冰箱是大家生活中必不可少的生活家電。在冷凍環(huán)境下,冰箱里的溫度能有效減少食物中細(xì)菌的滋生,無論是對(duì)蔬菜水果還是肉類醬料,都能起到延長食物保質(zhì)期的作用。
雖然,冰箱讓我們的生活變得更加便利了,但下面這些日常食物在冰箱內(nèi)卻可能越存越壞,甚至對(duì)身體健康產(chǎn)生巨大危害!
大蒜
大蒜放進(jìn)冰箱會(huì)產(chǎn)生霉變,吃了霉變的大蒜對(duì)人體有致癌的危險(xiǎn)。
平時(shí)只要將大蒜保存在空氣干燥的室溫環(huán)境下就行了。最好的方法是將蒜辮成辮子狀懸掛在窗口或通風(fēng)處。
黃瓜
在冰箱中久存,會(huì)出現(xiàn)凍“傷”,還會(huì)長毛發(fā)粘。因?yàn)楸淅锎娣诺臏囟纫话銥?℃至6℃左右;而黃瓜貯存適宜溫度為10℃至12℃。
青椒
青椒的適宜儲(chǔ)存溫度為7℃至8℃,所以冰箱內(nèi)的溫度會(huì)令青椒變味變軟甚至變黑。應(yīng)將青椒和黃瓜保存干燥、陰暗、不通風(fēng)的室內(nèi),并且還要保持儲(chǔ)藏環(huán)境。
洋蔥
用冰箱保存洋蔥,會(huì)使它水分流失,變軟甚至發(fā)霉。而且洋蔥味道過重,異味會(huì)與冰箱內(nèi)其他食品互串。
對(duì)于洋蔥的儲(chǔ)存,只需將它放在較為陰涼、干燥、避光通風(fēng)的地方,就可保存長達(dá)30天。
西紅柿
經(jīng)低溫冷凍后的西紅柿肉質(zhì)會(huì)變得軟爛,失去鮮味并出現(xiàn)散裂腐爛等跡象。西紅柿買回家后最好蒂朝下放,也可以洗凈晾干放入袋中儲(chǔ)存,隨食隨取。
土豆
土豆是一種淀粉含量高的食物,低溫環(huán)境會(huì)將土豆里的淀粉分解,質(zhì)地變硬。并且用土豆煮的菜經(jīng)過冰箱冷藏,也無法恢復(fù)原來的口感。
存儲(chǔ)土豆的方法其實(shí)非常簡單,在裝土豆的袋子里放幾個(gè)蘋果。蘋果會(huì)散發(fā)出乙烯氣體,可以延緩?fù)炼沟某墒臁?/p>
綠葉菜
放在冰箱里不僅會(huì)讓綠葉菜的葉片腐壞加速,還可能由于酶和細(xì)菌的作用, 生成有毒的亞硝酸鹽,吃了對(duì)人體有致癌危害。綠葉菜無論怎么保存都達(dá)不到新鮮買來的口感和營養(yǎng),所以最好就是現(xiàn)買現(xiàn)吃。
香蕉
口感軟糯的香蕉產(chǎn)自熱帶,若把香蕉放在12℃以下的地方貯存,表面會(huì)發(fā)黑腐爛。
用保鮮膜包住香蕉的根部就可以起到保鮮的作用。切記不要和蘋果、獼猴桃之類的水果放一起儲(chǔ)藏。
草莓
如果將草莓儲(chǔ)存在冰箱里,不僅果肉會(huì)發(fā)泡、口感大打折扣,還容易發(fā)生霉變。
草莓保存的時(shí)候不能沾水,盡量存放在室內(nèi)陰涼、通風(fēng)的地方。如果購買的量較大,制作成草莓醬可長期存放。
蜂蜜
蜂蜜天生具有保鮮功能,而低溫會(huì)加速糖分的結(jié)晶速度,從而使其變成一團(tuán),很難舀出來。購買蜂蜜之后只要罐口密封,放在陰涼、干燥通風(fēng)的地方就好。
巧克力
把巧克力放冰箱后,表面容易出現(xiàn)白霜,不但失去原來的醇香口感,還會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌的繁殖。
冬天巧克力可放在室內(nèi)保存,夏天可先密封后置于冰箱冷藏室儲(chǔ)存。取出時(shí),別立即打開,讓它慢慢回溫至室溫再食用。
干制食物
麥片奶粉咖啡以及一些干制的代餐粉等,不能放在冰箱內(nèi)保存。這些食品中的水分很低,微生物無法繁殖,放在冰箱里易受潮,產(chǎn)生結(jié)塊和異味。
這些食品一般放在陰涼干燥的室溫內(nèi)保存就可以了。只需記住避免陽光照曬即可。
面包、饅頭
這類食品放在冰箱里,不僅沒有起到保鮮作用,反而加快了變質(zhì)。因?yàn)檫^低的溫度會(huì)加快它們變干變硬的速度。
對(duì)于這類食物的保存,只需在室溫內(nèi)保存即可,切記在保質(zhì)期內(nèi)食用哦。
魚類
在貯藏溫度未到-30℃以下時(shí),魚體組織就會(huì)發(fā)生脫水等變化,家用冰箱的冷藏溫度相對(duì)過高,長時(shí)間冷藏就會(huì)出現(xiàn)魚體酸敗腐爛,食用后會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。
對(duì)于魚類產(chǎn)品來說,和綠葉菜一樣,最好現(xiàn)買現(xiàn)吃,才能保證它的營養(yǎng)。
藥材
藥材和其他食物在冰箱里混放時(shí)間一長,會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌侵入藥材內(nèi)。并且藥材在冰箱內(nèi)容易受潮,會(huì)破壞藥材的藥性。
對(duì)一些貴重的藥材,可用干凈的玻璃瓶儲(chǔ)存,并在瓶內(nèi)投入適量炒熟后涼透的糯米,將瓶蓋封嚴(yán),擱置在陰涼通風(fēng)處。
曾經(jīng)以為冰箱是萬能的,沒想到這些食物反而是在冰箱里“放”壞的。相信經(jīng)過今天小迪的科普,大家以后不會(huì)再犯這些錯(cuò)誤了。快把這些小常識(shí)轉(zhuǎn)給身邊的家人和朋友們吧~
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