繪圖/夏曾珍 繪圖/夏曾珍
傾訴女主角：淑（化名），30歲，私營業(yè)主；
傾訴男主角：濤（化名），36歲，私營業(yè)主
□心理咨詢師 陳天星
淑走進(jìn)咨詢室的時候很緊張，跟我打了一個招呼后，就坐在沙發(fā)上拘謹(jǐn)?shù)乜粗?；濤則是一副愛理不理的樣子，打量了我一番后，對淑說：“我們還是不要做咨詢了吧，有什么用呢？”
淑和濤是一對夫妻，兩人6年前認(rèn)識，之后在上海做起了水果生意。現(xiàn)在，生意做得比較大，有五六家分店了。
然而，事業(yè)上的蒸蒸日上，卻并沒有帶來婚姻上的美滿和諧。主要的問題是，每隔兩年左右，濤就會突然“失蹤”一個星期左右，沒有人知道他在哪里，干了什么；而淑則會在這一個星期內(nèi)驚慌失措、異常焦慮。
他們這次咨詢前的一個月，濤又一次離家出走，淑則在這期間有驚恐發(fā)作：那一晚，淑突然感覺強(qiáng)烈不適，感到胸悶、氣透不過來，心跳得特別厲害，出現(xiàn)不自覺的顫抖，感覺自己失去控制、快要死亡。淑趕忙打120，又叫朋友過來幫忙帶孩子。但是在被送往醫(yī)院的路上，情況好轉(zhuǎn)，到了醫(yī)院，淑感覺自己沒必要進(jìn)一步治療，又從醫(yī)院打的回來了。
這一次他們來做咨詢是因?yàn)?，濤認(rèn)為淑有精神病，要是再不治療的話，他指不定哪天就離家出走，再不回來了。淑也拿不準(zhǔn)自己到底有沒有病，但是，為了家庭的完整，她同意去醫(yī)院看。
但是，那天到了醫(yī)院門口，淑又感到特別委屈，她認(rèn)為自己明明是被濤離家出走嚇的，怎么就成有病了呢？于是堅決不進(jìn)醫(yī)院了。濤很氣憤，表示她要是不看的話，回去就準(zhǔn)備離婚。兩人爭執(zhí)不下，淑突然提議要不做個心理咨詢，看看到底是誰有??？
[心靈對話]
不同成長環(huán)境，形成不同情感表達(dá)方式
淑：我覺得自己現(xiàn)在過得特別慘，他動不動就離家出走，一走幾天，連一個電話都沒有。我給他家人打電話，他們都說他小時候就這樣，沒事的。可我就是緊張得要死。
濤（輕松地插話）：緊張個啥，我不是給你留條了嗎，說是過幾天就回來嗎？
淑（開始激動）：你以為別人都和你一樣冷酷無情啊!
我（看著淑）：對于他的突然離開，你感覺很緊張和恐懼，這時候你會有什么想法呢？
淑：我就會想，他要是在外面被人打死了，或者，他跑去和別的女人結(jié)婚了，我和兒子可怎么過？
濤：神經(jīng)?。∥液枚硕艘粋€成年人，不會保護(hù)自己啊。
我（看著淑）：感覺你好像很缺乏安全感，不知你對這點(diǎn)能想起些什么？
淑：我也知道自己缺乏安全感。我五歲的時候就沒了媽媽，爸爸后來也離開家鄉(xiāng)再沒有回來。我和弟弟一直寄養(yǎng)在外地的親戚家，從小就要看別人的眼色。直到現(xiàn)在我和弟弟打電話的時候，都會忍不住想流淚。
我：想不到你童年的經(jīng)歷這么悲傷。我想這么多的心理創(chuàng)傷，一定讓你對任何形式的分離都感到很害怕。
濤：哎呀，老談這些陳年舊事干嘛，你也都30歲的人了?，F(xiàn)在生意不錯，兒子也不錯，還有啥不滿足的，天天自己嚇自己。咨詢師，你都不知道她有多夸張，有時晚上11點(diǎn)多我下去買包煙，她都攔住我不讓去，害怕我被人搶劫?？措娨曇彩牵豢吹奖閯?，就非要我發(fā)誓這輩子不許欺騙她和兒子，搞得我哭笑不得。
我（看著濤）：你好像不能理解她這種對分離的焦慮？
濤：我也能理解，畢竟，小時候沒有了爹媽。只是，她做得太過分了。什么事，都要和我“作”，沒事找事。比如，我們辦了五家分店了，效益不錯，我就想再擴(kuò)張幾家，她非要說我和其中的某個分店女經(jīng)理關(guān)系不清不楚，要我辭退人家。我說我只為賺錢，既然人家能為我們賺錢，我為什么要辭掉人家？她為這事三番五次地和我折騰，后來我煩了就索性一個人出去靜靜。
淑：什么只為賺錢？這個女經(jīng)理是我們第四家分店的，從開起來到現(xiàn)在都是在賠錢，而你也就知道跑這家店，還把其他店的資源往這家店調(diào)。假如真的為賺錢，一把關(guān)了，盡早開其他店就好了。誰還不知道你想什么呢？
濤：你就是短視，這家店為什么賠錢，我不是給你解釋過了嗎？我們上了一套自動化的設(shè)備，還在試驗(yàn)階段，一旦掌握了，馬上就可以復(fù)制到其他店了。你不能又想馬兒跑得快、又想馬兒不吃草吧。
淑：你也別整天就是管理思路要改進(jìn)了、設(shè)備要更新了、經(jīng)營理念要上檔次了。我看這都是借口！動不動就放棄家庭的人，才是一點(diǎn)責(zé)任感都沒有的人。
濤：唉，和你過日子，真是要把人氣死。
我（問濤）：你的意思是，你們的很多生活理念和經(jīng)營理念都是沖突的，這讓你感到很難受。
濤：是啊。這也是我離家的原因，我感到在她這樣的緊迫盯人之下，自己沒有思考的空間了。
我：為什么你離家也不告訴其他人呢？哪怕是你自己的父母?。?div style="height:15px;">
濤：他們早習(xí)慣了。我從初中就開始住校了，十天半月不和他們聯(lián)系，很正常的。哪里像她和她弟弟，三天兩頭的要視頻，還動不動就對著屏幕哭，太多愁善感了。
淑：是你們家都冷酷無情好不？一年到頭，幾乎沒幾個電話，我都不知道你是不是他們親生的？
濤：你別夸張了，也就你這樣內(nèi)心沒有安全感的，才需要經(jīng)常膩歪在一起。我看我們家就挺好的，沒事就你過你的，我過我的，有事了大家一起處理。
我：看起來，你們不同的家庭成長環(huán)境，給了你們不同的理解情感的方式。
[解碼]
夫妻不同“依戀風(fēng)格”間的對撞
通過心理咨詢，我逐漸確定了淑和濤的“依戀風(fēng)格”，從而，揭開了他們彼此折磨的行為背后的心理模式。
“依戀風(fēng)格”是指我們每個人從出生起就會從自己的父母那里學(xué)習(xí)一套親近別人、尤其是親近母親的模式，當(dāng)你學(xué)會運(yùn)用了這種模式，那么，你就被確定屬于某一種依戀風(fēng)格了。通過科學(xué)研究，一般存在四種依戀風(fēng)格。它們是“安全型依戀”、“焦慮先占型依戀”、“逃避型依戀”和“混亂型依戀”。
形成“安全型依戀風(fēng)格”的人，一般是在很小的時候，母親可以共情和理解孩子的情感需要，個體的人際關(guān)系的核心組織原則是“媽媽是愛我的，我可以去大膽地探索世界”。從而，個體內(nèi)心世界擁有了安全感，可以帶著這種安全感去探索和享受人際世界和物質(zhì)世界。
形成“焦慮先占型依戀風(fēng)格”的人，很小的時候母親對孩子發(fā)出的情感信號不敏感，導(dǎo)致孩子內(nèi)心安全感部分缺失。個體的人際關(guān)系的核心組織原則是：“我不確定媽媽是不是愛我，我必須先解決媽媽愛我的這個問題，然后，才能去探索世界。”從而，個體缺乏一種安全感，一種害怕被拋棄的先占性想法控制著他，于是，個體會執(zhí)著于事先獲得被愛的承諾，否則，個體不會放心地去探索世界。
形成“回避型依戀風(fēng)格”的人，很小的時候母親對孩子的情感信號是拒絕的。個體內(nèi)心的安全感是全然缺失的。個體的人際關(guān)系的核心組織原則是：“我確定媽媽是不愛我，探索或者不探索世界，是無所謂的，反正，沒有什么快樂和意義?！睆亩瑐€體會對人際關(guān)系報以一種冷漠的態(tài)度。
形成“混亂型依戀風(fēng)格”的人，很小的時候母親對孩子的情感信號的回應(yīng)方式是混亂的，從而，導(dǎo)致個體的依戀風(fēng)格比較混亂，是上述三種風(fēng)格的混合物。
科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在人際關(guān)系中，一般“安全型依戀風(fēng)格”的人會去找“安全型依戀風(fēng)格”的人結(jié)婚，而且，離婚率不高。而“焦慮先占型依戀風(fēng)格”的人會比較多找“回避型依戀風(fēng)格”的人結(jié)婚，但是，離婚率比較高，如淑和濤這一對。其實(shí)原因很簡單，“焦慮先占型依戀風(fēng)格”的人（比如淑），會經(jīng)常性地要求她的伴侶給予她愛的承諾。那么，安全型依戀風(fēng)格的人，就會感到不被信任，或者感到累，從而，不愿意繼續(xù)和淑這樣的人交往，所以這兩種類型的人，從戀愛發(fā)展不到結(jié)婚。
但是，濤這樣的“回避型依戀風(fēng)格”的人，因?yàn)椴恢缾鄣那楦幸馕吨裁?，于是要么反?fù)答應(yīng)給予愛的承諾，要么壓根就不理睬，這兩種方式都會激起“焦慮先占型依戀風(fēng)格”人的強(qiáng)烈情緒，她們會不依不饒地去爭取更多的愛，直到有一天她們發(fā)現(xiàn)原來對方從來就沒有理解她所要求的“愛”是什么，她們才會絕望地從這段情感中撤出。
當(dāng)咨詢到后期的時候，淑和濤都對自己的依戀風(fēng)格有了領(lǐng)悟，淑表示自己要增加內(nèi)心的安全感，一來生活條件好多了，她該學(xué)會享受生活了；二來，她會嘗試從兒子、從朋友那里獲得安全感，而不只是盯著濤。而濤也表示，自己的原生家庭對待情感是有些冷漠，他也愿意更多地理解淑對分離的恐懼，表示再也不會玩“失蹤”了。
