每一個(gè)人都有自己的人格,而每一種人格,也都有其優(yōu)勢(shì)。同樣的事情,但我們每一個(gè)人的應(yīng)對(duì)方式卻完全不同,為什么會(huì)有這些差別?....... 如何揚(yáng)長(zhǎng)避短,找到自信,自我?
想要了解自己的人格,靠自己的感覺(jué)是不行的,需要借助人格測(cè)評(píng)來(lái)分析,比較著名的人格測(cè)評(píng)有:mbti職業(yè)性格測(cè)試,九型人格測(cè)試,大五人格測(cè)試等等......
1、邁爾斯·布里格斯 類(lèi)型指標(biāo)(MBTI)
MBTI職業(yè)性格測(cè)試,其中主要包括注意力方向、認(rèn)知方式、判斷方式和生活方式四個(gè)維度,以及外傾(外向、內(nèi)傾(內(nèi)向)、實(shí)感(感覺(jué))等八個(gè)類(lèi)型所組成。
在這些分類(lèi)里面,我們總是能夠找到自身的特點(diǎn),尋找到自己性格傾向的優(yōu)勢(shì)。MBTI測(cè)試可以幫助我們改善人際關(guān)系,更好地工作和生活。
mbti目前普及都比較高,除了mbti外,卡特爾16pf 人格測(cè)驗(yàn),也是16種人格類(lèi)型測(cè)試方法,各自基礎(chǔ)理論不一樣,但是測(cè)評(píng)效果確實(shí)殊途同歸。MBTI zxgj.cn/g/mbti28 有興趣的也可以參考。
2、人格五因素模型(大五人格)
大五人格 是近年來(lái)研究者在進(jìn)行人格描述中所達(dá)成的共識(shí),能夠涵蓋人格描述的所有方面,主要包括了開(kāi)放性、責(zé)任心、外傾性、宜人性和神經(jīng)質(zhì)性五類(lèi)。
和大五人格相比,青年人格CPI 測(cè)驗(yàn) ,具有440個(gè)測(cè)試題,是僅次于mmpi的第二位的人格測(cè)驗(yàn)工具,mmpi主要應(yīng)用在異常人格的測(cè)驗(yàn),而cpi則應(yīng)用于正常人格的測(cè)驗(yàn),cpi測(cè)評(píng)具有更深入的人格分析體系,通常應(yīng)用于重要的崗位做企業(yè)級(jí)測(cè)評(píng)。
無(wú)論是MBTI,還是大五人格,都是我們進(jìn)行人格測(cè)試的一種方法,測(cè)試過(guò)程中,應(yīng)該保證自己的觀點(diǎn)足夠客觀,能夠反映實(shí)際的情況,以便于對(duì)自我形成準(zhǔn)確的認(rèn)知。要從兩個(gè)方面去對(duì)待,發(fā)揮人格中的優(yōu)勢(shì),弱化人格中的劣勢(shì),幫助我們揚(yáng)長(zhǎng)避短....
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