?前陣子接待一個(gè)奶奶的個(gè)案，她告訴我她已經(jīng)一個(gè)禮拜無法入睡了，內(nèi)心焦慮不安，寢食難眠。我問她那最近有發(fā)生什麼事情嗎？她說上上個(gè)禮拜她去樓上拿東西回來的時(shí)候，看見三個(gè)孫兒在廚房把一鍋湯從桌上打翻在地上，她說檢查完他們沒有受傷處理完地板看見鍋?zhàn)友e還有一些湯，她就把7歲的大姐姐拉過來，抓著她的手往湯裡放，大的姐姐害怕然後緊張縮回自己的手對(duì)奶奶說下次不敢了，不要不要。奶奶說記住了下次不敢了；緊接著奶奶又把5歲的小孫女叫過來同樣把她的手抓著往湯裡放，小的孫女一樣緊張的縮回自己的手對(duì)奶奶說不要不要下次不敢了，奶奶說記住囉下次不敢了；最後她把2歲的小孫子也拉過來做了同樣的動(dòng)作，把他的小手放進(jìn)湯鍋里，緊接著就聽哇的一聲大哭??，奶奶自己也嚇到，他怎麼不知道縮手了，前面兩個(gè)都害怕縮手，結(jié)果沒想到小的他完全聽從順著奶奶的手把它放進(jìn)湯鍋去了，他連忙抱著孫子去了客廳趕緊給他上藥，邊上藥邊說：對(duì)不起，奶奶不是故意的，奶奶只是想嚇唬一下你們，不要進(jìn)廚房，廚房是很危險(xiǎn)的地方，跟你們說了多少遍，就這樣安撫完孫子，繼續(xù)做飯。在吃飯的時(shí)候發(fā)現(xiàn)小手孫子的小手不但紅而且還起了一個(gè)水泡。心裡更加內(nèi)疚自責(zé)，孫子這麼信任她，而她讓他受傷了。然後就給兒子兒媳婦分別打電話也告訴他們事情的來龍去脈，兒子兒媳電話中反而安慰她說沒什麼，沒什麼，都知道你想保護(hù)他們，只是嚇?biāo)麄?，沒事的；可是在她心裡還是很難受，兒子兒媳婦那麼相信她，畢竟不是自己的孩子，她只是幫著兒子來照顧，看管他的孩子們，所以內(nèi)心那份焦慮壓力緊張害怕就像一塊大石頭壓在她的心頭無法喘息。到了傍晚兒子兒媳下班回家看了一下小朋友的手，也沒說什麼。這使得奶奶更加的自責(zé)，奶奶說要是他們說我?guī)拙淞R我?guī)拙湮疫€好受點(diǎn)，就是因?yàn)樗麄兪颤N也沒說，我更加難受、更加自責(zé)、更加內(nèi)疚。心裡很不舒服，怪自己太魯莽、太粗糙，一直很後悔，甚至到了半夜時(shí)候好幾天她都偷偷地跑到兒子兒媳房間去看小孫子的手，心裡越看越難受，狠狠的罵自己太殘酷太殘忍，就這樣一個(gè)禮拜寢食難安所以來求助於我。
在聽奶奶講話的時(shí)候她一直責(zé)備自己說：早知道我上樓的時(shí)候應(yīng)該鎖廚房門的，以前都會(huì)鎖廚房門，這次就想說上去一下下就不用鎖了，因?yàn)闆]鎖就發(fā)生了這樣的事情，她一直說廚房太危險(xiǎn)了，廚房真的很危險(xiǎn)。我聽到這裡，我說奶奶我完全能感受到你的壓力、你的自責(zé)、你的內(nèi)疚、你的後悔。不過我聽到這些感受後邊隱藏著一個(gè)很大的恐懼和受傷的事情，或許是時(shí)候該看明白了。奶奶說這什麼意思？我說：您在陳述事情的時(shí)候一直強(qiáng)調(diào)廚房很危險(xiǎn)，廚房很危險(xiǎn)，那奶奶請(qǐng)告訴我廚房很危險(xiǎn)這種想法是從什麼時(shí)候開始的有的嗎？哦，已經(jīng)很久很久了。我問：那最早從什麼時(shí)候開始的呢？奶奶說記得那是我小時(shí)候8歲左右，在廚房幫媽媽燒火做飯，臺(tái)灣那個(gè)年代是大柴火灶燒飯，她燒火的時(shí)候不小心把我的衣服袖子著火了??結(jié)果那個(gè)火燒著我的袖子把我兩隻手燒傷。我說：奶奶，恐懼就在這裡，這有一個(gè)受傷的8歲的自己還沒有復(fù)原，還一直待在你內(nèi)心的某個(gè)角落。我們一起把這個(gè)受傷受驚嚇的內(nèi)在小女孩擁抱回來吧??所以我就引導(dǎo)奶奶回到她小時(shí)候八歲的自己在廚房發(fā)生被燒傷的事件，那是夏天某傍晚時(shí)分，媽媽在灶臺(tái)做飯，她在灶門口幫忙燒火，雨天柴火不容易然，她用嘴用力吹，結(jié)果，那個(gè)稻草一下突然就燃起來，竄出大量火苗直接燒到右手的衣服袖子，我陪著她一遍一遍經(jīng)歷被火燒傷的情境，面前60歲的奶奶驚嚇恐懼的全身縮成一團(tuán)，全身發(fā)抖淚流不止，一直抽泣，嘴裡說：太恐怖了太恐怖了太恐怖了太恐怖了，手臂好燙手臂好燙，衣服都燃起來了，衣服都燃起來了，如同就回到現(xiàn)場(chǎng)一樣，其實(shí)這是情境重現(xiàn)，只是用回溯療法引導(dǎo)個(gè)案重新去經(jīng)歷面對(duì)所發(fā)生的事，包括所有的情緒體覺也會(huì)重現(xiàn)，我們一次一次經(jīng)歷，去釋放了身體的體覺、情緒的感受，還有內(nèi)心的想法「廚房太危險(xiǎn)了」就這樣一次又一次的去經(jīng)歷，直到她的身體慢慢地放鬆，心情也慢慢地平復(fù)，緊繃的臉也慢慢鬆弛，奶奶說最後她的爸爸把她送去了醫(yī)院，輕度燒傷，然後醫(yī)院用藥後來大概2、3個(gè)月之後才慢慢復(fù)原，也正因?yàn)檫@個(gè)事件讓小時(shí)候的奶奶受到驚嚇身體心靈受到創(chuàng)傷，從那之後覺得廚房是一個(gè)很危險(xiǎn)的地方。這個(gè)想法也導(dǎo)致她人生後幾十年中，不讓自己的小孩進(jìn)廚房、同時(shí)也延伸到下一代不讓孫女孫子們進(jìn)入廚房，這種禁閉之地原來後面隱藏著一個(gè)受創(chuàng)受傷的自己。也導(dǎo)致了過度保護(hù)孩子們同時(shí)也讓他們失去了生活的某部分的體驗(yàn)。
通過湯鍋被打翻的事件重新讓她憶起小時(shí)候在廚房受傷的事情，重新去療癒了那個(gè)驚嚇恐懼的自己，迎回了自己，與自己合一。重新去感受過度保護(hù)孫子們或者是不當(dāng)?shù)男袨槎际莵碜葬徇吙謶质軅淖约旱谋Ｗo(hù)模式，通過面對(duì)也打破了這個(gè)限制性的思維。也讓孩子們有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)廚房的一片天地。也知道自己恐懼背後的那份對(duì)孩子們的愛?？梢匀涣私?、全然接受，不再內(nèi)疚自責(zé)中，反而升起了感恩之心，謝謝此次的因緣的成就，把自己找回來可以更好的愛自己，愛孩子們。
這位奶奶還是蠻有福報(bào)的，她在情緒受苦的時(shí)候懂得找專業(yè)人士的協(xié)助，而不是自己壓抑自己。
如果沒處理，這位奶奶會(huì)帶著內(nèi)疚自責(zé)的心，用補(bǔ)償?shù)膼邸⒗⒕蔚膼?、或是溺愛來愛她的孫子孫女們。隨著時(shí)間的推移，孫子孫女慢慢長(zhǎng)大，他們會(huì)遠(yuǎn)離這位奶奶，跟奶奶保持距離，這種愛會(huì)讓他們有壓力，他們純淨(jìng)之心承受不起，奶奶也會(huì)很受挫，很不能理解，自己帶大的小孩為什麼跟自己不親，她怎麼也不會(huì)想到因?yàn)檫@份愛不純粹，裡面充滿了恐懼內(nèi)疚自責(zé)，小孩是感受得到的。
所以隔代教養(yǎng)除了愛之外，充滿了壓力，充滿的挑戰(zhàn)??同時(shí)也充滿的機(jī)會(huì)療癒自己。除非你“看見”那個(gè)機(jī)會(huì)，要不然就會(huì)成為誤解，成為彼此的糾結(jié)。
