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紅薯的花樣吃法:烤紅薯絲、紅薯條、紅薯片!

請問你的烤箱沉睡了多久了……是時候叫醒烤箱,試試熱量低高纖維又超美味的奶香烤紅薯了!吃貨真心趕腳烤紅薯比蛋糕還好吃。


烤紅薯絲

作者:軍人后代

【做法】:1、將紅薯刮成細(xì)絲。

2、一個大紅薯,放一大勺橄欖油,混勻。

3、烤箱預(yù)熱到350度,烤40分鐘左右。前30分鐘每10分鐘翻動紅薯絲一次,最后10分鐘每5分鐘翻動一次,直到紅薯絲變得脆中帶軟。


烤紅薯條

作者:漂亮媽媽

【做法】:1一只紅薯,一只白薯切條,一大勺table spoon橄欖油,一茶勺肉桂粉,不加糖,在盆里拌勻。

2、烤箱預(yù)熱410,連烤盤一起預(yù)熱。到達(dá)溫度后放薯條,20分鐘。好做好吃。大冷天光想吃東西,開烤箱也加點熱氣。


懶人烤紅薯

作者:wangweiqi

【做法】:買的小紅薯8個,洗凈放到烤箱中。

1、烤箱溫度調(diào)到450,加上預(yù)熱總計55分鐘。

2、時間到了,把烤好的紅薯取出來吃,我太懶中間也沒開烤箱給紅薯翻身。


烤紅薯

作者:翠花姐


【做法】:1、鑄鐵平鍋、爐頭上小火蓋鍋蓋慢烤,像這樣小的日本地瓜,烤時約40分鐘左右。

2、大一些的地瓜可順長從中切半,鍋底稍抹一點油,平面貼鍋底擺滿,蓋鍋蓋烤就好。等熟了,平面就就金燦燦的了。

奶香烤紅薯

【材料】:紅薯2顆,黃油10g。

【做法】:

1、烤盤鋪油紙,如果不服帖,給烤盤里稍微抹點油就好了。

2、把紅薯切厚片,正反面都抹點黃油,抹多少?看個人喜好。(2顆中等紅薯,我用了10g,算少的,但我覺得奶味夠了……)

烤箱預(yù)熱200度,烤盤放中層。2分鐘之后,來拿跟筷子扎一下,軟了就好了,沒軟就再來10分鐘的。

外表粗糙像大叔

內(nèi)心甜軟小鮮肉


大人小孩都喜歡

 

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