇指按揉3到5分鐘感到輕微酸脹即可,要兩只腳交替的按壓。

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每日健康小知識(shí):鞋子穿一天,腳部就會(huì)分泌約1小杯的汗液。在這樣的潮濕環(huán)境中,如何才能防止鞋子變臭呢?最直接的辦法就是,讓穿了一天的鞋子第二天休息休息,讓它有足夠的時(shí)間晾干。另外,人在一天中不要始終穿著鞋子,偶爾找合適的時(shí)間去合適的地方稍微脫鞋子晾一下,如果不得不穿上一天,也可以在鞋里塞一枚一元硬幣,因?yàn)閾?jù)說(shuō)金屬離子具有抑制細(xì)菌增殖、預(yù)防鞋臭的作用。.........

每日生活小妙招

有研究表明,膳食纖維對(duì)于預(yù)防便秘、改善腸道環(huán)境有良好作用,便秘的人更應(yīng)當(dāng)在日常生活中多攝入一些富含膳食纖維的蔬菜、水果、粗糧等,以改善腸道,緩解體臭。

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