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【每日一素】剁椒腐竹

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剁椒腐竹


原料:腐竹、胡蘿卜、小油菜、剁椒、鹽、清湯。

做法:

  1.胡蘿卜切片、小油菜切段;

  2.腐竹用清水泡軟以后,瀝干水份,斜刀切成段;

  3.鍋里加入適量油,放入剁椒小火炒香;

  4.放入胡蘿卜片、小油菜段翻炒片刻;

  5.放入切好的腐竹段,加入適量鹽、麻油調味,繼續(xù)翻炒片刻;

  6.撒入少許清湯燜煮片刻即可出鍋。

小貼士:

 1.胡蘿卜、小油菜主要是配菜,增加菜肴的色澤的營養(yǎng),可選;

 2.干腐竹一定要充分的泡軟,中間最好換水,;

 3.剁椒含有一定的鹽分,注意調味料的用量要少;

 4.最后加入清湯燜煮片刻,可以使腐竹更加入味,清湯可用水代替。

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