美國神經(jīng)生理學家沃爾特-弗里曼(WalterFreeman)發(fā)現(xiàn)，由感覺刺激引起的神經(jīng)活動在大腦皮層中消失了。這意味著我們的大腦從外界接受信息，然后又拋棄掉它們中的大部分，只使用其中一小部分來建立一個內(nèi)心世界來代表外界的世界。
這樣，我們好像戴著一副看不見的鏡片在看世界，鏡片過濾掉大部分的東西信息，我們通過自己 的內(nèi)心來填充這個世界，就好象你填充字母一樣。
《周易-系辭上》說：仁者見之謂之仁，智者 見之謂之智，百姓日用而不知，故君子之道鮮矣。
簡單 的說，你永遠只能看到真實世界中，你想看到的那一部分。 *
我們看到的是我們自己構(gòu)建的世界*
如果我們只看到了世界的一部分，我們又是如何處理這部分的呢？聽聽看下面這個故事。
在一條狹窄山路上，一個貨車司機正在爬坡，已經(jīng)開了三個小時，他有點昏昏欲睡。就要到坡頂?shù)臅r候，迎面來了一輛車，車上的司機伸出頭來，伸手指了一指，對他大喊了一聲：“豬！”嗚的一聲，兩車擦肩而過。
他的瞌睡一下子醒了，他馬上伸出頭，沖著車的背影大聲罵道：你他媽的才是豬！你們?nèi)也攀秦i！，他得意回過頭來，看看前面的下坡路，天啊，一群豬！他剎車不及掉溝里去了。
對面的司機并只是告訴他前面有豬，但是固定思維的趨勢的司機以為這是一句侮辱。
如果把人腦比作一臺電腦的話，這個司機腦子里運轉(zhuǎn)著自己內(nèi)心的程序，所以當他接受到“豬”這個信息的時候，這個程序迅速的構(gòu)建出來一個“對面司機罵我豬” 的世界，于是司機迅速反應“你他媽的才是豬！”。這讓他失去了躲開危機的機會—— 其實別人的意思是“小心前面的豬！”。
為什么會這樣？也許因為這個司機有過被罵的經(jīng)驗，又或者是在他的詞匯庫中，“豬”就是和罵人聯(lián)系在一起?？傊覀儼凑兆约哼^去經(jīng)驗和記憶在我們腦子里面構(gòu)建一個自己的世界。
你有這樣的體驗嗎？你有沒有看到一件事情，然后馬上反應說“哦，那一定是……”，事后才發(fā)現(xiàn)那是一個錯誤的看法，而你其實失去很多機會？那就是因為你的大腦構(gòu)造了一個錯誤的世界模型。
我們用一個固定程序來處理進入大腦的信息，然后根據(jù)經(jīng)驗和記憶構(gòu)建出一個我們假設(shè)的世界模型，再對這個假設(shè)世界做出反應。簡單的說，我們給自己創(chuàng)造一個世界模型！然后根據(jù)這個創(chuàng)造出來的世界生活。這是我們大腦的工作原理。 你是心的奴隸嗎？我們眼中的世界，就是我們心中的世界。
在很多時候，我們能用這個方式來快速處理非常復雜的問題，比如圍棋高手根據(jù)經(jīng)驗和棋路（他自己構(gòu)建的圍棋模型）來處理能與計算機抗衡的計算；但是有些時候，這個模型也會讓我們犯一些明顯的錯誤，比如說司機撞豬。 有沒有想過，為什么同上一個班的學生卻收獲完全不同？為什么同看一本書的人會有不同的反應？同樣是一個機會有人視而不見有人馬上行動？為什么同卵雙胞胎會有完全不同的命運 ？原因很簡單，雖然他們同在一個世界，因為他們看到的世界是完全不一樣的。
即使生活在一模一樣的外界世界中，我們也會感到完全不同的世界。從這角度上來說，你正在閱讀世界上唯一的一本書，因為是我和你共同創(chuàng)造了這本書。這本書對于你的意義是淡淡一笑還是改變你的生命，也很大程度由你決定。
我們戴著不同的鏡片過濾世界的大部分信息，我們還用我們的不同的經(jīng)驗和記憶來解釋這些信息，搭建起我們內(nèi)心的世界，并且以為那就是世界的真實狀況。難怪佛教禪宗會有“色既是空，空即是色”（色指有形的事物。）的說法。 *
你希望 自己更加幸運 嗎？*
如果性格 可以改變，那么你的幸運程度呢？這種顯而易見外界的因素，也受心智模式影響 么？
英國心理學家理查德?懷斯曼在他的《怪誕心理學》中，描述了他做的關(guān)于幸運和性格之間的關(guān)系的實驗：
我給那些自愿者每人發(fā)了一張報紙，請他們仔細看過后告訴我里面共有幾張照片。其實，我還在這張報紙上為他們準備了一個賺錢的機會，不過我并沒有告訴他們。在報紙的中間部位，我用半版的篇幅和超大的字體寫了這么一句話：“如果你告訴研究人員看到了這句話，就能為自己贏得100英鎊！”
那些運氣不佳的人完全把心思花在了清點照片的數(shù)量上，所以并沒有發(fā)現(xiàn)這個賺錢的機會。與此相反，那些幸運兒顯得非常放松 ，所以看到了報紙中間的大字，從而為自己贏得了100英鎊。這個簡單的實驗表明，幸運的人總能夠把握意想不到的機會，從而為自己帶來好運。
事實上，那些安裝了“幸運兒模式”的人，他們構(gòu)建了一個充滿機會的幸運世界，會更加的容易發(fā)現(xiàn)外界潛在的機會，而安裝“倒霉蛋模式”的人則傾向與對機會視而不見，因為他們心中的模式中沒有“機會”這個東西。
這樣一來，幸運兒反復印證自己的“幸運兒模式”，從而更加相信自己的“幸運世界”，而倒霉蛋則對自己的“倒霉世界”堅信不疑。你有沒有在你的身邊看到一些人好像總是戴著天使的光環(huán)，一切都那么的順利，一帆風順，另一些人仿佛天生晦氣，八字不順，喝涼水都磕牙？
很大程度取決于，他們內(nèi)心安裝的是幸運兒模式，還是倒霉蛋模式。
仁者見仁、智者見智*
最后講一個心理學的笑話，在這之前先掃一下盲：
心理咨詢師常用一種墨跡實驗來判斷來詢者的內(nèi)心世界，這些圖紙是把墨水甩在紙上，然后對折而成，挑選出來的——換而言之，沒有任何意義。心理咨詢師會把這些圖片展示給來詢者，然后請他們回答說看到了些什么？根據(jù)他們的回答，來判斷一個人的內(nèi)心世界的焦慮。
比如有人看到的都是動物的尸體、死蝙蝠、撕開的熊皮、骷髏，這樣的來詢者很有可能有自殺傾向等等。好的，笑話開始了，準備笑。
一個心理學家給來詢者看墨跡實驗，問他看到了些什么？來詢者看完第一張，說：“性。”，第二張，他說“性?！?；看完第三張，他說“還是性。”接下來的十多張圖片，他全部都回答：“性，性，性?！弊鐾昴E實驗，心理學家很嚴肅地對他的來詢者說：“很抱歉，我恐怕你在性方面有一些問題。你太過于關(guān)注性了?！边@個來詢者很驚奇：“我簡直不敢相信自己的耳朵！剛才是你拿著一疊色情圖片來給我看的??！”
仁者見仁，智者見智，淫者也見淫。如果你身邊有一個不管什么東西都能講成黃色笑話，什么都覺得曖昧的朋友，他的腦子里面就安裝了一個“淫者見淫”的心智模式。
我們的心智模式?jīng)Q定了我們能看到什么世界，更加好玩的是，這個自建的“真實世界”，又反過來印證這個模式給我們看。
根據(jù)以上的結(jié)論，那句《周易》的老話可以升級一下：仁者見仁而得仁，智者見智而得智。我們認為葡萄是酸的，葡萄果然就是酸的；父母覺得孩子實在不怎么樣，孩子果然壞的超乎你想象；你覺得“男人沒有一個好東西”，那么你就能遇到一系列的流著壞水的男人。
這就像自我實現(xiàn)的預言：一個女人覺得丈夫有外遇（構(gòu)建了一個老公出軌的世界模型），于是越看就越像，天天的一跟二查三套話。（仁者見仁）半年下來，她的丈夫終于想通了：原來出不出軌，成本是一樣的！反正家也不家了，還不如找一個!（得仁）于是預言果然靈驗了……
這也許會讓你想起“吸引力 法則”或者“夢想 成真”的心理法則類似的說法，的確，心智模式是關(guān)于這類說法至今最好的心理學解釋。
我們是怎么樣玩死自己的？我們又是怎么樣讓自己慢慢靠近理想 的？*
我們?yōu)樽约簶?gòu)建了一個世界，然后又給自己反復強化，最終讓我們相信這個世界，就是我們構(gòu)建的那樣。從這個角度來說，我們就是自己生命的巫師，我們給自己搭建一個幻想世界，然后在現(xiàn)實中讓這個幻想慢慢實現(xiàn)。
你每天在給自己許下什么預言？
你腦子里面世界是怎么樣子的？
那些比你更加幸福 快樂 的人，他們腦子里面又安裝著什么樣的模式？
如果有一個機會，你可以跳出這個模式，安裝上更好的心智模式，你會看到怎么樣的一個世界？
思維的墻如何限制我們？
四分種跑一英里
直到1954年，還沒有人敢想像在四分鐘內(nèi)能跑完一英里，也沒有人取得過這樣的成績。人們認為，在四分鐘內(nèi)跑完一英里（1.6公里）超出了人類的體力極限。
英國的長跑者羅杰?班尼斯特說：“在四分鐘內(nèi)跑完一英里。是運動員和運動愛好者許多年來談?wù)摵蛪粝氲哪繕??！卑嗨固貙懙?，大家都“習慣 于認為這是相當不可能的，是人類達不到的”。這絕對是一個局限，就像以前水手所認為的，在地球盡頭，水會像瀑布樣落下去。但這只是一個幻覺。
1954年5月，班尼斯特在牛津的跑道上突破了這一極限，用3分59.4秒的成績跑完一英里。兩個月之后在芬蘭，班尼斯特的“神奇的一英里”被澳大利亞選手約翰? 蘭迪（(JohnLandy)再次打破，他取得了3分58秒的成績。在接下來的三年內(nèi)，其他 16名選手也紛紛打破了這個記錄?！冻Ｋ季S的力量》
在1954年那年到底發(fā)生了什么？是人類的基因有了突變么？還是有什么科技上的突破？都不是，而是人類不可能四分鐘跑一英里的極限被徹底打破了！新的思維方式解放了他們，一旦人們意識到一件事情是可能的，那么接下來的事情就只是技術(shù)和時間問題。 那么班尼斯特是如何拆掉自己思維的障礙的？
首先，他確信在四分鐘內(nèi)跑完一英里是可以做到的。其次，作為牛津大學的醫(yī)科學生和隨后的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師，他采用科學的方法來看待訓練。在訓練中，當他們把賽跑成績縮短到61秒，然后一直停滯不前的時候，他們意識到自己心智模式的障礙。他們出去徒步旅行和攀巖了幾天，換了一個框框?；貋硪院螅麄兊挠柧毘煽兺黄屏?0秒。
注意，我并不是說世界是完全可以隨心改變的：如果我告訴你：只要你想，一分鐘就能跑四英里！那是瘋話。人類的體能就是有極限，但是這個極限卻遠遠比我們想像的要高。所以我們必須找到我們內(nèi)心世界中間柔軟可以改變的部分，然后通過自己的思考和觀察重新塑造我們更加喜歡的世界。
很喜歡一段著名的祈禱詞：愿上帝賜我一個平靜的心，去接納我所不能改變的事物；賜我無限勇氣 ，去改變那有可能改變的東西；并且賜我智慧去辨別這兩者的差異。這說的就是心智模式的智慧：找到那些我們內(nèi)心世界中間可以突破的地方去突破，找到那些不能突破的地方去接納。
所以這句話可以簡述成，愿上帝賜我一個好的心智模式，阿門。
好像以前的航海者一樣，你心中有沒有關(guān)于世界的極限？
有沒有一些你認為“不可能”的事情，但是卻在別人身上羨慕地發(fā)生？
那些人內(nèi)心的世界的極限，和你的有什么不同？
有沒有想過，真正限制我們的，是我們思維里面看不見的墻？（智者：古典）
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