今日菜譜主題:東北菜
東北菜的特點(diǎn)是一菜多味、咸甜分明、用料廣泛、火候充足、滋味濃郁、色鮮味濃、酥爛香脆,烹調(diào)方法常為炒、熘、扒、蒸、燉、炸、紅燒。
東北菜講究吃得豪爽、吃得過(guò)癮、色澤鮮明、善于運(yùn)用優(yōu)質(zhì)應(yīng)季食材,借助蔥姜蒜等輔料提味,用醬油等提色。
在眾多東北菜中,我最喜歡還是豆角燉肉燜面、排骨燜卷子和地三鮮。這三道菜咸鮮油潤(rùn)、超級(jí)下飯,小編強(qiáng)烈推薦大家嘗試嘗試。
食材 :五花肉、豆角、面條、干辣椒、大蒜
調(diào)料 :食鹽、生抽、老抽、蠔油、黃豆醬、雞精、白糖
做法 :
1、先將所有食材清洗干凈,五花肉切小塊、豆角和干辣椒切段、大蒜切末。
2、鍋里熱油,倒入五花肉翻炒變色,加入大蒜和干辣椒翻炒。倒入豆角翻炒均勻,加入兩勺生抽+一勺老抽+勺蠔油+一勺黃豆醬+小勺鹽+少許雞精+少許白糖大火翻炒入味后加入適量的清水。
3、水開盛出半碗湯汁備用,把面條平鋪在鍋里,蓋上鍋蓋中小火燜5-8分鐘,倒入剛才盛出的湯汁把面條燜熟即可,期間個(gè)人建議時(shí)常翻拌。
02排骨燜卷子
食材 :排骨600g、面粉300g、酵母3g、溫水170ml、椒鹽粉、土豆一個(gè)、大蔥、小蔥、姜、蒜、八角、
調(diào)料 :生抽、老抽、香油、白糖、料酒、豆瓣醬
做法 :
一、先提前一個(gè)小時(shí)準(zhǔn)備卷子
1、將酵母倒入水中化開,少量多次加水和面。
2、第一次倒水時(shí),先開個(gè)面窩將四周的面粉往里撥,注意不是攪拌。期間用手不停搓拌,直到面粉變成絮狀。
3、然后進(jìn)入正式和面環(huán)節(jié),少量多次加水和面,直至面團(tuán)光滑蓋上保鮮膜發(fā)酵一個(gè)小時(shí)。
4、一個(gè)小時(shí)后,內(nèi)里呈現(xiàn)蜂窩狀就可以準(zhǔn)備卷子。將面團(tuán)揉搓一下?lián){成長(zhǎng)方形抹上一點(diǎn)點(diǎn)油,撒上蔥花、椒鹽粉切成段之后兩段疊起。切成均勻的長(zhǎng)條,分別疊起用筷子壓一下,拉長(zhǎng)擰成麻花狀。
二、正式制做
1、將排骨淘洗干凈,冷水下鍋下大蔥段+姜片+兩勺料酒大火煮開,撇去浮末。后蓋上蓋小火煮20分鐘,撈出瀝干肉湯留著備用。
2、準(zhǔn)備醬汁,碗中倒入三勺生抽+一勺老抽+一勺香油+一勺白糖+半勺豆瓣醬攪拌均勻。
3、油熱下小蔥段、姜片、蒜片、八角下鍋爆香,倒入排骨翻炒到略微金黃后倒入醬汁炒至上色。
4、倒入肉湯然后將滾刀切好的土豆倒進(jìn)鍋中,加蓋小火燉煮30分鐘。
5、然后將之前準(zhǔn)備的卷子放在鍋中,轉(zhuǎn)小火加蓋燜12-15分鐘即可出鍋。放入卷子時(shí),水不能太少。如果水不夠,可以加入適量開水一般沒過(guò)食材即可(注意不是沒過(guò)卷子哦)。
食材 :茄子1個(gè)、土豆1個(gè)、辣椒1個(gè)、大蒜
調(diào)料 :鹽、生抽、醋、蠔油、老抽、白糖、淀粉
做法 :
1、先將所有食材清洗干凈,滾刀切塊,將大蒜切成末。在裝有茄子的鍋里加入少量的鹽,腌制出水分,然后用清水清洗一下瀝干。
2、準(zhǔn)備醬汁,在碗中加入2勺生抽+2勺醋+1勺蠔油+半勺老抽+半勺白糖+少許鹽+1勺淀粉+半碗水?dāng)嚢鑴颉?/span>
3、將土豆倒入,熱油煎熟盛出。鍋留底油倒入用淀粉拌勻過(guò)的茄子,熱油煎熟盛出。
4、中火熱油,放蒜末、辣椒炒香,倒入料汁燒開。倒入土豆茄子炒勻煮至濃稠即可。
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