一個(gè)小生命的到來(lái)，是最讓人激動(dòng)的事情。往往這個(gè)小生命還沒(méi)出生，就已經(jīng)牽動(dòng)了全家人的心，尤其是初為人父人母的小夫妻。

現(xiàn)在的社會(huì)在不斷的發(fā)展，人們的生活水平也在不斷的提升，再加上一家就一個(gè)或者兩個(gè)孩子，所以全家人更是把孩子當(dāng)成了焦點(diǎn)，就會(huì)出現(xiàn)全家六個(gè)大人圍著一個(gè)或者兩個(gè)孩子轉(zhuǎn)，可想而知孩子受到了多少的關(guān)愛(ài)。

而孩子出生之后，很多寶爸都感嘆自己在家的地位直線(xiàn)下降，不僅妻子總是看自己不順眼，有時(shí)就連親生爸媽都直接忽視自己。

寶媽也沒(méi)輕松多少，自從有了娃，一夜好眠成了奢侈的愿望，身材走樣，每天都跟寶寶的屎尿屁打交道，永遠(yuǎn)有做不完的家務(wù)，還有豬隊(duì)友一樣的老公，更是容易變得情緒暴躁。

而蘇青卻跳脫了那個(gè)魔咒一樣的圈，雖然她已經(jīng)是兩個(gè)娃的媽媽?zhuān)菂s依然年輕的如少女一般，不僅身材皮膚好，就連臉上的神態(tài)也能讓人一眼就能看出來(lái)她很幸福。

前幾天，蘇青和老公帶著兩個(gè)孩子去游樂(lè)場(chǎng)玩了大半天，中午回來(lái)后累的不行，四個(gè)人洗了澡換了衣服之后就躺在床上睡著了。

沒(méi)想到一覺(jué)醒來(lái)，蘇青卻被婆婆告知自己在網(wǎng)上火了，原來(lái)婆婆將一家人午睡照片傳到網(wǎng)上，網(wǎng)友感嘆花樣撒狗糧，小寶太難了。

第一張照片中，蘇青被老公摟在懷里，兩個(gè)人的被子捂的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，再看旁邊的兩個(gè)孩子，二寶幾乎疊在了大寶身上，最讓人無(wú)語(yǔ)的是孩子只穿著單薄的睡衣，被子也沒(méi)有蓋，光著小腳丫。

第二張照片里，蘇青和老公一起翻了身，但是被子卻依然蓋的很?chē)?yán)實(shí)，兩個(gè)孩子一個(gè)橫著睡在了床頭，另一個(gè)幾乎要滾落下床，趴著睡在床邊。

看此情景，'撒狗糧'一家四口午睡被婆婆發(fā)到網(wǎng)上，網(wǎng)友都說(shuō)：父母是真愛(ài)，寶寶太難了，難怪蘇青顯得那么年輕，有這樣的老公護(hù)著，愛(ài)著，怎么會(huì)蒼老呢？

其實(shí)這種現(xiàn)象并不多見(jiàn)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)夫妻還是會(huì)在孩子降生之后難免的把精力和時(shí)間分給孩子更多一些。

可是最能給孩子好的教育還真就應(yīng)該像蘇青夫妻學(xué)習(xí)，父母佛系一點(diǎn)，反倒不會(huì)影響夫妻之間的感情，還會(huì)給孩子正面的婚姻影響。

但是家長(zhǎng)也要注意孩子的睡眠問(wèn)題，不要因小失大，萬(wàn)一孩子掉下床或者受涼了，寶寶遭罪，家長(zhǎng)也跟著擔(dān)心。

那么家長(zhǎng)哄娃睡覺(jué)家長(zhǎng)睡得太沉怎么辦？

• 1. 分床睡以免壓著寶寶

我們最常見(jiàn)的家長(zhǎng)哄寶寶睡覺(jué)，尤其是寶寶小的時(shí)候，往往都是家長(zhǎng)跟寶寶睡一張床，雖然大多數(shù)家庭都會(huì)準(zhǔn)備嬰兒床，但是最后往往都成了擺設(shè)。

尤其是夜里給寶寶喂母乳的時(shí)候，更是覺(jué)得來(lái)回抱寶寶很麻煩，所以直接就讓寶寶跟大人睡在了一起。

但其實(shí)這種睡法對(duì)幼小的寶寶來(lái)說(shuō)很危險(xiǎn)，大人睡眠一般都比較沉，萬(wàn)一夜里翻身壓著寶寶了，寶寶又不懂呼救，尤其是還不會(huì)翻身的時(shí)候，一旦壓住了孩子的口鼻就會(huì)造成悲劇了。

所以家長(zhǎng)盡量跟寶寶分床睡，這樣家長(zhǎng)也能安心睡，寶寶不受大人翻身的打擾，睡眠質(zhì)量也會(huì)更好。

• 2. 不熬夜和寶寶休息時(shí)間保持一致

現(xiàn)在的年輕家長(zhǎng)大多數(shù)都是夜貓子，即使是有了寶寶之后也很難改變。尤其是白天的大多數(shù)時(shí)間都花費(fèi)在照顧寶寶這件事上，更是珍惜晚上難得的自由時(shí)間。

可是家長(zhǎng)需要注意的是，如果總是經(jīng)常熬夜，不僅自己的身體會(huì)拖垮，還會(huì)慢慢的影響孩子的睡眠習(xí)慣。

所以家長(zhǎng)盡量保持跟寶寶的休息時(shí)間一致，不要熬夜，這樣既是給自己充電，恢復(fù)體力，還能讓寶寶也跟著早睡早起。

• 3. 定鬧鐘避免自己醒的比孩子晚

睡懶覺(jué)，幾乎是好多人最幸福的事了，但是有了娃之后，這種幸福似乎就要舍棄了。

有的時(shí)候孩子醒的早，家長(zhǎng)如果沒(méi)有醒，就不能及時(shí)地給寶寶換尿褲，或者寶寶餓了也不能及時(shí)喂奶。

家長(zhǎng)可以定鬧鐘，盡量避免自己比孩子醒的晚，造成孩子因?yàn)榧埬蜓澆皇娣蛘唣I了而哭鬧。

照顧寶寶是很辛苦的事，寶爸寶媽確實(shí)付出了很多，但是在這個(gè)過(guò)程中也真的收獲了寶寶成長(zhǎng)帶來(lái)的快樂(lè)和幸福。