養(yǎng)顏圣品，滋補(bǔ)養(yǎng)品—桃膠雪燕皂角米羹，桃膠具有清熱、止渴、養(yǎng)顏抗衰老的功效，雪燕可補(bǔ)水保濕，減脂潤(rùn)腸，提高免疫力。皂角米俗稱雪蓮子，富含豐富的膠原蛋白，養(yǎng)心通脈、清肝明目，美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩４丝顪羌兲烊坏木G色滋補(bǔ)品，口感非常好，還可以搭配丑耳、椰奶一起食用，美味營(yíng)養(yǎng)又養(yǎng)顏。
準(zhǔn)備材料：
桃膠2-3粒
皂角米8克
雪燕3-5粒
可隨意搭配丑耳（或銀耳）枸杞、桂圓、大棗、百合蓮子等食材
注意事項(xiàng)：
桃膠因本身自帶苦味，浸泡時(shí)需多換幾次水
1.把桃膠、皂角米、雪燕分別用冷水泡發(fā)10—12小時(shí)，天氣熱的話建議放入冰箱冷藏泡發(fā)。
2.把泡發(fā)好的桃膠、雪燕去掉雜質(zhì)，沖洗干凈。
4.在養(yǎng)生壺內(nèi)加入1000—1200毫升的水，按啟動(dòng)鍵，燉煮半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)為宜。
5.在出鍋十分鐘前加入冰糖與雪燕，攪拌一下，燉至結(jié)束即可關(guān)閉電源。
這樣美味的美容養(yǎng)顏的桃膠雪燕皂角米羹制作完成了。
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