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2008-08-17 16:07:08 

卡路里是熱量的單位。然而，在很多熱量表中，將卡路里簡(jiǎn)稱為“卡”，致使產(chǎn)生了一些混亂。經(jīng)查實(shí)，下面熱量單位注明為“卡”的所有食物的實(shí)際單位應(yīng)該都為“卡路里”。

在運(yùn)動(dòng)和飲食中，常常遇到幾個(gè)熱量的詞：卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳熱量單位換算；

千卡=卡路里

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡1大卡1卡路里＝1000卡

1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）

1卡＝4.182焦耳

可通過 Ctrl+f 鍵來查詢?nèi)缦赂鞣N食物的熱量。



熱量(千卡)

煙肉片 30克 125
cheese蛋糕 塊 224
KFC肉汁土豆泥 份 160
pitz咸餅干 份 507
pocky草莓棒 袋 577
pocky巧克力棒 袋 577
pocky色拉棒 袋 476
vc餅干 100克 573
阿波羅面包 個(gè) 301
阿膠棗 100克 320
艾窩窩 100克 190
愛慕爾派巧克力或牛奶胚芽口味 袋 40
愛窩窩 100克 190
鵪鶉蛋 100克 160
鵪鶉蛋 個(gè) 16
奧雷特 瓶 100
奧利多 瓶 69
八寶粥 380克 440
巴西豆 100克 660
扒雞 66克 215
白菜 100克 40
白菜苔 84克 25
白醋 1湯匙 93
白豆角 97克 30
白飯 碗 210
白果 100克 355
白蘭瓜 55克 21
白蘿卜 95克 20
白饅頭 個(gè) 280
白米 100克 365
白米飯 200克 220
白面包 片 75
白皮雞蛋 87克 138
白葡萄酒 0.6L 450
白切雞 100克 200
白切雞脾1只 100克 200
白薯 100克 104
白薯干 100克 612
白水羊頭 100克 193
白糖 1湯匙 57
白吐司 片 98
白蕓豆 100克 296
白灼蝦 10只 200
百吉布丁雪糕(冰點(diǎn)) 個(gè) 200
百壽宴點(diǎn)月餅 100克 426
百威啤酒 杯 142
拌黃瓜 份 30
棒棒糖 顆 30
包心菜 145克 30
包心菜芽 155克 55
包心酥 100克 480
保力達(dá)B 一瓶 705
爆米花 100克 459
北豆腐 100克 98
北海道巨蛋牛奶面包 個(gè) 492
北海道面包－花生奶油 個(gè) 270
北海道面包－巧克力布丁 個(gè) 230
荸薺 78克 59
比吉司 份 223
比薩 份 302
扁豆 91克 37
變蘿卜 94克 26
標(biāo)準(zhǔn)粉 100克 344
冰泡沫紅茶 杯 60
冰淇淋(冰點(diǎn)) 100克 200
冰淇淋餅干(冰點(diǎn)) 75克 180
冰糖 100克 397
冰珍珠奶茶(冷飲) 杯 160
冰鎮(zhèn)紅茶(冷飲) 375毫升 120
餅干 100克 500
波蘿奶酥 個(gè) 188
啵啵面包 個(gè)(50克) 169
菠菜 180克 40
菠羅面包 個(gè) 337
菠蘿 100克 48
菠蘿包 100克 235
菠蘿豆 100克 392
菠蘿原汁 杯 140
伯朗金典咖啡 瓶 123
伯朗咖啡 瓶 107
伯朗咖啡(冷飲) 250克 100
薄荷茶 杯 60
薄荷口香糖 袋 10
薄荷巧克力 30克 50
不二家牛奶糖 袋 491
布丁 杯 150
布丁面包 個(gè) 233
布霖1個(gè) 個(gè) 30
菜包 個(gè) 200
菜干 100克 136
菜瓜 88克 18
菜花 82克 24
菜肉水餃 個(gè) 35
菜心 100克 40
餐包 100克 150
餐蛋治 100克 554
餐后酒 105ml 140
餐肉包 100克 220
蠶豆 100克 62
蠶豆(干 帶皮) 100
蠶豆(干 去皮) 93
糙米 100克 340
糙米粥 100克 390
草苺酸奶(冷飲) 230克 180
草莓 100克 35
草莓果醬面包 個(gè) 254
草莓厚片湯種土司 片 388
草莓醬三明治 份 130
草莓螺紋面包 個(gè) 354
草莓奶昔 份 190
草莓泡芙面包 個(gè) 308
草莓圣代 個(gè) 290
叉燒包 個(gè) 160
茶(無糖及奶精) 杯 1
茶凍、咖啡凍 個(gè) 150
茶湯 100克 92
茶葉蛋 個(gè) 75
長(zhǎng)茄子 96克 19
腸仔包 100克 260
超級(jí)至尊比薩 100克 238
炒蛋 份 140
炒飯 份 490
炒肝 100克 96
炒河粉 份 300
炒米粉 碗 275
炒牛肉片 250克 300
炒茄子 份 30
炒青菜 份 165
炒三鮮 份 435
車?yán)遄?20粒 50
陳年紹酒 100ml 102
陳皮梅 50克 40
橙 個(gè) 50
橙果汁 杯 104
橙汁汽水 份 130
臭臭鍋 100毫升 44
臭豆腐 100克 130
傳統(tǒng)蛋塔 個(gè) 255
春卷 100克 463
純吃茶〈紅茶口味〉 瓶 145
純吃茶〈綠茶口味 瓶 100
純柳橙汁 瓶 62
純牛奶 240毫升 150
慈姑 89克 94
蔥爆肉 份 536
脆皮巧克力 個(gè) 200
脆皮巧克力雪糕 個(gè) 350
脆薯餅 份 130
翠果子 100克 575
大白菜 100克 10
大白兔奶糖 顆 25
大蔥 82克 30
大豆油 15ml 120
大干棗 100克 298
大骨湯 100毫升 45
大黃米 100克 319
大麥 100克 307
大米 100克 347
大薯?xiàng)l 份 400
大蒜 100克 40
大蒜吐司 片 111
大棗(干) 88克 298
帶魚 100克 139
丹麥面包 個(gè) 335
丹麥奶酥餅干 30克 148
丹麥奇異果派 100克 220
丹麥土司 份(二片) 263
丹麥芋頭 個(gè) 237
淡奶半杯 120亳升 190
蛋白 1只 15
蛋餅 份 255
蛋糕 100克 320
蛋糕土司 份(二片) 345
蛋黃 只 60
蛋黃粉 100克 644
蛋黃奶油面包 個(gè)(95克) 379
蛋黃酥 100克 386
蛋卷冰激凌 個(gè) 182
蛋卷冰淇淋 個(gè) 185
蛋麻脆 100克 452
蛋塔 個(gè) 290
蛋撻 個(gè) 280
蛋丸 串 90
蛋治 100克 175
刀豆 92克 35
刀切 個(gè) 70
德國黑麥面包 個(gè)(145克) 504
低脂牛奶 240ML 121
地瓜粉 100克 336
地瓜芋丸甜湯(熱品) 杯 220
冬瓜 100克 40
冬瓜茶(冷飲) 250毫升 100
冬瓜湯 份 20
冬瓜糖 100克 230
冬果梨 87克 37
冬寒菜 58克 30
豆瓣醬 1湯匙 10
豆腐 100克 70
豆腐干 100克 140
豆腐干香干 100克 147
豆腐腦 100克 47
豆腐皮 100克 409
豆腐絲 100克 201
豆鼓 100克 244
豆?jié){ 杯 60
豆?jié){粉 100克 422
豆?jié){鍋 100毫升 23
豆角 96克 30
豆類棒冰 個(gè) 190
豆苗 100克 40
豆沙 100克 243
豆沙包 個(gè) 215
豆沙月餅 100克 405
豆芽菜 125克 35
豆汁 100克 10
嘟嘟面包 個(gè) 38
對(duì)蝦 61克 93
燉牛肉 份 434
多谷類蜂蜜糆包 個(gè) 219
多拿滋 串 70
多維面包 100克 318
鵝蛋 87克 196
鵝蛋白 100克 48
鵝蛋黃 100克 324
鵝油卷 100克 461
發(fā)糕 100克 280
法國面包 個(gè) 164
法國吐司 片 70
法國香蒜面包 片 150
法式波羅葡萄奶酥 個(gè)(115克) 408
法式火腿奶酪面包 個(gè) 229
法式牛角面包 100克 375
番瓜 100克 40
番石榴 97克 41
番薯 114克 160
蕃茄 135克 25
蕃茄汁 罐 45
飯 150克 220
方便面 包 470
方糖 2顆 27
芬達(dá) 杯 115
芬達(dá)葡萄汽水(冷飲) 355毫升 190
粉果 只 44
粉皮 100克 64
粉絲 100克 335
粉條 100克 336
蜂蜜 1湯匙 45
蜂蜜吐司 片 80
鳳梨干 50克 100
鳳尾酥 100克 511
伏蘋果 86克 45
茯苓夾餅 100克 332
福橘 67克 45
福來酥 100克 465
腐乳(白) 100克 133
腐竹 100克 489
腐竹皮 100克 489
富強(qiáng)粉 100克 351
鈣奶餅干 100克 446
干姜 95克 273
干棗 100克 264
甘蔗 100克 64
甘蔗汁 170毫升 100
橄欖 80克 49
橄欖油 匙 119
高機(jī)蘇打餅干 30克 155
高梁酒 100毫升 324
高粱米 100克 351
高纖椰果 170克 80
鴿蛋 100克 140
公司治 100克 470
貢丸串 串 100
枸杞菜 49克 44
古道貴爵奶茶(冷飲) 340ml 150
古道金桔檸檬(冷飲) 340ml 200
瓜子 100克 564
掛面(標(biāo)準(zhǔn)粉) 100克 344
掛面(富強(qiáng)粉) 100克 348
冠軍紅豆面包 個(gè) 269
罐頭沙丁魚 100克 335
罐頭水果 小罐 125
光泉咖啡凍 130克 114
光泉茉莉茶凍 130克 110
光泉檸檬茶凍 130克 153
廣東粥 碗 400
桂花藕粉 100克 344
桂林腐乳 100克 204
桂圓(鮮) 50克 70
桂圓干 37克 273
桂圓肉 100克 313
鍋貼 3個(gè) 300
國光蘋果 78克 54
果丹皮 100克 321
果凍 個(gè) 50
果醬 1湯匙 50
果料面包 100克 278
果料酸奶 100克 67
果汁 杯 140
果汁冰捧 支 80
果汁果凍 個(gè) 13
果汁堂 顆 16
果汁糖 6塊 150
哈密瓜 100克 48
海帶 100克 23
海棠脯 100克 286
海棠罐頭 100克 53
海鮮湯 客 192
漢堡 個(gè) 260
漢堡包 個(gè) 248
漢堡面包 90克 251
漢堡用面包 個(gè) 136
旱芹 66克 14
核桃(干) 43克 627
核桃(鮮) 43克 327
核桃薄脆 100克 481
核桃仁 100克 627
荷包蛋 個(gè) 80
荷蘭豆 88克 27
黑豆 100克 381
黑豆 100克 367
黑咖啡 杯 1
黑輪 串 90
黑麻香酥 100克 436
黑米 100克 333
黑啤酒 360毫升 160
黑森林冰淇淋 份 365
黑松沙士 瓶 126
黑糖核桃土司 片(63克) 185
黑洋酥 100克 417
黑棗 98克 228
黑芝麻 100克 531
黑芝麻糊 35克 109
黑芝麻花生糖 粒 55
黑芝麻糖 100克 538
黑芝麻糖: 100克 538
紅菜苔 52克 29
紅豆 100克 310
紅豆QQ球麻糬面包 1袋(63克) 174
紅豆布丁餐包 個(gè) 404
紅豆粉粿(冷飲) 260克 300
紅豆核桃面包 個(gè) 473
紅豆麻糬 份 180
紅豆麻糬面包 個(gè) 313
紅豆面包 個(gè) 259
紅豆面包 100克 280
紅豆奶茶蛋糕土司 份(二片) 341
紅豆牛奶土司 片 282
紅豆牛奶蒸糕 個(gè) 279
紅豆湯圓(熱品) 碗 255
紅豆餡 100克 274
紅粉佳人(酒) 杯 105
紅粉佳人(酒類) 杯 105
紅富士蘋果 85克 45
紅蘿卜160克 160克 60
紅莓餡餅 150克 470
紅皮雞蛋 88克 156
紅燒獅子頭 個(gè)360 360
紅薯 100克 127
紅薯干 100克 380
紅糖 100克 389
紅香蕉蘋果 87克 49
紅小豆 100克 309
紅肖梨 87克 30
紅星蘋果 85克 57
紅玉蘋果 84克 43
紅蕓豆 100克 314
胡蘿卜 72克 30
胡蘿卜餡餅 57克 190
胡桃仁 100克 686
胡桃種仁 100克 650
葫蘆 87克 14
虎皮蕓豆 100克 334
花菜 125克 30
花卷 100克 217
花生 100克 225
花生豆花 碗 180
花生醬 1湯匙 95
花生面包 個(gè) 387
花生仁 100克 589
花生仁(炒) 100克 581
花生仁湯 碗 100
花生仁湯(熱品) 320克 580
花生糖 4塊 150
花生油 15ml 120
話梅 粒 20
皇帝蕉 個(gè) 40
黃豆 100克 325
黃豆粉 100克 418
黃豆芽 100克 44
黃瓜 92克 15
黃花菜 98克 199
黃醬 100克 140
黃金花生湯圓 個(gè) 60
黃米 100克 342
黃香蕉蘋果 88克 49
黃油 100克 800
黃油面包 100克 330
黃油玉米 根 190
茴香 86克 24
燴蛋 只 75
混沌面 碗 560
混糖糕點(diǎn) 100克 453
火雞蛋 80克 135
火腿 100克 320
火腿飯 份 690
火腿三文治 122克 262
機(jī)米 100克 347
雞 100克 111
雞翅膀 200克 422
雞蛋 個(gè) 80
雞蛋白 100克 60
雞蛋粉 100克 545
雞蛋黃 100克 328
雞蛋肉松糆包 個(gè) 249
雞丁飯團(tuán) 份 145
雞肝 100克 121
雞塊 6塊 286
雞批 100克 300
雞肉飯 份 713
雞三文治 份 688
雞腿 69克 181
雞腿面 1碗 500
雞腿肉去骨 76克 180
雞腿酥 100克 436
雞尾包 100克 221
雞香卷 串 70
雞小腿 個(gè) 140
雞心 100克 172
雞心 100克 172
雞胸肉去骨 79克 160
雞血 100克 49
雞扎 件 45
雞珍 100克 118
吉士貝果－原味 個(gè) 314
吉士火腿面包 個(gè) 249
吉士面包 個(gè) 420
吉事漢堡 份 310
吉事滿意漢堡 客 524
薊菜 88克 27
鯽魚 100克 62
加料仙貝 100克 430
煎餅 100克 333
煎蛋 個(gè) 136
煎雞蛋 個(gè) 136
煎蘿卜糕 280克 340
煎豬扒 100克 450
煎豬肉 140克 440
減肥筍瓜 91個(gè) 12
健康檸檬卷心酥 袋 232
健康牛奶卷心酥 袋 241
健康巧克力卷心酥 袋 232
健康蘇打夾心花生.奶油.葡萄口味 袋 146
健宜可樂 杯 10
健怡可口可樂 355毫升 4
江米 100克 348
江米條 100克 439
江米條 100克 439
豇豆 97克 29
醬豆腐 100克 151
醬油 1湯匙 10
茭白 74克 23
茭筍 77克 25
焦圈 100克 544
芥菜 140克 30
芥菜頭 83克 33
芥藍(lán) 78克 19
金車高健C檸檬水 瓶 71
金車健酪飲料 瓶 136
金橘 100克 55
金牛角 份 520
金牛角餅干 30克 162
金莎巧克力 40克 233
金絲小棗 100克 322
京八件 100克 435
京白梨 79克 54
京式黃酥 100克 490
粳米 100克 345
粳米粥 100克 46
韭菜 90克 26
韭菜盒子 個(gè) 260
韭菜盒子 個(gè) 260
韭黃 88克 22
酒棗 100克 145
掬水軒純麥蘇打 袋 152
掬水軒高機(jī)蘇打 袋 149
桔子茶 杯 90
焗海鮮 份 357
橘子 100克 42
橘子果凍 個(gè) 69
橘子果凍 袋 69
橘子汁 100毫升 80
蒟蒻椰果 40克 35
巨無霸 份 560
蕨菜(脫水) 100克 251
咖啡 杯 63
咖啡脆杏仁雪糕(一支) 支 360
咖啡凍 袋 78
咖啡凍(冷飲含奶精) 130克 120
咖啡凍雪糕(一支) 支 271
咖啡糖 顆 15
咖喱飯 份 640
咖哩餃 個(gè) 245
開花豆 100克 446
開口笑 100克 512
開胃酒 杯 65
開心果 100克 517
烤白菜 份 149
烤丁骨牛排 60克 140
烤雞 73克 240
烤秋刀魚 份 149
烤玉米條 包 524
烤章魚丸子 份 45
可果美蕃茄汁 一罐300毫升 60
可果美胡蘿卜汁 瓶 109
可口可樂 瓶 178
可樂 罐(375毫升) 150
可樂橡皮糖 顆 17
克力架2塊 2塊 64
克力架餅 2塊 64
肯得基棒棒腿 只 117
肯得基炸雞腿 只 257
肯德基雞上腿 份 278
肯德基雞腿堡 份 441
肯德基雞下腿 份 173
肯德基雞胸 份 353
肯德基雞翼 份 281
肯德基茄汁豆 份 105
肯德基什菜沙律 份 103
肯德基薯蓉 份 60
肯德基薯仔沙律 份 141
肯德基粟米 份 176
肯德基炸薯?xiàng)l 份 268
空心菜 76克 20
口香糖 片 5
苦菜 100克 35
苦瓜 81克 19
庫爾勒梨 91克 28
快客皇家奶油土司 片 217
葵瓜子 100克 545
葵花油 15ml 120
葵花子 100克 628
葵花子(炒) 52克 616
葵花子(生) 50克 597
葵花子仁 100克 606
臘腸 100克 584
辣醬(麻) 100克 135
辣椒(紅尖 干) 88
辣椒(紅小) 80克 32
辣椒(青 尖) 84
辣香雞翅膀 個(gè) 180
辣油豆瓣醬 100克 180
藍(lán)莓夾心 片 192
老婆餅 個(gè) 250
烙餅 100克 225
擂茶鍋 100毫升 45
梨 100克 38
李子 91克 36
李子杏 92克 35
里脊肉片 75克 135
立頓冰紅茶 瓶 120
立頓奶茶 瓶 115
荔枝 8粒 70
栗羊羹 100克 300
栗子 100克 185
栗子(干) 73克 345
栗子奶酥 個(gè)(120克) 384
蓮子(干) 100克 344
蓮子(糖水) 100克 201
煉奶半杯 (120亳升) 386
煉乳棒冰 個(gè) 120
煉乳布丁面包 個(gè) 235
涼粉 100克 50
涼粉100克 100克 37
涼面 份 330
烈酒(40%) 45ml 95
柳橙原汁 杯 110
柳橙汁 杯 110
龍蝦棒 串 95
龍蝦肉 100克 120
龍眼干 100克 220
露露 400ml 150
蘆柑 82克 43
蘆筍 145克 30
鹵蛋 個(gè) 186
鹵干 100克 336
鹵雞翅 65克 113
鹵雞腿 只 300
驢打滾 100克 194
藘筍汁 250克 90
綠豆 100克 320
綠豆粉條棒冰 支 161
綠豆粉圓(熱品) 碗 220
綠豆糕 100克 350
綠豆面 100克 330
綠豆湯(熱品) 350克 220
綠豆凸 個(gè) 320
綠豆芽 100克 18
綠力番石榴汁(冷飲) 一罐900毫升 510
綠力柳橙汁(冷飲) 一罐900毫升 510
蘿卜櫻(白) 100克 14
蘿卜櫻(小 紅) 93
裸麥面包 個(gè) 76
麻烘糕 100克 397
麻花 100克 524
麻辣鍋 100毫升 107
麻婆豆腐 份 435
麻薯 個(gè) 120
麻薯冰 袋 150
麻香糕 100克 401
馬利餅 3塊 60
馬鈴薯 100克 126
瑪瑙石榴 57克 63
麥包 100克 120
麥包(切邊) 100克 75
麥當(dāng)勞草莓奶昔 杯 350
麥當(dāng)勞草莓圣代 杯 250
麥當(dāng)勞漢堡 份 248
麥當(dāng)勞漢堡1 個(gè) 260
麥當(dāng)勞可樂 兒童杯 82
麥當(dāng)勞麥克雞塊 塊 299
麥當(dāng)勞麥克雞胸肉塊 塊 280
麥當(dāng)勞麥香堡 個(gè) 520
麥當(dāng)勞麥香雞 塊 286
麥當(dāng)勞檸檬紅茶 大杯 184
麥當(dāng)勞蘋果派 個(gè) 250
麥當(dāng)勞巧克力圣代 杯 313
麥當(dāng)勞香草奶昔 杯 282
麥當(dāng)勞玉米濃湯 杯 39
麥當(dāng)奴曲奇 份 290
麥辣雞塊 份 328
麥樂雞 份 290
麥胚面包 100克 246
麥片 碗 90
麥乳精 100克 429
麥香堡 客 563
麥香雞 份 490
麥香魚 份 330
麥香魚 份 432
饅頭 100克 233
滿意漢堡 客 424
蔓越橘汁 杯 165
蔓越莓波蘿面包 個(gè) 514
芒果 100克 40
芒果 個(gè) 100
芒果干 50克 120
芒果疏打餅 4塊 50
毛豆 55克 72
毛竹筍 67客 21
矛盾律麥香魚 塊 344
梅子棒冰 支 80
梅子麥芽棒糖 顆 120
每日C葡萄柚原汁 瓶 221
美式裸麥面包 個(gè) 61
美味香酥卷 100克 368
迷你可頌 個(gè) 64
獼猴桃 100克 56
米飯 100克 117
米粉 100克 348
米粉湯 碗 185
米花糖 100克 384
米粥 100克 46
密云小棗 92克 214
蜜橘 76克 42
蜜麻花 100克 367
蜜桃 88克 41
蜜汁豆腐干 100克 192
綿花糖 35克 140
面 碗 280
面包(果料) 100克 278
面包(麥胚) 100克 246
面包(咸) 100克 274
面粉 100克 355
面條 100克 109
面西胡瓜 88克 10
面線 1碗 330
明蝦 份 22
模范生點(diǎn)心餅 份 333
蘑菇 100克 28
抹茶蛋糕 1塊 300
墨西哥雞肉卷 個(gè) 600
墨西哥巧克力面包 個(gè)(104克) 347
牡蠣 100克 83
木耳菜 76克 20
木瓜 100克 39
苜蓿 100克 60
拿鐵咖啡面包 個(gè)(116克) 381
奶茶 份 112
奶茶鍋 100毫升 26
奶粉 100克 485
奶黃包 100克 140
奶酪大會(huì)比薩 100克 264
奶酪面包 片 270
奶酪土司 份(二片) 306
奶淇淋面包 個(gè)(84克) 223
奶酥面包 個(gè) 318
奶糖 顆 25
奶昔 份 320
奶油 15ml 100
奶油布丁面包 個(gè)(125克) 389
奶油果餡月餅 100克 441
奶油面包 108克 296
奶油牛角面包 個(gè) 120
奶油松仁月餅 100克 438
奶油糖 30克 120
奶油吐司 片 117
南豆腐 100克 57
南瓜 85克 22
南瓜子(炒) 68克 574
南瓜子仁 100克 566
年糕 100克 154
檸檬 100克 21
檸檬 100克 31
檸檬茶 杯 85
檸檬原汁 杯 60
檸檬汁 杯 60
牛扒 1件 155
牛肚 100克 72
牛角面包 個(gè) 272
牛俐生菜 81個(gè) 15
牛奶+淀粉類棒冰 個(gè) 190
牛奶+豆類棒冰 個(gè) 190
牛奶棒冰 個(gè) 190
牛奶波羅面包 個(gè)(170克) 655
牛奶鍋 100毫升 24
牛奶花生(冷飲) 340克 600
牛奶雞蛋糕 個(gè) 42
牛奶咖啡面包 個(gè)(94克) 363
牛奶太妃糖 100克 366
牛奶吐司 片 72
牛排帶肥肉 85克 220
牛排去肥肉 68克 130
牛肉 100克 106
牛肉腸粉 條 79
牛肉肥肉多(烤) 85克 375
牛肉肥肉少(烤) 85克 165
牛肉干 100克 550
牛肉面 碗 470
牛肉片 盤 605
牛肉蔬菜湯 份 362
牛肉松 100克 445
牛油果 個(gè) 380
牛油面包 個(gè) 245
牛油糖 顆 21
糯米 100克 344
藕 88克 70
藕粉 100克 371
排骨 塊 37
排骨飯 份 554
排骨飯面 份 480
排骨面 碗 480
泡芙 袋 206
泡泡躺 100克 360
培根 15克 85
培果 85克 257
沛果 個(gè) 296
皮蛋（雞） 83克 178
皮蛋（鴨） 90克 171
皮蛋瘦肉粥 碗 367
皮蛋瘦肉粥1碗 個(gè) 367
枇杷 62克 39
啤酒 355毫升 120
啤酒 0.6L 200
啤酒 1罐 150
匹薩 片 200
苤藍(lán) 78克 30
品客薯片 銀色小罐 270
品客薯片 綠色大罐 1072
品客薯片 銀色大罐 840
品客薯片 小罐 340
蘋果 100克 80
蘋果脯 100克 336
蘋果罐頭 100克 39
蘋果醬 100克 277
蘋果梨 94克 48
蘋果面包 96克 280
蘋果派 個(gè) 270
蘋果餡餅 42克 205
蘋果汁 杯 120
葡撻 100克 320
葡萄(巨峰) 84克 50
葡萄(玫瑰香) 86克 50
葡萄(紫) 88克 43
葡萄干 100克 341
葡萄干面包 個(gè) 66
葡萄酒 120ml 95
葡萄柚汁 杯 100
葡萄原汁 杯 395
葡萄汁 瓶 157
葡萄汁 杯 167
奇檬子 杯 161
奇異果 個(gè) 30
麒麟啤酒 杯 147
起司鍋 100毫升 305
起司麻糬面包 1袋(60克) 202
起司面包 個(gè) 260
起酥 100克 499
汽水 罐 150
汽水可樂麥香堡1客薯?xiàng)l1份 500毫升 983
千島色拉醬 1湯匙 60
蕎麥粉 100克 304
巧伯酥片 100克 480
巧克力 100克 550
巧克力 袋 554
巧克力棒 份 236
巧克力冰淇淋 球 505
巧克力波羅面包 個(gè)(150克) 583
巧克力脆皮棒冰 袋 372
巧克力蛋糕 片 320
巧克力蛋糕卷1塊 塊 288
巧克力蛋筒 中號(hào) 360
巧克力鍋 100毫升 546
巧克力醬三明治 份 130
巧克力螺紋面包 個(gè)(101克) 414
巧克力螺紋土司 份(二片) 203
巧克力牛奶糖 顆 25
巧克力球 袋 23
巧克力圣代 份 310
巧克力甜甜圈 包 281
巧克力雪糕 個(gè) 280
巧克力飲料 杯 100
翹胡子洋芋片 30克 171
翹胡子洋芋片(綠 紅 0
翹胡子洋芋片(銀)大罐 罐 840
翹胡子洋芋片(銀)小罐 罐 270
切牛肉帶肥肉(煎) 85克 245
切牛肉去肥肉(煎) 72克 140
茄蛋治 100克 190
茄子 93克 21
茄子(綠皮) 90克 25
芹菜 100克 10
青豆 100克 60
青椒 74克 15
青辣椒(生) 100克 27
青辣椒(熟) 100克 15
青蘿卜 95克 31
青皮石榴 55克 61
青蒜 84克 30
青香蕉蘋果 80克 49
輕松小品 瓶 140
情人果脆棒冰(冰點(diǎn)) 90克 120
情人糖 顆 28
曲奇餅 100克 546
全蛋 個(gè) 80
全麥包 100克 90
全麥餅干 片 61
全麥餅干 片 61
全麥面包 片 75
全麥面包 片 65
全麥威化餅干 2片 35
全麥小圓面包 個(gè) 236
全脂奶粉 (3湯匙)(加開水至1杯) 147
全脂牛奶 杯 150
熱狗 個(gè) 300
熱狗堡 份 263
熱狗用面包 個(gè) 136
熱焦糖新地 份 340
熱可可(熱品) 375ml 180
熱巧克力 份 138
熱香餅 份 410
熱朱古力新地 份 310
人造奶油 14克 100
人造奶油15ml 14克 100
日內(nèi)瓦小燒鍋 100毫升 900
日式炒面 份 663
日式栗子面包 個(gè) 270
日式抹茶面包 個(gè) 260
肉包 個(gè) 203
肉包子 個(gè) 250
肉羹米粉 碗 350
肉絲面 1碗 440
肉松菠羅面包 個(gè) 369
肉松面包 100克 360
肉松派司－芝麻 個(gè)(105克) 401
肉餡水餃 個(gè) 35
肉汁土豆泥 份 160
肉粽 個(gè) 350
乳果 100克 65
乳酸面包 個(gè) 139
軟糖 30克 115
軟豬仔包 100克 160
瑞士糖 顆 13
瑞穗超軟土司 片(61克) 176
三明治面包 個(gè) 161
三鮮豆皮 100克 240
桑葚 100克 49
色拉油 匙 100
沙雞 41克 147
沙朗牛排帶肥肉 85克 330
沙朗牛排去肥肉 56克 115
沙琪瑪 20克 98
沙棗 41克 200
莎莎亞(冷飲) 320克 200
山核桃(干) 24克 601
山藥 83克 56
山楂 100克 93
山楂果丹皮 100克 321
山楂片 100克 152
山楂球 100克 369
山楂條 100克 300
山竹牛肉 1粒 94
上海南乳 100克 138
上校雞塊 6塊 286
燒餅 100克 302
燒餅油條 1套 370
燒布丁 個(gè) 174
燒烤汁 份 50
燒麥 100克 238
燒賣 個(gè) 42
燒牛肉(瘦) 90克 175
燒仙草 杯 230
燒鴨 2兩 300
紹興酒 100毫升 91
蔘茸酒 300ml 575
生菜 100克 40
生蛋白 個(gè) 15
生蛋黃 個(gè) 65
圣代 份 300
圣代冰淇淋(冰點(diǎn)) 個(gè) 250
什錦比薩 客 300
什錦炒飯 份 800
什錦炒面 碗 860
什錦蛋包 份 227
什錦豆果子 100克 400
什錦果凍 份 256
什錦三明治 份 447
石斑魚 57克 320
石冰(冰點(diǎn)) 個(gè) 220
石榴紅茶 杯 60
石榴紅茶(冷飲) 杯 60
士多啤梨奶昔 份 380
士多啤梨新地 份 280
市售維他命c(diǎn) 片 125
市售維他命C 片 125
柿餅 97克 250
柿子 87克 71
柿子椒 82克 22
壽司 5個(gè) 435
瘦火腿 60克 70
舒跑飲料 瓶 31
蔬菜汁 杯 106
薯片 100克 555
薯?xiàng)l(大) 份 605
薯?xiàng)l(小) 份 263
薯?xiàng)l(中) 份 479
薯仔(中) 100克 80
涮涮鍋 100毫升 2
雙層芝士漢堡 份 520
雙餡面包－焦糖布丁 個(gè) 295
雙餡面包－鮮奶油布丁巧克力 個(gè)(105克) 279
雙餡面包－鮮奶油布丁芋頭 個(gè)(107克) 290
雙餡面包－鮮奶油紅豆 個(gè)(104克) 343
雙餡面包－鮮奶油花生 個(gè) 338
雙餡面包－鮮奶油蘋果 個(gè)(87克) 254
水果百匯慕斯 塊 282
水果蛋糕 塊 297
水果果凍 260克 260
水果醬 100克 600
水果涼酒5%(淡酒) 355毫升 200
水果棉花糖 100克 400
水果匹薩 客 220
水果軟糖 顆 38
水果軟糖 4塊 150
水煎包 2個(gè) 255
水餃 10個(gè) 535
水芹 60克 13
水煮蛋 個(gè) 70
絲瓜 100克 40
四川紅橘 78克 40
四川酸辣粉 1碗 380
四季豆 96克 28
松餅 100克 206
松餅 個(gè) 186
松花蛋(雞) 83克 178
松花蛋(鴨) 90克 171
松子(炒) 31克 619
松子仁 100克 698
蘇打餅干 100克 408
蘇打餅干原味 2個(gè) 60
酥梨 72克 43
酥皮糕點(diǎn) 100克 426
酥糖 100克 436
素大腸 100克 153
素火腿 100克 211
素雞 100克 192
素什錦 100克 173
素蝦(炸) 100克 576
素小腸 100克 192
速纖飲料 瓶 144
酸豆乳 100克 67
酸梅湯(冷飲) 375毫升 190
酸奶 100克 72
酸奶（高蛋白） 100克 62
酸奶（桔味脫脂） 100克 48
酸奶（脫脂） 100克 57
酸奶（中脂） 100克 64
酸奶酪 杯 20
酸烏梅 50克 120
蒜黃 97克 21
蒜苗 82克 37
蒜茸包 100克 180
碎朱古力曲奇 份 330
筍干 100克 223
臺(tái)鳳純菠蘿汁 瓶 168
臺(tái)灣啤酒(瓶)(酒類) 0.6L 200
炭燒咖啡面包 個(gè)(106克) 405
湯包 100克 238
湯圓 個(gè) 47
湯種超軟土司 片(69克) 184
糖醋排骨 份 500
糖葫蘆 100克 436
糖花生 100克 400
糖水梨罐頭 100克 33
桃 100克 41
桃(黃桃) 93克 54
桃(久保) 94克 41
桃脯 100克 310
桃酥 100克 481
桃子 個(gè) 45
特選牛乳糖 顆 19
提子 10粒 120
提子干 15克 40
天然酵母土司 片(37.25克) 106
天然五谷雜糧土司 片(36.25克) 103
田螺 100克 69
田院風(fēng)光比薩 100克 208
甜菜 90克 75
甜豆奶 250ml 120
甜面醬 100克 136
甜年糕 塊 100
甜酸汁 份 60
甜甜圈 個(gè) 193
甜筒(冰點(diǎn)) 個(gè) 290
通心粉 100克 350
茼蒿 82克 21
銅鑼燒 個(gè) 140
統(tǒng)一寶健 瓶 75
統(tǒng)一布丁(冷飲) 200克 380
統(tǒng)一糙米漿 瓶 355
統(tǒng)一豆?jié){ 瓶 290
統(tǒng)一多多(冷飲) 180克 180
統(tǒng)一果汁牛乳(冷飲) 235毫升 130
統(tǒng)一鮮奶酪(冷飲) 120克 185
土豆 94克 76
土豆粉 100克 337
土豆粉 100克 337
土豆粉100克 100克 337
腿蛋治 100克 398
吞拿魚 110克 440
吞拿魚治 100克 370
脫脂奶 250ml 93
脫脂奶 盒 90
脫脂奶粉20克 (4湯匙)(加開水至杯) 71
脫脂牛奶 240ML 88
脫脂芝士 1盒250克 95
豌豆 42克 105
豌豆(干) 100克 313
豌豆黃 100克 134
豌豆苗 98克 29
碗糕 100克 332
王子面 份 452
旺旺仙貝 2片 52
旺旺雪餅 2片 62
旺仔小饅頭 100克 360
威士忌 500毫升 1150
維夫餅干 100克 528
鮪魚罐頭 100克 200
鮪魚手卷 個(gè) 260
鮪魚蔬菜三明治 107克 260
萵筍 62克 14
萵筍葉 89克 18
烏龍茶 杯 0
烏龍面 份 339
烏梅剉冰 170克 155
烏棗 59克 228
無核蜜棗 100克 320
無花果 100克 43
無尾熊巧克力餅干 袋 350
無鹽面包 個(gè) 129
無鹽雜糧面包 個(gè) 166
五仁月餅 100克 416
五味丸 串 80
五香豆干 100克 380
午餐肉 400克1罐 350
西多士 100克 870
西瓜 100克 20
西瓜棒(冰點(diǎn)) 一支 140
西瓜脯 100克 305
西瓜子 100克 555
西瓜子(炒) 100克 555
西瓜子仁 100克 555
西紅柿 100克 25
西紅柿醬 1湯匙 14
西紅柿醬(罐頭) 100克 81
西葫蘆 73克 18
西蘭花(綠菜花) 83克 33
西洋菜(豆瓣菜) 73克 17
西柚 個(gè) 40
細(xì)薯?xiàng)l 份 220
蝦 100克 78
蝦餃 粒 37
蝦仁 份 26
蝦味仙 大包 432
蝦味先 102克 460
秈米 100克 350
鮮草莓面包 個(gè)(85克) 222
鮮橙汁 杯 60
鮮姜 95克 41
鮮梅布丁面包 個(gè)(114克) 317
鮮奶 250亳升 163
鮮奶布丁面包 個(gè)(109克) 278
鮮奶油泡芙約 個(gè) 200
鮮奶油水果蛋糕 大塊 300
鮮牛奶 100克 62
鮮肉包 個(gè) 280
鮮玉米 100克 106
鮮棗 100克 122
咸蛋黃 個(gè) 86
咸豆?jié){ 1碗 100
咸面包 100克 274
咸鴨蛋 88克 190
莧菜 100克 40
莧菜(青) 74克 25
莧菜(紫) 73克 31
香菜 81克 31
香草冰淇淋(冰點(diǎn)) 75克 180
香草冰淇淋(一球) 55克 97
香草蛋筒 中號(hào) 350
香草黑森林雪糕(一支) 支 350
香腸 100克 508
香腸夾心面包 個(gè)(125克) 436
香椿 76克 47
香蔥面包 個(gè)(93克) 263
香大米 100克 346
香豆奶 250ml 150
香干 100克 147
香菇 70克 20
香菇燒賣 100克 290
香菇丸 串 90
香瓜 100克 35
香葷至尊比薩 100克 271
香雞咖哩 個(gè) 317
香吉士蘋果汽水(冷飲) 350毫升 185
香蕉 100克 84
香蕉片 片 15
香蕉軟糖 100克 450
香蕉餡餅 57克 220
香卷阿波羅面包 個(gè)(80克) 302
香辣精選比薩 100克 264
香辣炸雞 份 214
香米 100克 346
香酥蘋果派 份 251
香油炒面 100克 407
香芋面包 個(gè) 285
向日葵仁 100克 558
消化餅 個(gè) 110
小白菜 81克 15
小菜包 個(gè) 50
小菜包 45克 100
小餐包 30克 84
小蔥 73克 24
小豆粥 100克 61
小籠包 個(gè) 40
小米 100克 367
小米粥 100克 46
小肉包 個(gè) 105
小水煎包 個(gè) 110
小水蘿卜 66克 19
小羊羹 40克 65
小羊羹 2個(gè) 65
小葉芥菜 88克 24
小葉橘 81克 38
小油豆腐 2個(gè) 75
小圓面包 個(gè) 240
蟹味棒 5個(gè) 78
心里美蘿卜 88克 21
新感覺伙伴－雞蛋色拉 個(gè)(65克) 147
新鮮菠蘿 120克 50
新鮮牛奶面包 個(gè) 517
星星糖 100克 400
杏 91克 36
杏脯 100克 329
杏莓 個(gè) 45
杏仁 100克 514
杏仁果 100克 643
杏仁粒香草雪糕(一支) 支 370
杏仁巧克力球 40克 227
杏仁酥糖 100克 600
杏仁瓦片 片 66
杏子 100克 40
杏子罐頭 100克 37
雪碧 大杯 210
雪碧汽水 瓶 147
雪碧汽水(冷飲) 355毫升 135
雪菜 100克 60
雪糕 100克 165
雪花梨 86克 41
雪梨 個(gè) 45
雪里紅 94克 24
雪露(冷飲) 350克 350
雪之宿米果 袋 70
鱈魚 100克 88
鱈魚香絲 30克 91
血糯米 100克 343
熏干 100克 153
鴨 100克 136
鴨蛋 個(gè) 150
鴨蛋白 100克 47
鴨蛋黃 100克 378
鴨梨 82克 43
煙肉蛋漢堡包 138克 290
燕麥片 100克 385
燕麥吐司 片 79
羊扒 60克 135
羊肚 100克 87
羊角豆 88克 37
羊肉 100克 306
羊肉(熟) 100克 215
羊肉串(炸) 100克 217
羊肉后退 100克 102
羊肉片 盤 610
羊肉前腿 100克 111
羊肉胸 100克 215
羊舌 100克 225
羊腿肉帶肥肉 85克 235
羊腿肉去肥肉 71克 130
羊血 100克 57
陽春面 份 392
陽春面 碗 392
楊梅 82克 28
楊桃 88克 29
洋蔥 210克 60
洋芋 份 270
洋芋片 盒 1072
洋芋片 袋 566
洋芋片(綠)大罐 罐 1072
養(yǎng)樂多 瓶 68
腰果 100克 533
椰圈面包 100克 320
椰絲半杯 25克 150
椰撻 100克 280
椰香面包 個(gè) 389
椰子 33克 231
椰子汁(冷飲) 410克 180
義美草莓夾心餅 袋 151
義美草莓小泡芙 袋 172
義美法蘭酥白巧克力口味 袋 166
義美法蘭酥巧克力口味 袋 162
義美高機(jī)蘇打 袋 146
義美花生夾心餅 袋 147
義美夾心酥花生口味 袋 162
義美夾心酥椰子牛奶口味 袋 171
義美檸檬夾心 30克 151
義美檸檬夾心餅 袋 151
義美檸檬小泡芙 袋 172
義美牛奶糖 40克 171
義美蔬菜脆香餅干 袋 137
義美小羊羹 40克 115
意大利寬面條 份 510
意大利面 份 700
意大利面包棒 個(gè) 80
意大利肉醬面 份 330
意大利通心粉 份 500
意大利吐司 片 83
薏米 100克 358
銀耳(干) 100克 200
銀耳(水發(fā)) 100克 200
印度蘋果 90克 44
英式松餅 65克 149
櫻桃 80克 46
硬皮糕點(diǎn) 100克 470
硬式面包 個(gè) 156
硬糖果 15克 50
優(yōu)格 份 80
優(yōu)酪乳雪糕 個(gè) 200
油餅 100克 399
油菜 87克 23
油菜苔 93克 20
油茶 100克 94
油豆腐 塊 80
油豆角 99克 22
油煎 個(gè) 85
油面筋 100克 490
油條 100克 386
油條 個(gè) 230
油炸春卷 個(gè) 300
油炸豆瓣 100克 405
油炸豆花 100克 400
油炸土豆片 100克 612
柚子 100克 35
莜麥面 100克 386
游泳圈軟糖 100克 450
魷魚飯團(tuán) 份 186
魷魚絲 100克 380
魷魚絲100克 100克 380
魷魚玉米色拉 份 150