有自卑心理不奇怪，人的成長經(jīng)歷中，誰都會遇到過，可怕的是有很多朋友 把自卑當(dāng)成了性格內(nèi)向。性格內(nèi)向本身并無貶義，自然也就被我們認(rèn)為無害，無關(guān)緊要，可以忽略的....長此以往，必將導(dǎo)致更嚴(yán)重的心理疾病，精神疾病.....
想要改變自卑，或者是更好地治愈自己的人格，首先就得知道自己的人格特征，才能夠有針對性地進(jìn)行改善，達(dá)到理想的平衡狀態(tài)。 網(wǎng)上人格測試，性格測試有很多，大部分是娛樂的...這些測試不僅會誤導(dǎo)人們，而且還會把原本不自卑的人變得憂心........適得其反。
這里對 人格和性格測試 進(jìn)行了初步地篩選， 下面選擇的都是最為著名的測評工具，也是應(yīng)用歷史悠久的，廣受好評的....可以放心使用。
1、利用MBTI進(jìn)行人格測試，尋找建立自信的方法
很多人從mbti中找到了自己的歸屬，從中受益，而有些朋友從mbti的人格類型中區(qū)分優(yōu)劣，其實每種人格都有優(yōu)勢，在做 MBTI zxgj.cn/g/mbti28 測評的時候，更多的是關(guān)注自己的優(yōu)勢，彌補自己的不足，mbti的16中人格類型中，每一種都存在無數(shù)名人，偉人，擅用自己的人格特征，就是獲取成就的最佳途徑。
2、嘗試用“九型人格”分析自己的優(yōu)勢和不足
人格測試的理論有很多種，而九型人格屬于最經(jīng)典之一，九型人格測試被廣泛采用，有自卑心的人，很容易就能從中找到屬于自己的優(yōu)勢特征，每種類型各有優(yōu)缺，只有我們客觀理想的去分析，都可以擺脫自卑，建立自信（注意不要去放到自己的不足，也不要夸大自己的優(yōu)點）。
九型人格測試，深入分析人格優(yōu)勢和價值觀，幫助我們了解自己的性格特征、還可以分析職業(yè)偏好提供參考，在企業(yè)應(yīng)用中，九型人格廣泛應(yīng)用于人力資源規(guī)劃，招聘面試，以及人才素質(zhì)測評。
3、運用“大五人格”檢測，對人格潛能做評估
大五人格完整版240，分為5個方向，30個測評維度，對于人格潛能特質(zhì)做出分析，大五人格不同于MBTI 和 九型人格，大五人格測試，不按類型分裂，僅僅是對人格各個方面的潛能做測評，從大五人格測評中，我們很容易排除順序，知道自己的最突出的優(yōu)勢， 得分排在最后的就是劣勢特征。 這就很方便我們?nèi)チ私庾约?，如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢，如果避免自己的劣勢，一目了然。
大五人格不按人格分類，所以使得測試不存在誤差，也不存在多類型組合，其靠譜程度在心理學(xué)中，屬于最為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，也是評價最高的一個人格測驗方式。 除了大五人格外，還有同類型的青年人格測驗 440題版本，卡特爾16pf 187題版本。
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