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適當運動是控制1型糖尿病最好的方法

1型糖尿病,原名胰島素依賴型糖尿病,多發(fā)生在兒童和青少年,也可發(fā)生于各種年齡。起病比較急劇,體內胰島素絕對不足,容易發(fā)生酮癥酸中毒,必須用胰島素治療才能獲得滿意療效,否則將危及生命。

遺傳因素:
1型糖尿病有多個DNA位點參與發(fā)病,其中以HLA抗原基因中DQ位點多態(tài)性關系最為密切。

環(huán)境因素:
1型糖尿病患者存在免疫系統異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風疹病毒,腮腺病毒等感染后導致發(fā)生自身免疫反應,破壞體內的胰島素β細胞,導致胰島素分泌不足,血糖升高。



預防1型糖尿病最好的辦法就是適當運動。因為這是最經濟、最安全的降低血糖、減輕體重的方法。其實1型糖尿病的病程有一定規(guī)律,如果我們掌握了這些規(guī)律,就可以更好的預防和治療糖尿病了。1型糖尿病可分為以下四種不同的時期:
  (1)急性代謝紊亂期
  從出現癥狀至臨床診斷多在3個月以內,此時期有各種糖尿病癥狀,稱為急性代謝紊亂期。其中20%左右為酮癥酸中毒,20%~40%為酮癥而無酸中毒,其余僅為高血糖和高尿糖。但全部的1型糖尿病患者都需要采用注射胰島素治療。
  (2)蜜月期
治療2周~3個月后,2/3患者的癥狀可逐漸消失,血糖下降,尿糖減少,胰島功能暫時性恢復,血清胰島素及血C肽水平上升,胰島素需要量減少,少數甚至可以不需要用胰島素,從而進入緩解期,亦稱“蜜月期"或“蜜月緩解期"。男性出現糖尿病癥狀緩解較女性多見。3歲以下及青春期的女孩緩解期不明顯,緩解時間自數周至一年不等,差別甚大,平均為3~6個月。

  (3)糖尿病強化期
  常由于感染、飲食不當及青春期發(fā)育而使病情加重,表現為胰島素用量突然或逐漸增多,血胰島素及C肽水平又再次減低。此時胰島已趨衰竭,胰島B細胞耗盡無幾,有時伴纖維化,此期稱為“糖尿病強化期"。

  (4)永久型糖尿病期
  胰島B細胞大部分被破壞,需完全依靠外源性胰島素維持生命。胰島素用量逐漸增大至穩(wěn)定量,逐漸進入“永久型糖尿病期”,時間多在發(fā)病后5年左右。青春期由于性激素的作用,對胰島素拮抗,病情易有波動,胰島素用量再次增大。青春期后病情又逐漸穩(wěn)定,但遇感染和應激狀態(tài)時,病情又會惡化。
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