一個(gè)健康人體內(nèi)大約有一百億個(gè)淋巴，它遍布全身，為我們的身體排除毒素。
而我們的身上有八大淋巴結(jié)，頗為重要，在身體各處起不一樣的作用：
一、下額淋巴
婦科反射區(qū)，子宮，卵巢，前列腺。
二、腮腺淋巴
與腮腺淋巴連接，預(yù)防口腔潰瘍，牙齦出血，通過(guò)刺激腮腺體分泌正常。
三、耳后淋巴
是腎經(jīng)的必經(jīng)之路，從腳到肩通過(guò)點(diǎn)按對(duì)耳聾，耳鳴，聽(tīng)力下降有一定的效果。
四、頸側(cè)淋巴
它連接人體呼吸道，是頭，面部排毒素必經(jīng)之路，可以預(yù)防治療上呼吸道感染，咽炎，干咳病癥。
五、鎖骨淋巴
它連接人體的心，肺，經(jīng)常做可以改善心肺疾病，肺是一身之氣，肺氣不足整個(gè)身體就會(huì)運(yùn)行不暢，俗話說(shuō)肺不好就會(huì)運(yùn)氣不佳，肺好運(yùn)氣就好，所以經(jīng)常刺激鎖骨淋巴可以增強(qiáng)肺功能，所以上焦主清凈。
六、腋下淋巴
腋下淋巴是頭面部排毒總站，也下有肉節(jié)，鼓包，連接乳腺。
七、鼠蹊淋巴
署溪淋巴和腋下淋巴相同，腋下淋巴顏色深，署溪淋巴顏色也深，顏色深說(shuō)明毒素排不出來(lái)說(shuō)明氣質(zhì)問(wèn)題，鼓包的說(shuō)明有淺表，也就是說(shuō)，毒王又成女性私密保養(yǎng)。
八、腘窩淋巴
腘窩淋巴不通會(huì)導(dǎo)致腿腳浮腫，血液代謝差，靜脈曲張，關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腫瘤及癌變，主水循環(huán)，和血液循環(huán)。
人體新陳代謝所產(chǎn)生的毒素是疾病產(chǎn)生的一個(gè)主要因素，而淋巴系統(tǒng)能分解這些毒素，并在它們?cè)斐晌：χ皩⒅懦鲶w外。如果你能經(jīng)常進(jìn)行淋巴按摩，就能保證毒素積累的速度不超過(guò)排毒的速度，你就能夠預(yù)防疾病。
淋巴結(jié)內(nèi)是有淋巴液的，當(dāng)淋巴液凝滯不前，就說(shuō)明有毒素堵塞，導(dǎo)致淋巴液無(wú)法工作。
淋巴的工作本身是有一個(gè)周期的，流動(dòng)身體一圈需要18-36個(gè)小時(shí)，但是我們身體稍許有一些問(wèn)題或者隨便年齡的增長(zhǎng)，周期的時(shí)間也會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)。
淋巴是可以借外力而流動(dòng)的。淋巴液占人體體重的16%，在受到按摩后，會(huì)在體內(nèi)順暢地流動(dòng)，凈化體內(nèi)的毒素和其它污垢，所以，淋巴按摩也被稱為淋巴清道夫，在當(dāng)代醫(yī)療界被廣泛應(yīng)用。
如果淋巴液流動(dòng)狀態(tài)良好，那么它的體積與位置就會(huì)固定，體形也就會(huì)變得美麗漂亮。淋巴按摩后，面部線條與身體線條明顯變得纖細(xì)，該豐滿的部位也豐滿起來(lái)了。
另外，如果淋巴液能夠順暢地流動(dòng)循環(huán)，體溫就會(huì)上升，有2大好處：
一是代謝狀態(tài)良好，容易瘦身。體溫上升一度，基礎(chǔ)代謝便會(huì)提高13%，如果基礎(chǔ)代謝提高了，就會(huì)增加熱量的消耗量，增強(qiáng)減肥效果。
二是激素分泌平衡，使肌膚美麗而富有彈性，消除粗糙的肌膚與細(xì)小的皺紋，而且肌膚看起來(lái)會(huì)有透明感，美麗效果顯著。
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