VOL.114
艾明雅 | 雞湯界傲嬌派掌門人
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專業(yè)治療各種擰巴人、慫妹子，效果堪比微整形，360度緊致提拉你的人生姿態(tài)。
前幾天，有個90后漂亮姑娘說，有一小哥們追了她一個多星期了，她不討厭他，但也不知道自己算不算愛他，不知道要不要和他約會。然后我給她出了個餿主意，叫她閉上眼睛想想和這個人的親密時刻——他的手擁著你，從你的后背伸進(jìn)去撫摸你，什么感覺？
然后她立馬跳起來捂著耳朵說：掌門OK了！你憋說了！我不愛我不愛！我特么一點都不愛！
See？有時候，我們的身體比心靠譜多了。
然后她還說通過這個方法，后來很簡單地就過濾了一大票人——“既然我的身體都不喜歡他，心還湊合個屁咧?！?/strong>
然后她恍然大悟，掌門，我知道我姐姐的問題了。
聽說，她的姐姐結(jié)婚后流產(chǎn)兩次，家人焦灼，于是逼著辭職，靜養(yǎng)，美其名曰“調(diào)理”，一年養(yǎng)胖20斤，整個人變丑，孩子依然影都沒有。
小姑娘說：我姐姐現(xiàn)在很緊張，也很郁悶。但我覺得，如果她都不喜歡自己的這個身體，能生得出孩子嗎？
真欣慰。你雖然年紀(jì)小小，但你開竅。是的，在我們這個繁殖戀的國度，世人都把已婚女人的身體當(dāng)成一棵樹，巴不得一夜之間產(chǎn)出三胞胎就好，可是，要是連美麗的花都開不出來，怎么可能還讓這個身體孕育出果實。
她問我：那要怎么辦？我說：讓你姐姐減肥，健身，旅游，交友，快樂，這才叫調(diào)理。別把自己當(dāng)個繁殖機(jī)器一樣蹲在思想的牢房里。先把自己當(dāng)成一顆會開花的樹，喜歡自己，喜歡自己這樣美美地活著，和其他花兒般的女人一起扎根于大地，才能獲得最原始的能量。不要總是忽略身體，那是供奉著心的神廟。
所以我經(jīng)常問有些小女生，你天天喊著減肥，你知道自己吃肉容易胖，還是吃糖容易胖嗎？你買昂貴面膜，但你下巴那片痘痘你知道代表什么嗎？你能不看日期，但從自己身體的信號判斷出自己今天是排卵期還是焦躁期嗎？
她們都懵圈：說，這很重要嗎？
重要，你沒有自己想象中那樣了解自己。你天天關(guān)注怎么變美，怎么睡到偶像，怎么將自己一夜之間變成想要成為的那個美人，可是，你連自己的身體，都沒有好好理解和擁抱。
你們知道嗎，我當(dāng)年也是個夜夜啤酒燒烤的小少女，可是25歲之后，我就再也不喜歡和自己死磕了。因為很多時候，身體比心更難恢復(fù)。我知道熬夜的黑眼圈，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比失去一個男人更鬧心。
我要對得起我的身體，才會迸發(fā)出更大的能量。不然，你去看看那些不自信的姑娘，大多是小時候，沒有被鼓勵過坦坦蕩蕩去展現(xiàn)自己的美麗。所以她們變成拍照時候，躲在最后的那一個；峰會上，最不敢站起來發(fā)言的那一個。
眾人面前，把話筒遞給她們要她們說點什么，但她們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，想的并不是這個topic我要怎么表達(dá)，而是“天哪，別人會不會看到我是駝背/兔牙/雀斑/小肚腩——可是，那又怎樣呢，她同時也是長腿，白皮膚，長脖子，大眼睛??！
她們覺得自己這副皮囊，成了她人生的阻礙。
相反，去看那些從小學(xué)過舞蹈的姑娘們，都是很舒展的人。她們中很多人單看五官，并不是傾國傾城，但終究還是感覺好美，是因為她們從小就接納自己的身體，所以無論走到哪里，她們都是挺拔的，優(yōu)雅的，脖子高傲地抬著——她們通過隨時傾聽自己身體的感受而調(diào)整姿態(tài)。
平凡女生和頂級美女之間的距離不是錢，而是對自己的無知，從身到心。
所以最近雖然四處云游，大家都問我，你這樣的空中飛媽，如何無縫對接各地域的生活和工作環(huán)境——那是因為我自己的身體已經(jīng)自成小宇宙，無論在哪里，都不會打破身體的節(jié)奏。
我無論去哪里出差，旅行箱里都會有運動裝備，身體乳，蒸汽眼罩，手賬；晚上能推掉的花天酒地我一概不參加，早早上床，然后看書到12點，馬上睡覺，第二天晨練。而且，為了節(jié)省時間，我會看美麗說的App，出差之前，就會看有沒有搭配好的衣服，我照著樣子，按天氣，選幾套不同場合的就好了。
所以當(dāng)很多女生問我，掌門，如何不怕年齡增長，成為這樣一個篤定的人：
我沒做什么高難度動作。我就是這樣好好吃飯，睡覺，運動，外修顏值內(nèi)修心，無論在哪里，我都為我第二天的美麗準(zhǔn)備好。雖然我不高，五官也不算立體，可是我覺得如胡歌所說——這副不完美的皮囊，我接受了它，再任由思想去填滿它。
在這點上，我想我和水原希子也是一個套路的人。這個90后的混血模特，不完美的童年沒有阻擋她鬼馬又活潑，短發(fā)平胸厚嘴唇?jīng)]有阻擋她成為一名時尚界寵兒，她也是接納自己的不完美從接納自己的身體開始，從來不認(rèn)為與生俱來的特征是“缺陷”。出道十年，水原從來沒有變過，“全世界都在對我評頭論足的時候，我的美麗，只想聽自己說?！?/span>
還有“國民老公”（不是王思聰），一個叫李媛的北京姑娘，出道前曾是軟萌妹聚集的瑞麗雜志模特，可是出演《滾蛋吧腫瘤君》女二，剪了頭發(fā)之后，很多人就有意見了，說男不男女不女的——李媛一不做二不休干脆把性別一欄改成“男”，讓你們說好了。
曾經(jīng)以為自己是“永遠(yuǎn)也紅不了”的性格，結(jié)果剪了短發(fā)之后，這份颯爽氣質(zhì)帶來的灑脫與自信，反而讓她越來越“像她自己”，被更多人喜歡。
我想，我這個大齡雞湯佬，也和她們是同款女人：我不想掌控別人，也不想征服世界。我只想掌控我的身體，自己才能好好地去擁抱這個世界。
希望通過美麗說App，在擁抱自己擁抱世界，去成為一個美麗又篤定的人這件事上，助你一臂之力。選一個屬于你的“身體仙女棒”，把它放在手機(jī)里，因得那些完美搭配，那些“五分鐘扮靚小秘訣”，每每出門前都不慌張。睡覺前，翻翻她們的“生活方式”，吸納，自省，你就這樣，成為一個“美麗自己說了算的人”。
美麗說，就是我出差時候手機(jī)里那個行李箱，我的生活，無論在哪，我都要它是可控的，美麗自己說了算的——
嗯，我就是這樣，你咬我啊。
