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　　年齡，有生理年齡心理年齡之別。生理年齡乃指生命長河中所記錄的數(shù)值，心理年齡則指一個人的心態(tài)，精神世界，無法用具體數(shù)值表示。所謂個人隱私則指生理年齡。

　　隨著生理年齡逐年增長，人體的各種生理機能亦隨著生理年齡的增長，由發(fā)育齊全繼而日趨衰退，直至最后消亡。整個生命過程，說到底，是一步步走向死亡的過程，年齡增長一歲，離死亡就近一步。人固有一死，萬壽無疆，僅僅是一種不可實現(xiàn)的空想。然人們毋須因此而常常想到自己的年齡，將其當作思想包袱，為年齡的不斷增長而犯愁。幾十年前就讀師范時，心理學上有這樣一句話：“生理能影響心理，心理也能影響生理”。它非常精辟地闡明了兩者的相互影響及制約作用。生理年齡的增長固然不可抗拒，然一個人的心態(tài)及生理年齡則完全可以自我調(diào)控。樂觀開朗，寬容大度，與時俱進，積極進取的心態(tài)，將使自己的心理年齡充滿活力，永遠年輕。而健康的心理年齡，恰恰能促使生理年齡的不斷延長。

　　“老驥伏櫪，志在千里”，“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”。復旦大學著名教授蔡尚思先生晚年常常對人這樣說，忘記年齡，抓緊時間去做自己沒有完成的事。直至103歲高壽才謝世，真可謂“生命不息，戰(zhàn)斗不止”。

　　忘記年齡，以永葆心理年齡青春長在。

文/周德鏞