一個(gè)人的皮膚老了，從外表就能看出；心臟老了，運(yùn)動(dòng)起來(lái)也逐漸力不從心，那么頭發(fā)會(huì)老嗎？當(dāng)然會(huì)！人的頭發(fā)的年齡，可能與主人的年齡并不對(duì)等，20歲的人可能有“60歲”的頭發(fā)，60歲的人也可能有“20歲”的頭發(fā)。
如果你不懂得好好地護(hù)理自己的頭發(fā)，隔三岔五又染又燙，說(shuō)不定你的頭發(fā)已經(jīng)步入垂暮之年，馬上就要離你而去了！
這事兒有點(diǎn)意思，今天小編就給大家講講頭發(fā)“年齡”的秘密。
頭發(fā)的壽命，一般有多長(zhǎng)？
正如自然界的生老病死自然規(guī)律一樣，人的頭發(fā)也有自己的壽命。一般來(lái)說(shuō)頭發(fā)的生長(zhǎng)周期是2~7年。2~7年是一個(gè)什么概念呢？一個(gè)健康的人頭發(fā)每月生長(zhǎng)約25px，一年就是300px，7年就是2100px，將近一米的長(zhǎng)度，可以說(shuō)，大多數(shù)人頭發(fā)都不可能長(zhǎng)過(guò)1米，一根1米長(zhǎng)的頭發(fā)，需要經(jīng)過(guò)8年左右漫長(zhǎng)時(shí)間的生長(zhǎng)，屬于頭發(fā)界的“壽星”。（中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)：VIPshiliao）很多人留長(zhǎng)頭發(fā)，長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度整體就不會(huì)再生長(zhǎng)了，就是因?yàn)槟愕念^發(fā)壽命到了。
不同人頭發(fā)的壽命是不同的，有些童鞋發(fā)現(xiàn)，自己的頭發(fā)連齊腰都很難，就是長(zhǎng)不長(zhǎng)；而世界上有的人頭發(fā)可以超過(guò)1米，吉尼斯世界紀(jì)錄甚至還有頭發(fā)長(zhǎng)達(dá)5.79米的奇人！這意味著她的頭發(fā)普遍有50年左右的壽命，相當(dāng)于人類世界“600歲”的高齡。
老化的頭發(fā)是怎樣的？
一根新生的頭發(fā)往往健康狀況良好，看上去柔順、光滑、有光澤。如果你把它放到電鏡下，會(huì)發(fā)現(xiàn)它表面覆蓋著一層魚鱗般的毛小皮，排列整齊、閉合緊密。我們認(rèn)為這樣的頭發(fā)是“年輕”的。
而一根3歲的頭發(fā)則會(huì)呈現(xiàn)完全不同的情景。從發(fā)根往發(fā)梢看，毛小皮先是逐漸出現(xiàn)被刮傷的痕跡，然后開始松動(dòng)，翹起，彼此分離。在發(fā)梢處，毛小皮甚至可能部分或完全剝離，而使毛皮質(zhì)暴露在外，像被劈開的竹子般分叉了。這樣的情況，有人稱之為“風(fēng)化”，也就是所謂“歲月的痕跡”。
7歲的頭發(fā)，基本是頭發(fā)中的“老年人”，毛鱗片在歲月的洗刷下已經(jīng)完全缺失、毛皮質(zhì)露出，這時(shí)的頭發(fā)從外觀看上去很細(xì)、干枯、無(wú)光澤，很容易自己就斷掉。但是值得肯定的是，這根頭發(fā)至少完整的度過(guò)了有意義的一生，在它死去之后，新的頭發(fā)還會(huì)重生。所以這不是最糟糕的情況，糟糕的情況在下面。
頭發(fā)的“加速變老”和“非正常死亡”是怎么回事？
我們每個(gè)人都有掉頭發(fā)的經(jīng)歷，如果掉下來(lái)的頭發(fā)很長(zhǎng)，你心里或許有些安慰，因?yàn)檫@至少說(shuō)明你的這些頭發(fā)已經(jīng)生長(zhǎng)了好幾年的時(shí)間；如果掉下來(lái)的頭發(fā)很短，你就心頭一涼：本來(lái)正值壯年的頭發(fā)，怎么突然就死亡了呢？（現(xiàn)在開通微信問(wèn)診功能啦，搜索關(guān)注：VIPshiliao）
這里小編再給大家講兩個(gè)概念：“加速衰老”和“非正常死亡”。
頭發(fā)的加速衰老
在正常情況下，頭發(fā)的毛鱗片會(huì)逐漸磨損、分離，這是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程，但是如果你突然施加了一些外力，那情況就大大不同了！
比如燙發(fā)染發(fā)，都是以破壞毛鱗片為手段來(lái)達(dá)到美發(fā)的目的，而已經(jīng)破壞的毛鱗片是很難修復(fù)的，所以你的做法，等于一瞬間讓1歲的頭發(fā)變成了5歲的頭發(fā)！
這些頭發(fā)的生長(zhǎng)會(huì)變慢、光澤會(huì)變淡，而且往往會(huì)有干枯、易斷、長(zhǎng)不快的毛病，想一想是不是有類似的感受？因?yàn)槟闩念^發(fā)，在一夜間已經(jīng)衰老了。
除了燙發(fā)染發(fā)，日常的洗頭、梳頭、電吹風(fēng)還有風(fēng)吹日曬等因素都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的衰老，正常情況下這些因素不會(huì)對(duì)你的頭發(fā)造成致命傷害，但是如果你的護(hù)發(fā)習(xí)慣有很多錯(cuò)誤，那么就發(fā)質(zhì)會(huì)逐漸變差，也是頭發(fā)老化的一種表現(xiàn)。
頭發(fā)的突然死亡
比“衰老”更可怕的是“死亡”，“衰老”或許還能留在你的頭皮上，而“死亡”則是從頭皮上脫落，大量頭發(fā)的“死亡”，就形成了我們常說(shuō)的脫發(fā)。
有關(guān)脫發(fā)的原因，懂發(fā)姐曾經(jīng)多次給大家提起，這里不再累述。除了上面說(shuō)的燙發(fā)染發(fā)、護(hù)發(fā)錯(cuò)誤之外，精神因素、貧血腎虛、雄性激素都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)“加速衰老”或者“突然死亡”，也許這些頭發(fā)仍然光澤、仍然年輕，但是一旦死亡就什么都沒有了。“白頭發(fā)”是否是頭發(fā)老齡化的表現(xiàn)？
插一個(gè)題外話，有人年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)白頭發(fā)，白頭發(fā)是說(shuō)頭發(fā)變老了嗎？其實(shí)并不是這樣。白發(fā)的產(chǎn)生，不過(guò)是因?yàn)轭^發(fā)在組裝的時(shí)候缺乏了黑色素的供給，并不影響其他組分的質(zhì)量。
也就是說(shuō)，白發(fā)從頭皮中冒出來(lái)的時(shí)候，毛小皮仍然是健健康康、完整服帖的，跟黑發(fā)剛剛出生的時(shí)候完全一樣，因此使是銀發(fā)老奶奶，如果頭發(fā)本身健康狀況好，也能擁有一頭“年輕”的秀發(fā)，頭發(fā)的質(zhì)量可不一定比年輕人差?。ìF(xiàn)在開通微信問(wèn)診功能啦，搜索關(guān)注：VIPshiliao）
拒絕老齡化 3招為頭發(fā)減減齡1頭皮愛運(yùn)動(dòng)
頭皮就如同發(fā)根、毛囊的保護(hù)傘，一旦它受到破壞，發(fā)根也會(huì)變得脆弱，大大影響了你的整體形象。那就先來(lái)護(hù)理頭皮吧！
Step 1：用頭皮測(cè)試最舒服的水溫，大約40攝氏度是恰當(dāng)溫度。Step 2：洗發(fā)水要分散、分別點(diǎn)在頭發(fā)的前、中、后3處，避免洗發(fā)水集中在某一處，造成“堆積”現(xiàn)象。首先要把頭皮洗干凈，用整只手掌搓揉頭皮，才能在頭皮搓出柔細(xì)的泡沫。Step 3：徹底沖掉泡沫后，均勻涂抹護(hù)發(fā)素，請(qǐng)注意集中加強(qiáng)發(fā)尾處的滋潤(rùn)。Step4：最后涂抹按摩膏，并用指腹按摩每一處頭皮，產(chǎn)生如同做了頭皮SPA一般的真實(shí)感覺，從而從根本改善發(fā)質(zhì)。
懂得運(yùn)用精油
在洗浴過(guò)程中，不妨打開精油燈，激活頭皮的能量細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，讓頭皮恢復(fù)能力更加無(wú)敵。
?。ㄖ嗅t(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)：VIPshiliao）而在眾多精油中，迷迭香、薄荷、檸檬、薰衣草等多種植物精油，能凈化調(diào)理頭皮，平衡頭皮油脂分泌，強(qiáng)化頭皮的健康，并使發(fā)絲更為豐盈強(qiáng)韌。
2Step 1:秀發(fā)需要隱形傘
不僅僅要注意肌膚的防曬，秀發(fā)同樣需要阻擋紫外線的侵襲。脆弱的發(fā)絲受到陽(yáng)光的傷害約是肌膚的3倍。
受到日曬后，頭發(fā)中的水分與營(yíng)養(yǎng)元素也會(huì)加速揮發(fā)，導(dǎo)致頭發(fā)干枯，失去光澤，斷發(fā)、分叉現(xiàn)象也會(huì)層出不窮?？?，一起為秀發(fā)防曬吧!
Step 2:秀發(fā)噴霧幫你定期防曬
為了讓秀發(fā)抵御紫外線，你需要每隔1小時(shí)給秀發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓它隨時(shí)“有精力”抵抗陽(yáng)光照射。
那就請(qǐng)隨身攜帶增強(qiáng)發(fā)質(zhì)的噴霧精華吧——噴霧精華的最大優(yōu)勢(shì)在于深層修護(hù)受損發(fā)質(zhì)，有助容易分叉、易折斷的脆弱發(fā)絲恢復(fù)柔順，亮澤健康。比如水性質(zhì)地的護(hù)發(fā)噴霧，很大程度地為頭發(fā)減輕負(fù)擔(dān)。
3Step 1;防止頭發(fā)“自由落體”
根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明，90.3%的女人都會(huì)有脫發(fā)現(xiàn)象，這也是導(dǎo)致頭發(fā)衰老的最主要問(wèn)題。
一根頭發(fā)脫落時(shí)間只需要1秒鐘，而對(duì)于固發(fā)的保養(yǎng)則需要3～4個(gè)星期左右。為此，改善脫發(fā)重要，預(yù)防更重要。
Step 2：干發(fā)帽是防脫籌碼
每次洗頭后，你都用毛巾用力將水擦干？這樣會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)更加干燥，并且加速與毛囊之間的剝離，造成發(fā)絲脫落！
請(qǐng)你考慮一下干發(fā)帽吧——有效的干發(fā)帽材質(zhì)來(lái)自于純天然竹纖維，不但有多孔結(jié)構(gòu)，具有良好的除濕功能，而且其中較強(qiáng)的蓄熱功能也有效將水分緊緊鎖進(jìn)毛鱗片，讓其24小時(shí)保持輕盈、潤(rùn)滑，發(fā)絲“安居樂業(yè)”，永不脫落。
Step 3：跳水皇后吳敏霞的秀發(fā)減齡秘籍
每一次跳水，長(zhǎng)時(shí)間出水、入水以及在泳池中浸泡，沖擊力以及水中的氯氣讓也會(huì)出現(xiàn)發(fā)質(zhì)變差和分叉，有的時(shí)候還會(huì)有掉發(fā)和干枯的現(xiàn)象。
所以在每次訓(xùn)練后第一件事兒就是洗頭，我都會(huì)使用具有強(qiáng)韌修復(fù)功效的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，為頭發(fā)補(bǔ)充水分與韌性；不僅如此，在外長(zhǎng)時(shí)間比賽時(shí)，我還會(huì)攜帶小支的強(qiáng)韌防掉發(fā)修復(fù)精華乳，急救受損的秀發(fā)，保持秀發(fā)和信心的良好狀態(tài)。
Step :4：日常補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
另外，我覺得就蔬菜水果是必須要每天補(bǔ)充的，光喝水不能補(bǔ)充維生素，所以我每天都會(huì)多吃一些蔬菜水果，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，不僅是秀發(fā)，連全身肌膚都會(huì)變得光澤亮麗。
聽完小編今天的介紹，你有怎樣的感受？看看你掉下的頭發(fā)吧！它們有長(zhǎng)有短、有粗有細(xì)，有的毛躁有的斷裂……它們活了多少時(shí)間？有著怎樣的一生？你今天也許都能看明白了！養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)是一輩子的事情，如果你做得足夠好的話，60歲的時(shí)候也可以擁有讓人羨慕的“年輕”頭發(fā)！為了這個(gè)目標(biāo)，繼續(xù)努力吧！
