多數(shù)女性都會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，就是在懷孕期間易出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，尤其是臉頰兩側(cè)及鼻子周圍，而這種斑一般被稱為蝴蝶斑。為什么女性在懷孕期間會出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，如何去除斑點(diǎn)?以下內(nèi)容會為大家講解!
一、孕婦如何預(yù)防臉上長斑
補(bǔ)充維生素淡化臉上色斑
在懷孕期間，很多準(zhǔn)媽媽臉上出現(xiàn)色斑，雖然在懷孕的時候不可以吃任何藥物或者使用任何祛斑產(chǎn)品，但卻可以多給身體補(bǔ)充含維生素C多的食物，在孕育期間要多攝入維生素C，多食用富含維生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等。
多用含維生素C的水果做面膜
水果敷面是最天然有效的護(hù)膚方式，也廣受愛美人士的歡迎。不過也不是所有的水果都是適合敷臉。因?yàn)橛行┧兴墓崤c色素成份很重，會導(dǎo)致肌膚變更黑。最好使用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉就是不錯的選擇，但選用果皮就需慎重。
避免吃黑色食物預(yù)防臉上長斑
在懷孕期間，避免吃黑色食物，例如醬油，這類型的食物會增加體內(nèi)黑色素，導(dǎo)致臉部長斑，臉上已經(jīng)長斑的準(zhǔn)媽媽也應(yīng)該盡量避免吃這類型的食物，臉上色斑的加深并不利于后期皮膚的恢復(fù)。
規(guī)律生活作息預(yù)防臉上長斑
在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽要注意自己的生活作息時間，要堅(jiān)持健康的生活時間。保持充足的睡眠和規(guī)律的飲食習(xí)慣，就可以預(yù)防臉上長斑了。
減少太陽的直射預(yù)防臉上長斑
雖然經(jīng)常曬太陽可以有助于身體健康，可是陽光的直射可以造成色素的生長，使妊娠斑加深，從而不利于皮膚在生產(chǎn)后的恢復(fù)，因此盡量少和太陽進(jìn)行直接性的接觸。
二、懷孕為什么會長斑
有的女性懷孕后會出現(xiàn)妊娠斑，這是一種生理變化，并沒有孕婦們想的那么可怕，如果女性在懷孕前能夠要保持良好的生活習(xí)慣，擁有健康的體質(zhì)，少服用避孕藥，長斑的風(fēng)險會小很多。
由于懷孕期間身體的內(nèi)分泌變化，會讓女性某些部位的皮膚色素沉著，而出現(xiàn)妊娠斑。但產(chǎn)后會慢慢減輕或消失。如果在日光下照射會讓妊娠斑的顏色加重。因此，孕婦要避免日光直射。
不宜化濃妝，可用對皮膚刺激少的化妝品。由于孕期后乳房、腹部、大腿等部位明顯增大，導(dǎo)致這些部位的彈力纖維斷裂，皮膚變薄，露出皮下的血管所形成的。通常是孕中、晚期的一種生理變化。
曾經(jīng)有的女性因妊娠斑嚴(yán)重影響了美麗，而想中止懷孕。其實(shí)大可不必選擇這樣做，先不說腹中的胎兒比美麗重要，而且妊娠斑的后果，沒有人們想的那么嚴(yán)重。
通常在產(chǎn)后一年內(nèi)妊娠斑會消失，也往往會因身體或疾病方面的原因而沒有消失。實(shí)在不要誤認(rèn)為是生孩子帶走了自己的青春容顏。妊娠斑不消失的原因可能有：如肝癌、肝疾病、慢性酒精中毒等慢性病患者，都有可能通過黃褐斑來呈現(xiàn)病癥。
這是因?yàn)檫@些慢性病會增加自身的黑色素，導(dǎo)致代謝障礙，不能及時排除體內(nèi)的黑色素的功能減弱，時間久后面部便會產(chǎn)生黃褐斑。
結(jié)語：多數(shù)女性在懷孕的時候易出現(xiàn)長斑的癥狀，這時不要過度的擔(dān)心，因?yàn)楸疚闹饕嬖V大家如何祛斑，只要做到以上幾點(diǎn)就可以有效的祛斑，使自身看起來不那么斑女人，這樣才能使自己在孕期都是美美的!
來源： 三九養(yǎng)生堂
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點(diǎn)擊舉報。
