▲三白湯是古人調(diào)節(jié)氣血、美白皮膚的一個經(jīng)典方劑。
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大家都知道脾虛和氣血不足的人容易肌膚泛黃，三白湯便是主要是通過調(diào)理胃經(jīng)和脾經(jīng)的氣血，來調(diào)理全身氣血，使人煥發(fā)自然美白膚色的，適宜體質(zhì)也廣，脾胃虛導(dǎo)致的氣色不好，都可以試試看。
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一個補(bǔ)氣益血、美白潤膚的經(jīng)典古方
三白甘草湯，顧名思義，就是四味藥的合稱，三白指的是白芍、白術(shù)、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做這個三白甘草湯時，白芍、白術(shù)、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，溫服，可當(dāng)茶喝。
白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、皮膚無光澤；
白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效：
白茯苓味甘、淡、 性平，能祛斑、增白、除痘、治療痤瘡、清熱利濕。
甘草性平、味甘，有潤膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。
三白湯在醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門》中有記載。這個方子最初針對傷寒虛煩，后來發(fā)現(xiàn)可以補(bǔ)氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當(dāng)，適于氣血虛寒（內(nèi)分泌失調(diào)）導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著、痘痘、粉刺、痤瘡等。
中醫(yī)認(rèn)為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白淡斑祛痘。男女都可以飲用。
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三白甘草湯，
適合熬夜加班、氣血虛寒的你
白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤澤、美白皮膚的藥物，它們與甘草一起還可以補(bǔ)氣益血、延緩衰老。
三白甘草湯配伍精當(dāng)，適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫(yī)認(rèn)為人的皮膚光澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，三白甘草湯從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
據(jù)《本草品匯精要》記載：白茯苓磨成粉末涂在臉上，還能治療痘痘以及懷孕后的雀斑，既能祛除黑頭、美白肌膚，還能使牙齒堅固，頭發(fā)黑亮。
其實(shí)早在16世紀(jì)明代醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門》就記載了這個適用于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、干燥、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問題的小經(jīng)方，我把它叫做三白甘草湯。
現(xiàn)代都市白領(lǐng)、上班族們工作、生活壓力大，待在電腦前的時間長，加上熬夜，大多都處于氣血虛寒的狀態(tài)，而這個三白甘草湯正好對癥下藥?！?/p>
三白甘草湯
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美白淡斑、補(bǔ)氣益血、延緩衰老
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值班編輯：劉夢雪 編審：李小不
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