你知道嗎？我國(guó)高血壓患者已經(jīng)超過(guò)3億，也就是說(shuō)，平均每4個(gè)成年人中，就有1個(gè)高血壓！
高血壓又沒(méi)有太多癥狀，為什么我們一提到它就如臨大敵？原因在于，高血壓本身不可怕，可怕的是它能引起一系列心血管疾病，比如最常見(jiàn)的冠心病和心肌肥厚。還會(huì)伴隨著中風(fēng)、心臟病、腎臟病等。高血壓時(shí)間久了，還會(huì)縮短壽命。可以說(shuō)，防治高血壓，刻不容緩！尤其現(xiàn)在冬天到了，更是高血壓的危險(xiǎn)期。大多數(shù)高血壓的人都會(huì)有個(gè)困惑，高血壓只能終身服藥嗎？其實(shí)，降壓藥只能控制指標(biāo)，不能治好疾病。并且，由于人體對(duì)藥物有耐藥性，降壓藥只能越吃種類(lèi)越多，越吃數(shù)量越大。有可能直到死亡，高血壓的問(wèn)題都沒(méi)能得到徹底解決。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有提到：耳者，宗脈所聚也。意思是說(shuō)，耳朵和我們人體內(nèi)的臟腑經(jīng)脈都有密切的聯(lián)系。當(dāng)我們?nèi)梭w發(fā)病時(shí)，都能在耳朵的相應(yīng)穴位上反應(yīng)出來(lái)。通過(guò)刺激耳朵上的穴位，也能治很多病。耳穴療法是最實(shí)用的養(yǎng)生保健方法，它簡(jiǎn)單易學(xué)、操作簡(jiǎn)便、適應(yīng)癥廣、療效顯著，而且安全、幾乎無(wú)痛苦、無(wú)副作用。在新冠疫情期間，我們國(guó)家的方艙醫(yī)院也在使用耳穴。中醫(yī)認(rèn)為，高血壓屬于“頭痛”“眩暈”“肝風(fēng)”等范疇，與肝、腎、脾等器官密切關(guān)聯(lián)。耳穴貼壓（也就是壓豆）通過(guò)刺激神門(mén)、枕穴、交感、 肝、心、降壓溝等穴位，可以達(dá)到安神、鎮(zhèn)靜、止暈以及緩解頭痛等功效。耳穴療法治高血壓的效果究竟如何？我們一起來(lái)看看文獻(xiàn)怎么說(shuō)吧！結(jié)論：耳穴治療（高血壓）總有效率為74.3%。患者未出現(xiàn)任何不良反應(yīng)，由此可見(jiàn)耳穴治療具有綠色、安全、無(wú)毒副作用的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。結(jié)論：耳穴按摩融和自我管理，能有效改善高血壓的臨床癥狀，具有方便、無(wú)副效、安全、經(jīng)濟(jì)且療效迅速、穩(wěn)定等優(yōu)點(diǎn)，值得臨床推廣。
