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特色炒魚技術配方

此菜選用肉質細膩的草魚,一改傳統(tǒng)烹飪方法,生魚下鍋,以三種醬料調味,先生炒,再添水半炒半燉,魚肉鮮嫩、魚皮略韌,湯汁牢牢地掛在魚身表面,酸甜微辣,紅亮誘人,是一款味型絕妙的下飯菜。制作流程:1.草魚一條(約1750克)宰殺治凈斬斷頭尾,魚頭縱向劈開,魚肉切成直刀塊擺入盤中,倒料酒10克、胡椒粉5克、鹽5克抓勻腌制10分鐘。2.鍋內留稍多底油,下蔥段10克、蒜瓣10顆、八角4粒煸炒出香,調入白糖10克、海鮮醬10克、郫縣豆瓣醬10克、蠔油10克、生抽5克、番茄醬5克翻炒均勻,放入魚塊中火炒至六成熟,倒開水250克,開大火收汁后加鹽5克、味精5克、醋3克調味,勾薄芡即可出鍋。3.洋蔥絲鋪入盤底,將魚盛出擺成原形,澆上醬汁,撒紅椒絲、蔥末、蒜末、白芝麻點綴即可走菜。技術關鍵:1.魚肉切成寬約1厘米的直刀塊,大小適中可使其易于成熟,同時避免炒制過程中散碎。2.炒魚前需用大量油將鍋煉透,同時留下比普通炒菜時稍多一點的底油,以免下入魚肉后煳鍋。3.操作時用炒勺微微撥動魚塊,同時輕晃炒鍋滑動魚塊防止焦煳,但不要大力翻動,以免破壞魚肉的形狀。

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