前兩天聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)朋友這樣吐槽她的老公：“孩子想要吃海鮮，我就辦了一張卡，帶著老公和孩子一起去吃，想著生活要有儀式感，這不挺好的，對(duì)吧？結(jié)果老公從開(kāi)始到最后，一直說(shuō)花這么些錢(qián)吃這些臭魚(yú)、爛蝦不知道圖什么，說(shuō)這些錢(qián)夠在家里吃三天了，說(shuō)我被消費(fèi)主義洗腦了，說(shuō)我……你懂我當(dāng)時(shí)的心情嗎？就好像吞了一只蒼蠅一樣，好好的飯菜完全吃不下去了！連孩子都一臉小心翼翼，害怕多說(shuō)兩句話，惹得他爸來(lái)說(shuō)他！我就不明白了，花了錢(qián)享受快樂(lè)，不好嗎？為什么要說(shuō)這些話破壞心情，它并沒(méi)有那么貴，而我們也完全也負(fù)擔(dān)得起。很理解朋友的感受，攤上這樣“掃興”的伴侶，是真的很難受。而放眼大家的婚姻，這樣掃興的老公/老婆還真的挺常見(jiàn)的。當(dāng)老婆想要周末周邊游的時(shí)候，老公可能會(huì)說(shuō)：“玩什么玩，太陽(yáng)曬死，躺在家里吹空調(diào)多舒服~”當(dāng)老公升職加薪，特別得意的時(shí)候，老婆也可能會(huì)說(shuō)：“這才哪兒到哪兒，沒(méi)什么了不起的！”一句話，就能澆滅伴侶所有的熱情，把伴侶的快樂(lè)扼殺在搖籃之中。一件事情是如此，兩件事情是如此，甚至于很多事情都是如此。也許你會(huì)說(shuō)：“是不是太夸張了，只是掃掃興而已，就讓婚姻窒息了？”這還真不是一個(gè)小事，如果你經(jīng)常掃興，一定要好好看看這篇文章了，如果你的伴侶經(jīng)常掃興，一定要把這篇文章分享給他，讓他知道這是婚姻中的大忌，不能夠不在意。字面意思大概就是在伴侶興高采烈的時(shí)候，給他潑一盆冷水，這會(huì)直接給他帶來(lái)兩種感覺(jué):第一，我在你眼中是不夠好的，你不欣賞我，不認(rèn)可我。就比如，當(dāng)老公升職加薪的時(shí)候，老婆說(shuō)：“這才哪兒到哪兒，沒(méi)什么了不起的！”在老婆看來(lái)，她很害怕老公因?yàn)樘靡饬耍鸵虼恕安凰歼M(jìn)取”又或者“得意忘形、鑄成大錯(cuò)”。所以她就像是一個(gè)媽媽一樣，趕快出手，想要老公趕快冷靜下來(lái)，不要沉迷于自己的成功。可是在老公看來(lái)，他會(huì)覺(jué)得：“我在你眼中是不夠好的，我取得了這樣的成績(jī)，這么開(kāi)心，但是你也絲毫不為我感到驕傲，你從來(lái)都不欣賞我、認(rèn)可我?！?/span>當(dāng)老公這樣想的時(shí)候，他就會(huì)感到被打擊、沮喪、充滿負(fù)能量。這就好像在他的身上投下了一道道陰影，他不喜歡這樣的自己，就會(huì)逃離給他帶來(lái)這種感覺(jué)的老婆。這就是“掃興”給關(guān)系帶來(lái)的惡果。它會(huì)讓伴侶誤以為你是不喜歡他，不欣賞他，讓他從心底里想要遠(yuǎn)離你。所以，如果你經(jīng)常這樣做，一定要注意了，千萬(wàn)不能在伴侶的高光時(shí)刻掃興。我們只需要和他共享此刻的喜悅就好，比如我們可以說(shuō)：“哇，親愛(ài)的，你真是太棒了，一切都是你努力的結(jié)果，我為你感到驕傲！”當(dāng)伴侶獲得我們這樣的認(rèn)可后，他會(huì)覺(jué)得非常的激情澎湃，就好像人生被打了一束高光一樣，他也能夠體驗(yàn)到我們對(duì)他的在意和愛(ài)。那他會(huì)喜歡這樣的感覺(jué)，也依戀給他帶來(lái)這種感覺(jué)的你。中國(guó)有句話叫作“滿招損、謙受益”，可是中國(guó)還有句話叫作“人生得意須盡歡”。在快樂(lè)的時(shí)候，不妨更快樂(lè)些，相信伴侶一路的辛苦，值得此時(shí)你和他共享快樂(lè)。掃興除了會(huì)讓伴侶覺(jué)得你不真心喜歡他，欣賞他外，還有一個(gè)后果，那就是讓你們的聊天總不在同一頻道上。就好像那個(gè)笑話，我說(shuō)大海很美，你說(shuō)大海淹死人，你想想，這樣的聊天是不是非常的破壞氛圍。而好的聊天是有來(lái)有回的，你能夠捕捉到我的情緒，并給予認(rèn)真的回應(yīng)，這會(huì)讓我們感覺(jué)到被在乎，而不是不被看見(jiàn)，被隨意地打發(fā)。比如，當(dāng)老婆興致勃勃地想要去周邊游的時(shí)候，她是非常期待的，可能全家人很久沒(méi)一起出去玩了，她想要和老公、孩子一起去享受下周末的美好時(shí)光。可是老公沒(méi)有注意到她的期待，沒(méi)有在意她的感受，直接說(shuō)：“玩什么玩，太陽(yáng)曬死，躺在家里吹空調(diào)多舒服~”老婆的期待就落空了，她會(huì)覺(jué)得自己的心意沒(méi)有被看見(jiàn)，被重視。如果夫妻兩個(gè)人經(jīng)常這樣溝通，老婆就會(huì)覺(jué)得老公是一個(gè)鋼鐵直男，一點(diǎn)都不愿意走進(jìn)自己的內(nèi)心世界，去看看自己在想什么，有什么感受和需求。
老婆會(huì)覺(jué)得和老公直接有一堵墻，他不愿意過(guò)來(lái)，自己似乎也過(guò)不去，就會(huì)漸漸失去和老公分享的欲望。我這么說(shuō)，不是說(shuō)老公必須要滿足老婆的需求，即使他不想去，是不是也能看到老婆的情緒，換一種表達(dá)？比如他可以說(shuō)：“老婆，你想要全家人一起出去玩，這樣我們可以共享美好的周末，是不是？我能夠懂得你的心情，我也很想去，不過(guò)我這周太累了，外面又是高溫，我們下周去行嗎？”我們完全可以既照顧自己，又兼顧對(duì)方的情緒，實(shí)在沒(méi)有必要一句話，就噎死對(duì)方，是吧？情感體驗(yàn)不貴，愛(ài)你的心卻無(wú)價(jià)我知道如果你是一個(gè)經(jīng)常愛(ài)掃興的人的話，看到這里，你的心里肯定也會(huì)有很多腹誹：我就是實(shí)用主義，不搞這些小情小調(diào)，做人就是要實(shí)際一點(diǎn)，說(shuō)這些虛頭巴腦的，做這些虛無(wú)縹緲的事情有什么用呢？在生活中，你可能努力賺錢(qián)，承擔(dān)家庭的開(kāi)支，你可能處理瑣碎的家務(wù)，照顧孩子，你用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)家人的愛(ài)。可能你覺(jué)得：我就是這樣的人，不搞甜言蜜語(yǔ)那一套，我做的，你都該看在眼里。這一切都很好，也正是因?yàn)檫@樣默默的支持和付出，一個(gè)家庭乃至一個(gè)社會(huì)才能有序地運(yùn)轉(zhuǎn)。只不過(guò)，你要不要嘗試著在實(shí)用主義之上再加一點(diǎn)別的東西。比如，開(kāi)始給情感體驗(yàn)多一點(diǎn)重視，學(xué)會(huì)不掃自己的興，不掃家人的興：
學(xué)會(huì)暫時(shí)放松自己，放下那些對(duì)自己的要求，放下社會(huì)給你限定的條條框框，而只去享受當(dāng)下的時(shí)光；學(xué)會(huì)看見(jiàn)伴侶、孩子，好好回應(yīng)他們的一些情感的需求，讓他們因?yàn)槟愕膮⑴c，開(kāi)心多一點(diǎn)，放松多一點(diǎn)，這也會(huì)反過(guò)來(lái)滋養(yǎng)你。愛(ài)、在意、關(guān)心、理解……，這些都會(huì)給我們帶來(lái)美好的感覺(jué)。并不需要我們額外付出多少的金錢(qián)、時(shí)間，卻會(huì)讓我們之間的情感流動(dòng)起來(lái)，讓我們都在愛(ài)中獲得滋養(yǎng)。從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們學(xué)著重視這些情感體驗(yàn)，重視伴侶的感受，做一個(gè)“不掃興”的人吧，“不掃興”會(huì)幫助我們，將人間枯燥的柴米油鹽醬醋茶，活成了煙火和鮮花。如果你不知道怎么做，總是很焦慮、控制不住自己想要管束伴侶和孩子。
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