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爆炒毛肚、香辣豆豉魚、酸菜炒蠶豆
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2023.04.11 遼寧

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爆炒毛肚

食材&配料:

毛肚、姜、蒜、干辣椒、青紅泡椒、酸蘿卜、韭菜

制作步驟:

  1. 毛肚切成條,水開后下入毛肚,放入料酒焯水30秒撈出備用。
  2. 凈鍋后燒熱油,爆香姜蒜,下入干辣椒炒香,再放入青紅椒、酸蘿卜炒干水分。
  3. 放入生抽、蠔油、鹽炒勻,下入毛肚快速翻炒均勻,放入雞精、韭菜炒勻即可。

香辣豆豉魚

食材&配料:

草魚、豆豉、姜、蒜、 干辣椒、鹽、蔥、白酒、花椒、豆豉、辣椒面、生抽、米酒、雞精、五香粉

制作步驟:

  1. 草魚宰殺干凈后剁成塊,放入鹽、蔥姜、花椒、白酒腌制一晚,風干至表皮變硬,下入油鍋中炸至金黃,撈出備用。
  2. 鍋留底油,爆香姜蒜末,下入豆豉炒香,再放入辣椒面炒香,下入生抽、米酒調(diào)味。
  3. 放入炸好的魚塊翻炒均勻,加入清水燜一分鐘,最后放入雞精、五香粉收汁出鍋即可。

酸菜炒蠶豆

食材&配料:

蠶豆、酸菜、紅辣椒、蒜頭、鹽、生抽、老抽、辣椒面、蠔油、雞精、蒜苗

制作步驟:

  1. 蠶豆焯水煮熟盛出備用,酸菜切成末,下入鍋中煸干水分盛出備用。
  2. 凈鍋后燒熱油,下入蒜頭爆香,下入蠶豆、鹽炒一下,再放入辣椒炒香。
  3. 下入酸菜、鹽、糖炒兩分鐘,再放入適量的辣椒面、盛出、老抽、蠔油炒一分鐘,再放入雞精、蒜苗炒30秒即可。
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