“秀靨艷比花嬌，玉顏艷比春紅”、“人面桃花相映紅”，擁有嬌艷的面容是每個(gè)女孩的夢(mèng)想。然而這一美好的愿望不是人人都能實(shí)現(xiàn)。大多數(shù)女孩臉上會(huì)有這樣那樣的問(wèn)題。比如黃褐斑，面色粗糙，面色無(wú)華，目眶發(fā)黑，眼瞼下垂，顏面浮腫等等，不得不用厚厚遮瑕膏，粉底去修飾，但是長(zhǎng)期大量使用這些化學(xué)品對(duì)皮膚又是無(wú)形的傷害，為了這些問(wèn)題，大家用了不少面膜、眼膜、護(hù)膚品，或許有所改變，但是收效也是有限的。由于我們現(xiàn)在的生活基本離不開手機(jī)、Ipad、電腦，每天長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)這些電子產(chǎn)品；加班、追劇、夜宵、熬夜成了家常便飯；飲食沒(méi)有規(guī)律，長(zhǎng)期辛辣刺激，燒烤腌鹵，啤酒海鮮；長(zhǎng)期情緒失常，焦慮、煩躁、抑郁、苦悶、生氣，種種原因匯集在人體，爆發(fā)出或大或小的問(wèn)題，表現(xiàn)在我們的面部主要的幾大問(wèn)題就是：在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有這樣的記載，曰：“百病之始生也，必先于皮毛，邪中則腠理開，開則入客于絡(luò)脈，留而不去，傳入于經(jīng)，留而不去，傳入于腑。”所以不要小看面部的問(wèn)題，它會(huì)反應(yīng)身體內(nèi)部的問(wèn)題，疾病由皮毛一層層的深入進(jìn)入我們的內(nèi)臟，帶來(lái)的不僅僅只是失去美好的容顏，更多的是身體內(nèi)部的不適。今天就給大家推薦一個(gè)簡(jiǎn)單的中醫(yī)美容方法：面部刮痧。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)中，面部主要有九條經(jīng)絡(luò)循行通過(guò)，與全身的氣血相關(guān)，所以可見(jiàn)面部的重要性，所以面子問(wèn)題不是小問(wèn)題。面部主要經(jīng)過(guò)穴位：承漿、廉泉
任脈不通則面部就會(huì)肌膚晦暗無(wú)光，長(zhǎng)色斑。反映身體內(nèi)部與婦科和月經(jīng)相關(guān)。面部主要經(jīng)過(guò)穴位：神庭、印堂、素髎、水溝、兌端
如果督脈不通則面部就會(huì)毛孔粗大，蠟黃，無(wú)彈性。對(duì)應(yīng)身體會(huì)引起肩周炎頸椎病腰膝酸軟等。
面部主要經(jīng)過(guò)穴位：睛明、攢竹、眉沖
膀胱經(jīng)不通則面部就會(huì)有黑眼圈和眼袋。對(duì)應(yīng)身體會(huì)出現(xiàn)怕冷，腰背腿疼痛不適，尿頻尿急等。
面部主要經(jīng)過(guò)穴位：承泣、四白、巨髎、地倉(cāng)、大迎、頰車、下關(guān)、頭維 其中四白穴又稱美容穴。胃經(jīng)不通則面部會(huì)出現(xiàn)面色萎黃無(wú)華，面部肌肉松弛無(wú)彈性，粉刺暗瘡，眼袋突出。對(duì)應(yīng)身體則會(huì)出現(xiàn)胃部不適，胃脹，胃痛，胃口不佳，便秘等。
面部主要經(jīng)過(guò)穴位：迎香、水溝
大腸經(jīng)不通暢，則表現(xiàn)在面部會(huì)皮膚暗淡無(wú)光，肌膚粗糙，毛孔粗大，皮膚油膩，粉刺。對(duì)應(yīng)身體則會(huì)有腹脹、便秘、腹痛等。
面部主要經(jīng)過(guò)穴位：顴髎、聽(tīng)宮
小腸經(jīng)不通，則會(huì)出現(xiàn)皮膚沒(méi)有光澤，眉心長(zhǎng)痘。
對(duì)應(yīng)身體則吸收不好，體型偏瘦。
面部主要經(jīng)過(guò)穴位：絲竹空、耳和髎、耳門、角孫
三焦經(jīng)不通，則面部皮膚無(wú)華，皮膚粉刺暗瘡。對(duì)應(yīng)身體則會(huì)有偏頭痛、頭暈耳鳴、肩臂疼痛等。
面部主要經(jīng)過(guò)穴位：瞳子髎、聽(tīng)會(huì)、上關(guān)、頜厭、陽(yáng)白
膽經(jīng)不通則眼角魚尾紋，長(zhǎng)色斑，額角、太陽(yáng)穴青筋暴露。對(duì)應(yīng)身體則會(huì)有偏頭痛，口苦，脅痛，腋下淋巴結(jié)腫大等。
面部無(wú)穴位，主干經(jīng)前額到達(dá)巔頂，其目系分支走向面頰的深層，環(huán)繞口唇之內(nèi)。
肝經(jīng)不通，則對(duì)應(yīng)面部膚色不均，暗黃無(wú)光，面部色斑。對(duì)應(yīng)身體則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)和婦科問(wèn)題，情緒不寧，或急躁易怒，或悶悶不樂(lè)等。
既然面部出現(xiàn)了這么多問(wèn)題，那我們可以通過(guò)局部疏通經(jīng)絡(luò)的方法，先將面部經(jīng)絡(luò)中的淤堵疏通，清理掉皮膚腠理間的“毒素”駐顏澤面，使面部肌膚的容顏不衰老，肌膚光滑細(xì)膩，紅潤(rùn)有彈性，減少或祛除色斑，暗瘡痘印。這里為大家推薦一個(gè)簡(jiǎn)單易上手的面部刮痧手法。完全沒(méi)有刮痧經(jīng)驗(yàn)的美人們需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)后進(jìn)行哦。自己在家刮痧可根據(jù)實(shí)際情況選擇，刮痧板可不拘泥于材質(zhì)，邊緣光滑，邊角鈍圓，厚薄適中，沒(méi)有裂紋避免傷到皮膚即可。準(zhǔn)備一面鏡子，方便刮痧時(shí)看自己面部情況。準(zhǔn)備刮痧油，可以用一般的護(hù)膚霜，為了效果也可以準(zhǔn)備相關(guān)的護(hù)膚精油。▲正安國(guó)貨鋪的番茄籽精華調(diào)理油推薦給大家，89.9元/瓶先卸妝，溫水潔面（熱毛巾熱敷2-3分鐘更好），然后臉上涂上刮痧精油，用刮痧板輕柔的刮痧，時(shí)間在15分鐘左右，每個(gè)動(dòng)作大概7-8次。一般5-7天1次，7-10次為一個(gè)療程。除了面部刮痧，每次選取，足三里、手三里、曲池、血海、三陰交中兩三個(gè)穴位進(jìn)行刮痧，每個(gè)穴位50次左右。
①刮痧力度適中，面部皮膚較薄，不要大力猛刮，不要追求出痧。很多刮痧都說(shuō)面部不能出痧，其實(shí)也不一定，如果面部皮膚下有阻滯，有淤堵，刮痧后也會(huì)有出痧情況，不用緊張，刮幾次后，經(jīng)絡(luò)疏通，氣血通暢，下次就不一定會(huì)出痧了。②刮痧后不要用冷水洗臉，應(yīng)該用溫?zé)崴疂嵜?，或半小時(shí)后敷上面膜眼膜，這樣可以使護(hù)膚品達(dá)到更好的效果。刮痧手法雖有補(bǔ)瀉，但其總屬瀉法，不宜天天使用，如果能配合艾灸，一補(bǔ)一瀉，陰陽(yáng)平衡，效果更佳。顏面是人體臟腑氣血的一面鏡子，面部任何的損美性改變都反映了人體臟腑氣血的盛衰狀態(tài)，當(dāng)氣血充足，臟腑經(jīng)絡(luò)通暢，陰陽(yáng)調(diào)和，才能有外在美麗容顏；而顏面也只是人體的一部分，局部的美需要整體氣血陰陽(yáng)的平衡，所以面部刮痧能改善一部分問(wèn)題，而為了身體的健康，保持整體的美麗抗衰，就需要更深入的辯證調(diào)理。
