說到香煙的成分大家想到的就是“尼古丁、焦油”，說到“尼古丁”就能想到致癌。
香煙里的尼古丁根本不致癌？
香煙中含有多種有害物質(zhì)，尼古丁大約是其中最為“著名”的一種。從科學(xué)上來講，尼古丁俗稱“煙堿”，是一種存在于茄科植物中的生物堿。
雖然在大多數(shù)人的認(rèn)知中，尼古丁似乎是一種致癌物，但嚴(yán)格來說，世衛(wèi)組織從未將尼古丁列入致癌物清單，美國FDA也曾宣布“尼古丁本身與癌癥沒有直接因果關(guān)系”，只是這并不代表尼古丁對于人體“完全無害”。
首先，尼古丁會使人上癮或是產(chǎn)生依賴性，這也是煙民們開始吸煙之后就很難戒除的原因所在。實(shí)際上，早在1998年，世衛(wèi)組織就已經(jīng)將“煙草依賴”列為了“慢性成癮性疾病”，可見尼古丁之害是得到了公認(rèn)的。
其次，尼古丁是一種有劇毒的物質(zhì)：一支香煙中所含的尼古丁，可以毒死一只小白鼠；人一次吸食大約40-60支香煙，就有可能死亡。
英國就有一名長期吸煙的男士，因?yàn)橐灰怪畠?nèi)抽了14根雪茄、40支香煙而引起尼古丁急性中毒，最終導(dǎo)致死亡。
不過，尼古丁更大的危害還是在于會導(dǎo)致人慢性中毒。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，雖然很多煙民每日吸煙量都在20支以上，但由于大多數(shù)煙民都不是連續(xù)吸煙，導(dǎo)致尼古丁是間斷地、緩慢地進(jìn)入人體內(nèi)的，就不會導(dǎo)致人體的急性中毒，而只會導(dǎo)致煙民心跳加速、血壓升高、食欲降低等，這雖然不會立即引起死亡，但同樣會對人體造成危害。
而且，美國的研究還發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槟峁哦∧軌蜃璧K化療藥物殺死肺癌細(xì)胞，最終導(dǎo)致吸煙的肺癌患者治療難度更大、存活率也比已經(jīng)戒煙的肺癌患者“糟糕得多”。
更重要的是，尼古丁還不是香煙中所含的唯一的有害物質(zhì)，在香煙中還有許多其他對人體有害的物質(zhì)，甚至是致癌物。
那么尼古丁居然不能致癌，那么是不是就可以放心大膽地抽煙了?
雖然說香煙中的尼古丁不能致癌，但是長期地吸入尼古丁會讓人上癮。世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)表示過，人們對于香煙的依賴，是促使很多慢性疾病的主要原因之一。所以，即便是尼古丁不能直接致癌，但是尼古丁可能會讓人吸煙成癮，間接地對身體造成危害。
關(guān)于香煙對健康的真相
香煙的主要成分除了尼古丁以外，還含有焦油、一氧化碳、放射性物質(zhì)、亞硝胺等等
①焦油：是指吸煙者使用的煙嘴內(nèi)積存的一層棕色油膩物，焦油中的有害物質(zhì)特別多，進(jìn)入人體之后會使蛋白質(zhì)損傷、DNA出現(xiàn)突變，而且一定程度上還會降低人體的免疫系統(tǒng)。在吸煙的過程中，焦油會粘附在咽、喉、氣管、肺表面，經(jīng)過日積月累的話，則會導(dǎo)致正常細(xì)胞發(fā)生癌變。
②一氧化碳：千萬別小看了香煙，就那么一根香煙，可以產(chǎn)生10mg----15mg的一氧化碳，然而當(dāng)CO進(jìn)入人體以后會破壞人體的血管內(nèi)皮。
但體內(nèi)的CO與血液中的血紅蛋白進(jìn)行反應(yīng)時(shí)，需要血液中的氧氣進(jìn)行催化，從而是血液中的氧氣濃度下降，導(dǎo)致動脈硬化、心肌梗死、腦出血等疾病。
③放射性物質(zhì)：這里的放射性物質(zhì)主要指一些重金屬元素，如：Cd、Cr、As、Pb，長期食用重金屬元素會給身體帶來一定的損傷，如：刺激人的皮膚，粘膜，消化道，甚至還會引發(fā)中毒，從而對腎臟造成損傷。
④亞硝胺：香煙中的苯并芘又被稱之為亞硝胺，屬于一種常見的高活性間接致癌物，可以通過呼吸、食用等渠道進(jìn)人體中，長此以往，很容易誘發(fā)肺癌、胃癌、口腔癌等一系列癌癥。
關(guān)于香煙帶來的疾病
長期吸煙會導(dǎo)致肌肉萎縮、分解
通過哥本哈根研究中心得出結(jié)論：長期吸煙的人與不吸煙的人相比，吸煙者會產(chǎn)生抑制肌肉生長的激素，從而導(dǎo)致肌肉發(fā)生萎縮，分解等情況，主要原因是因?yàn)殚L期吸煙，導(dǎo)致肌肉中的氧氣被剝奪，從而肌肉的恢復(fù)和生長受到抑制。
香煙中的CO是血液含氧量降低
通過上面內(nèi)容可以得知，香煙中含有15mg左右的一氧，吸入體內(nèi)會與血紅蛋白進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，在反應(yīng)的過程中需要消耗血液中的氧氣量，從而是血液中的氧氣變少。使血液中的氧氣濃度減少除了一氧化碳以外，還有焦油，雖然焦油不會進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，但是焦油會依附在體內(nèi)，從而限制的人體正常的吸氧量。
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