我聽(tīng)到很多的人都認(rèn)為自己的記憶力不好，也找了很多的人去了解去學(xué)習(xí)，以及找書(shū)去看，但是并沒(méi)有取很好的效果。于是他們就開(kāi)始懷疑記憶力只是一個(gè)噱頭，并沒(méi)有實(shí)際的意義。其實(shí)在我看來(lái)，真正厲害的人就掌握了這5條規(guī)律。
【1】呈現(xiàn)圖像的能力
呈現(xiàn)圖像的能力是最重要的，在平常人看來(lái)呈現(xiàn)的圖像就是映入他眼簾中的形象。在我看來(lái)有5個(gè)維度呈現(xiàn)圖像。第1個(gè)維度視覺(jué)，第2個(gè)維度嗅覺(jué)，第3個(gè)維度味覺(jué)，第4個(gè)維度聽(tīng)覺(jué)，第5定位維度觸覺(jué)。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，大部分人都是通過(guò)視覺(jué)獲得圖像感的。要想獲得真真正正的圖像感，那么這5個(gè)方面是必不可少的。
【2】想象的能力
為什么有些東西記得牢，為什么有些東西記不牢，就是因?yàn)槟愕拇竽X的這個(gè)想象的能力。舉個(gè)例子，某一天你走在大街上看到了一個(gè)電動(dòng)車(chē)，這是很平常的，或許過(guò)幾天你就會(huì)忘記。另外一個(gè)圖像，某一天你在大街上看到了一個(gè)會(huì)飛的電動(dòng)車(chē)，我相信過(guò)幾個(gè)月之后你仍然記得這個(gè)場(chǎng)景，為什么呢，就是因?yàn)檫@個(gè)想象的能力特別的出眾，所以在你的大腦中留下了很深刻的印象。所以說(shuō)想象能力是非常重要的。
【3】聯(lián)結(jié)能力
那么問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，什么是記憶力？所謂記憶力就是將一個(gè)一個(gè)的知識(shí)點(diǎn)連接起來(lái)，記憶在你的大腦當(dāng)中。那么問(wèn)題來(lái)了，我們將知識(shí)轉(zhuǎn)化為圖像，我們需不需要把它連接起來(lái)，答案是肯定是需要的，那么這個(gè)連接的能力是什么呢？就是利用你的想象能力，創(chuàng)造能力把它連接起來(lái)。這里面有很多的技巧，例如用動(dòng)詞進(jìn)行連接，根據(jù)他們的屬性特點(diǎn)連接等等。
【4】抽型轉(zhuǎn)換能力
接觸過(guò)記憶力的人都知道，那些有圖像的詞語(yǔ)或句子或知識(shí)點(diǎn)是非常容易記憶的，那么在生活當(dāng)中我們先我們所接觸到的大部分都是沒(méi)有圖像的，那么怎么辦呢？例如形容詞，英語(yǔ)單詞，阿拉伯?dāng)?shù)字等等，對(duì)于這些沒(méi)有圖像的，我們應(yīng)該怎么做呢？教大家一個(gè)訣竅，就是抽型轉(zhuǎn)換，所以抽型轉(zhuǎn)換就是將沒(méi)有圖像的詞語(yǔ)轉(zhuǎn)化為有圖像的詞語(yǔ)，再按照正常的記憶就可以了。抽型轉(zhuǎn)換包括5種方式，第1種諧音，第2增字，第3種減字等等，等到后面我會(huì)逐一進(jìn)行介紹。
【5】日常訓(xùn)練的能力
大家都知道養(yǎng)兵千日用兵一時(shí)這個(gè)道理，我們?cè)谟洃浀臅r(shí)候也要擁有這種能力，平時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練是讓我們掌握一個(gè)良好的記憶狀態(tài)。不至于讓我們的大腦趨近于用盡廢退。一些優(yōu)秀的記憶選手，他們每天都會(huì)花出一定的時(shí)間進(jìn)行自己的腦力訓(xùn)練，以至于讓他們達(dá)到一個(gè)很好的競(jìng)技狀態(tài)。所以說(shuō)日常的訓(xùn)練是必不可少的。
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