用料
韭菜、香干、鹽、油、紅椒、生抽、蠔油
步驟
1. 韭菜洗凈切段;紅椒去籽切絲,香干洗凈,切細(xì)條。
2. 炒鍋加油燒熱,下香干煎炒至金黃。
3. 加入生抽、蠔油和少許鹽調(diào)味,加少許水。
4. 不停翻炒,待香干吸收湯汁變軟變得蓬松,加入韭菜和紅椒絲炒勻,待韭菜變軟即可起鍋。
用料
素雞、韭菜、蒜片
步驟
1. 素雞切片,韭菜切段。
2. 坐鍋熱油,下蒜片、素雞炒香(吃辣的此時(shí)放入辣椒)。
3. 放入韭菜翻炒,放一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味,出鍋淋香油。
用料
豬血、白蘿卜、韭菜、雞湯、紅辣椒、蒜蓉、辣椒醬、紹興酒、生抽、黑糖、老抽、胡椒粉
步驟
1.白蘿卜去皮后切塊,韭菜切段;紅辣椒切碎。
2.將豬血切成正方型粒狀,加入開(kāi)水及紹興酒中泡10分鐘。
3. 用中高火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜蓉、紅辣椒及辣椒醬。
4. 加入雞湯、白蘿卜、生抽及黑糖煮20分鐘,煮至白蘿卜變軟,加入豬血煮10分鐘,加入老抽、胡椒粉及韭菜煮沸。即成。
用料
韭菜、蝦米、蛋、紅辣椒、油、鹽
步驟
1. 把韭菜洗凈,并切段成1厘米長(zhǎng),再將紅辣椒切片,把蝦米浸于熱水中約10-15分鐘。
2. 在大碗中打蛋,加入鹽和約5毫升水,先在平底鍋炒蛋至全熟。
3. 在同一平底鍋中,倒入少許,再放入蝦米、韭菜煮1分鐘后,將炒蛋加入鍋中,加入紅辣椒,炒勻即可。
用料
綠豆芽、韭菜、醬油、鹽、味精
步驟
1. 豆芽用水泡一下洗凈備用,韭菜洗凈切段備用。
2. 鍋里加油燒熱,放上豆芽翻炒斷生,倒上適量醬油,放上適量的鹽翻炒均勻。
3. 再倒上韭菜翻炒一下,放小許味精炒勻出鍋。
用料
韭菜、小河蝦、姜、辣椒、白糖、醋、料酒、生抽、鹽
步驟
1. 小河蝦反復(fù)沖洗控干水,韭菜摘凈洗好切寸段,姜切絲,辣椒切斜段。
2. 燒熱多一點(diǎn)的油放入控干水的河蝦,煸炒至蝦皮微脆盛出,這樣的蝦炒好口感好。
3. 姜絲,辣椒冷油下鍋爆出香味,河蝦下鍋,調(diào)入料酒1勺,半勺白糖,幾滴醋,生抽一勺,鹽適量。
4. 韭菜段下鍋,翻炒均勻不要等韭菜出湯關(guān)火。
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