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?你對你的境遇的評判，

你對你負(fù)債“不好的評判；

你對你疾病“不好的評判；

你對你情感關(guān)系“如此糟糕的評判；

你一次次的評判就像是“502膠水一樣”，能使境遇被牢牢的粘連在原地，并在你的生命上顯得如此逼真。

真相層面任何事情的發(fā)生都是中性的，是你帶著有色眼鏡的認(rèn)知定義了你所謂的好壞對錯，不符合你定義的這個標(biāo)準(zhǔn)的你就起了情緒，這時你把矛頭指向了外在，向外求理于事物者誤也。

這時你回到你的內(nèi)在，覺知觀照這里一覺都自消融，你的這個標(biāo)準(zhǔn)（信念）立刻被瓦解，信念一旦被摧毀，情緒立刻被釋放流經(jīng)，煩惱即刻轉(zhuǎn)菩提。

                                        一源