一、黃瓜獼猴桃汁
原料:黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
做法:
1.黃瓜洗凈去籽,留皮切成小塊。
2.獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機加入涼開水?dāng)嚢瑁钩觥?/p>
3.加入蜂蜜于餐前一小時飲用。
二、葡萄檸檬汁
原料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。
做法:
1.將葡萄洗凈。
2.檸檬連皮對切為四份。
3.將葡萄、檸檬放入榨汁機內(nèi)壓榨成汁。
4.倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
三、芒果椰子汁
原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克
做法:
1.將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁。
2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
四、養(yǎng)樂多火龍果汁
原料:紅心火龍果、養(yǎng)樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿
做法:
1.把火龍果、養(yǎng)樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機開打。
2.榨好的汁放入冰塊即可。
五、香蕉蘋果牛奶果汁
原料:香蕉、蘋果1只、牛奶1瓶
做法:
1.香蕉、蘋果切塊放進榨汁機。
2.導(dǎo)入牛仔榨汁即可。
六、百香果果汁
原料:百香果2個、檸檬汁半個、蜂蜜6勺、涼白開水或礦泉水適量
做法:
1.把百香果的果肉取出后放進大的搖杯里。
2.加入其他所有材料搖晃均勻即可。
七、葡萄蘋果汁
原料:葡萄20顆、蘋果一只(約150g)、檸檬汁15ml、冰水適量
做法:
1.準(zhǔn)備好材料,葡萄去核去皮,蘋果去皮切塊,還有擠出的檸檬汁。
2.料理機中加入20顆左右葡萄,再加入切塊的蘋果,基本高度各占一半。
3.倒入15ml檸檬汁??筛鶕?jù)自己喜歡的酸度添加哈。
4.加入冰水,加至和蘋果一樣高。
5.開打,打幾秒鐘即可。
八、酸奶芒果汁
原料:芒果2個、酸奶100克
做法:
1.料理杯里放入芒果和酸奶。
2.啟動料理機。
3.將榨好的汁倒入杯中,再放入芒果粒,放薄荷葉點綴。
九、火龍果奇異果汁
原料:紅肉火龍果1個、奇異果1個、冰塊適量
做法:
1.火龍果、奇異果切塊。
2.加入少量的水和冰塊,豆?jié){機來的。
3.豆?jié){機按果汁鍵,幾分鐘就可以了。
十、西瓜櫻桃果汁
原料:西瓜1塊、櫻桃20顆、糖1匙
做法:
1.西瓜去皮切小塊備用。
2.櫻桃洗凈去核備用。
3.將西瓜和櫻桃放入料理機中加入適量水。
4.啟動開關(guān),一分鐘美味的果汁就做好了用濾網(wǎng)過濾裝入喜歡的容器中暢飲吧。
5.可以根據(jù)個人口味加適量糖。。
十一、草莓養(yǎng)樂多果汁
原料:草莓6個、養(yǎng)樂多1瓶、蜂蜜少許、純凈水100ml
做法:
1.草莓洗干凈去蒂放入攪拌杯。
2.倒入養(yǎng)樂多。
3.加水。(當(dāng)然,你愿意喝兩瓶養(yǎng)樂多也就不用加水了)
4.加蜂蜜。
5.點對點放入攪拌底座。
6.扭動杯體,大約10-15秒。
7.即可飲用。
十二、芒果汁
原料:芒果2個、純凈水200ml、白糖適量
做法:
1.準(zhǔn)備好所需物品,芒果、純凈水(或鮮牛奶)、白糖。
2.將芒果切成粒。
3.將芒果粒、純凈水(或鮮牛奶)、白糖(甜味依個人口味),放入果汁機攪拌榨汁。
4.榨至濃稠狀,沒有顆粒即可。
5.倒入容器內(nèi),放入冰箱冰鎮(zhèn)后飲用。(若喜歡喝冰的可加入幾個冰塊)
十三、西瓜汁
原料:西瓜1塊、青檸1小塊
做法:
1.西瓜切塊去籽。
2.放入榨汁機中。
3.將攪拌刀蓋子擰緊,將箭頭對準(zhǔn)開鎖的地方,順時針方向擰緊,鎖住。
4.按下開關(guān)鍵打西瓜汁。
5.最后擠入幾滴青檸汁即可。
十四、香蕉牛油果汁
原料:牛油果1個、香蕉1根、牛奶200ml、冰糖20g、冰塊少量、水200ml
做法:
1.牛油果去掉核,用調(diào)羹將果肉取出。
2.香蕉剝皮。
3.牛奶倒出備用。
4.把所有準(zhǔn)備好的食材依次放入料理杯內(nèi)榨汁即可。
十五、蔓越莓果汁
原料:蔓越莓鮮果300g、蜂蜜適量
做法:
1.鮮果解凍清洗干凈控水備用。
2.放入原汁機榨出果汁。
3.渣滓加入等量的糖熬煮就可以成蔓越莓醬,用處多多哦!
4.果汁加入適量蜂蜜,混合均勻就可以享用啦。
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