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醬燜魚的10種做法,燜一燜肉質(zhì)細(xì)嫩又入味,醬香味十足好吃到舔盤

醬燜嘎魚

食材

嘎魚500克、蔥適量、豆瓣醬適量、辣醬適量、鹽適量、姜適量、蒜適量。

做法

1、將嘎魚去鰓、內(nèi)臟,洗凈后瀝干水分。

2、鍋中注油燒熱,放蔥姜爆香。

3、加入一勺豆瓣醬和一勺辣醬。

4、煸炒均勻,炒出醬香味。

5、加入清水燒開,放入醋、糖、鹽后加入嘎魚。

6、大火燒開后,轉(zhuǎn)中小火燉至20分鐘,收干湯汁即可。

醬燜鲅魚

食材

小鲅魚3條、郫縣豆瓣醬適量、干辣椒5個、姜5片、蒜瓣3個、小香蔥適量、鹽適量、醋適量、料酒適量、老抽適量、白胡椒粉適量。

做法

1、魚切塊,辣椒切2半,姜切片,蒜切碎,蔥切碎。

2、鲅魚用胡椒粉,料酒腌制15分鐘。

3、鍋中倒入適量的油,大火煎制鲅魚。

4、煎到兩面成金黃色出鍋。

5、鍋中倒入少許油,炒香辣椒,姜,蒜,倒入豆瓣醬翻炒出香味。

6、倒入一碗的水,再倒入鲅魚,放入老抽,鹽適量。

7、蓋上蓋,燜10分鐘,先大火悶3轉(zhuǎn)小火再燜7分鐘。

8、最后汁收的差不多時倒入醋調(diào)味。

9、鍋,撒上些小香蔥裝飾。

醬燜小魚

食材

小黑魚適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、料酒適量、黃豆醬適量、鹽適量。

做法

1、黑魚洗凈去鱗去臟,用鹽、料酒腌漬一會。

2、鍋中放適量油,加入蔥姜蒜炒香。

3、將魚用廚房紙吸凈水份,放入鍋中。

4、煎至兩面發(fā)黃上色。

5、加入適量的黃豆醬。(我放了約兩大勺)

6、加入適量水、一個八角大火燉開,轉(zhuǎn)中小火慢燉。

7、略嘗一下湯汁的味道,再根據(jù)情況決定是否加點(diǎn)鹽。

8、湯汁收盡時,出鍋裝盤。

醬燜鴉片魚

食材

鴉片魚1條、豆瓣醬適量、香蔥2根、鮮姜一塊、蒜3瓣、鮮味醬油少許、料酒少許、水適量、鹽少許、糖少許。

做法

1、將魚刮去魚鱗,去除鰓及內(nèi)臟。

2、魚太大將它斬斷成2段或者3段方便烹制。

3、準(zhǔn)備好所需配料,蔥切段、姜蒜切片。

4、熱鍋涼油,放入豆瓣醬炒香,放上蔥姜蒜爆香。

5、放入鮮味醬油,放上料酒,倒上水。

6、將于放入不用翻面開鍋轉(zhuǎn)小火燉15分鐘左右。

7、略收湯汁起鍋,將魚擺盤,澆上湯汁即可。

醬燜辮子魚

食材

辮子魚兩條約一斤半、水適量、香菜適量、豆瓣醬20克、醋5克、蔥10克、姜10克、蒜10克、五香粉3克、美極鮮3克、料酒適量。

做法

1、辮子魚去鱗,內(nèi)臟,洗凈。

2、在魚的兩邊切斜刀放入盤中加 少許料酒腌制20分鐘。

3、豆瓣醬放入碗中加適量的水調(diào)勻。

4、熱鍋下油,先放入魚煎一下。

5、再放入調(diào)好的豆瓣醬,醋,蔥姜蒜,五香粉,水大火燒開。

6、轉(zhuǎn)小火蓋蓋燜10分鐘,出鍋前加美極鮮調(diào)味。

7、盛盤撒少許吃香菜即可。

醬燜馬面魚

食材

馬面魚1條、蔥姜韭菜適量、豆瓣醬30g、八角1粒、花椒適量、料酒適量。

做法

1、馬面魚在市場買的時候已經(jīng)給我處理好了,洗凈控干水,準(zhǔn)備好面醬料酒。

2、蔥姜切好待用。

3、油熱后放花椒八角爆香。

4、放入蔥花姜片繼續(xù)煸炒。

5、加入豆瓣醬,由于是醬燜所以量可以適當(dāng)多點(diǎn)。炒香。

6、醬炒好后馬面魚下鍋

7、馬面魚一面煸好后翻面再煸一會,放入料酒。

8、鍋內(nèi)加水,大火燒開轉(zhuǎn)中火燜15分鐘。

9、好了,出鍋,裝盤再撒點(diǎn)韭菜。

醬燜魚

食材

海魚500g、黃豆醬一勺、蔥一把。

做法

1、魚洗凈,黃豆醬,蔥姜備好。

2、熱油,放姜,小火煎魚。

3、加醬,加水燜,中火燜五分鐘即可。

醬燜鯧魚

食材

鯧魚適量、豬五花肉適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、花椒適量、花生油適量、甜面醬適量、味極鮮適量、料酒適量、醋適量、白糖適量、鹽適量、雞精適量、骨湯適量、香菜適量。

做法

1、鯧魚去腮,內(nèi)臟,魚鱗,洗凈備用。

2、為了更好入味兒鯧魚改花刀。

3、蔥,姜,蒜,八角,花椒備好。

4、熱鍋加油把五花肉煸香出油,放輔料爆香。

5、改小火放入甜面醬,一定要小火炒香甜面醬,之后放入料酒,醋,味極鮮烹鍋。

6、改中火加入骨湯(也可以用清水代替骨湯),白糖,適量的鹽少許雞精調(diào)味兒,放入備好的魚。

7、大火燒開小火慢燉,燉至湯汁濃稠即可出鍋,裝盤撒蔥花香菜。

醬燜老頭魚

食材

老頭魚600g、油適量、鹽適量、蔥適量、料酒適量、黃豆醬半碗、五香粉適量、西紅柿1個、姜適量、蒜適量。

做法

1、新鮮老頭魚去掉魚頭與臟,清洗干凈。

2、蔥姜蒜切片切條切段,西紅柿洗凈切塊。

3、熱油鍋爆香五香粉、蔥姜蒜。

4、加入黃豆醬翻炒出香味。

5、加入西紅柿翻炒,加入適量的水。

6、下入老頭魚,料酒,大火燒開,小火燜15分鐘左右。

7、大火收汁出鍋。

醬燜安康魚

食材

安康魚2條、蔥適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、大料適量、蠔油適量、醬油適量、麻油適量、香油適量、料酒適量、香菜適量。

做法

1、安康魚切塊,蔥姜蒜切絲。

2、鍋中加油,加入姜花椒大料。

3、再加入蔥花,放入安康魚。

4、料汁有 醬油 豆瓣醬 料酒 蠔油 麻油 香油。

5、倒入鍋中,因為安康魚本身出水,所以燉的時候不用另外加。

6、中火燉30分鐘,裝盤,撒香菜即可。

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