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50種茄子家常做法,簡(jiǎn)單又下飯

-肉末茄子-

用料

主料:茄子500克;豬肉末50克;

輔料:油適量;鹽1克;蔥花5克;姜末5克;蒜末8克;紅椒1個(gè);青椒1個(gè);甜面醬10克;鮮醬油3克;老抽1克;料酒5克;糖2克;白胡椒粉1克;花椒油2克;

做法

1.備好食材:茄子、紅椒、青椒

2.青紅椒切小塊,肉末、蔥花、姜末、蒜末

3.鍋中倒入適量油,放入茄子,中小火煎制,期間該上鍋蓋燜一會(huì)

4.將茄子煎軟后撈出

5.切小段備用

6.重起油鍋,將肉末炒熟后倒入料酒、蔥姜蒜末炒香

7.加入甜面醬、鮮醬油、老抽、糖煸炒片刻

8.下入青紅椒塊翻炒一會(huì)

9.倒入茄條

10.翻炒均勻,撒入白胡椒粉,再次炒勻即可,盛出后趁熱食用,味道最好!

-瘦身麻婆茄子-

用料

主料:茄子(紫皮,長(zhǎng))2個(gè)

輔料:豬肉餡100克

調(diào)料:姜5克;蒜5克;淀粉2小勺;水淀粉2大勺;小蔥2根;郫縣豆瓣醬1小勺;辣醬1小勺;辣椒粉1小勺;白糖1/2小勺;植物油2大勺;水半碗;花椒粉1小勺;

做法

1.準(zhǔn)備好所需食材,茄子清洗干凈,去掉蒂部,切成滾刀塊

2.在茄子上撒2小勺干淀粉,拌勻,姜蒜剁碎,小蔥切成蔥花備用

3.鍋中放一大勺油(比平時(shí)燒菜油多點(diǎn)),油熱后,將裹了淀粉的茄子塊下鍋

4.小火慢慢煎熟,然后鏟出備用

5.鍋里放少許油,油熱后將1勺郫縣豆瓣醬、1勺辣醬放入,小火煸炒出紅油

6.然后放入1小勺辣椒面,煸炒均勻

7.隨后將豬肉餡放入,炒熟

8.加入大半碗開水

9.然后將事先煎熟的茄子放入鍋中,讓醬汁的味道浸入茄子

10.撒上蒜粒和姜粒,加入半小勺白糖調(diào)味,等到鍋中的湯汁再次滾開,加入水淀粉勾芡,等到湯汁粘稠即可關(guān)火,最后撒上花椒面和蔥花即可

-滋味烤茄子-

用料

主料:茄子2個(gè);

輔料:豬肉餡50克

調(diào)料:醬油10克;蒜4瓣;剁椒20克;香菜2棵;小蔥2棵;食油30克;五香粉1/2茶匙;

做法

1.將茄子洗干凈擦去水分放在鋪了錫紙的烤架上,整個(gè)茄子表皮都刷上食油,放入烤箱250度烤25~30分鐘,可以根據(jù)茄子的粗細(xì)調(diào)整

2.烤茄子的時(shí)候?qū)⑷饽┖投缃芬约岸绯杉?xì)末的大蒜放入碗中,然后放入醬油、食用油、五香粉拌勻

3.將烤軟的茄子取出來(lái),用到將茄子豎著從中間剖開,底部相連,然后剖面上兩邊各劃兩刀,展開成一個(gè)平面

4.將拌好的肉餡用勺子鋪抹到平面上,再放入烤箱250度烤15分鐘

5.取出撒上香蔥末和香菜碎即可

-鮮肉炸茄盒-

用料

主料:茄子(紫皮,長(zhǎng))適量

輔料:豬肉餡適量;雞蛋1個(gè);面粉適量;

調(diào)料:食鹽少許;啤酒適量;植物油適量

做法

1.雞蛋,面粉,啤酒加少許鹽和胡椒粉兌成面糊(放啤酒調(diào)出來(lái)的糊,可以使炸出的東西表面更脆)

2.紫色長(zhǎng)茄洗凈切薄片

3.瘦肉餡加調(diào)料拌勻腌制10分鐘

4.兩片茄子中間夾上肉餡

5.裹上面粉糊

6.鍋內(nèi)油燒熱,炸至兩面金黃即可

-廣式咸魚茄子-

用料

主料:茄子2個(gè);梅香咸魚1小塊;

輔料:蔥2根;蒜末適量;醬油1大勺;鹽半勺;糖半勺;玉米油小半碗;

做法

1.茄子洗凈,均勻切分成四份,再切成長(zhǎng)條。梅香咸魚洗凈。蔥切碎,放入碗中備用

2.熱鍋,放入油小半碗,放入蒜末,爆一爆鍋。放入茄子,翻炒至茄子變色,按下去有點(diǎn)軟時(shí)加入4碗水(或者5碗,不用太滿,水加至沒(méi)過(guò)茄子就行。),蓋上鍋蓋,煮5分鐘左右。

3.待水收至和茄子一樣高度時(shí)(就是水和茄子平衡),放入梅香咸魚,蓋上鍋蓋,繼續(xù)煮5分鐘左右。

4.待水收得差不多時(shí)(水快要煮干了的時(shí)候),茄子和咸魚,茄子煮得軟噠噠,咸魚也爛的差不多,就是這道菜的精華,茄子和咸魚融在了一起。放入醬油、鹽、糖,翻炒幾下。

5.最后加入蔥花,盛起。

-魚香茄子-

用料

主料:茄子500克;

輔料:豆瓣醬1勺;生抽1勺;姜一塊;大蒜2瓣;白砂糖3克;小蔥醋1勺;

做法

1.茄子掰洗干凈

2.生姜,大蒜切成細(xì)末

3.茄子用刀子斜著切,切至三分之一處,反方向,切網(wǎng)格形狀。將茄子反過(guò)來(lái),背面,同樣切網(wǎng)格

4.平底鍋燒熱,倒油,將茄子放入

5.兩面煎軟,把茄子刨到鍋的邊上

6.拿一小碗一勺生抽、兩勺醋、兩勺糖,少許清水倒入碗內(nèi)

7.把煎好的茄子刨到一邊,放入蔥蒜姜末,豆瓣醬煸炒出香味

8.倒入魚香汁。湯汁熬煮至粘稠,關(guān)火即可

-咸蛋黃燒茄子-

用料

主料:茄子400克

輔料:高湯50克;咸鴨蛋(黃)50克;

調(diào)料:色拉油300克;食鹽1.5克;姜15克;蒜25克;香油10克;水淀粉8克;

做法

1.茄子切條狀,青紅椒切小塊,香蔥切碎,姜蒜磨成蓉(這道菜的茄子不能泡水,要直接炸)

2.鍋內(nèi)放油燒至七成熱,下入茄條炸透,倒入漏勺瀝干油(油一定要瀝干了,不然會(huì)膩,我不喜歡炸東西,平時(shí)炸東西都用少量的油,用深底的小鍋就可以省油一些)

3.咸蛋黃切碎碎(先蒸熟再切碎比較容易切碎,我現(xiàn)在這樣做炒出來(lái)會(huì)結(jié)塊)

4.鍋內(nèi)熱少量油,小火倒入咸蛋黃慢慢炒散炒香,盛出備用

5.鍋內(nèi)熱少量油,倒入姜蒜,青紅椒炒香

6.再放入事先炒好的蛋黃

7.放入炸過(guò)的茄條

8.加入少量水、精鹽、炒開,加入味精,用濕淀粉勾芡,淋香油,裝盤即成

-紫氣東來(lái)蒸茄子-

用料

主料:茄子(紫皮,長(zhǎng))2個(gè);

調(diào)料:蔥適量;生抽適量;老抽適量;豆瓣醬適量;

做法

1.茄子洗凈,切塊(我這里切的是一頭連著,另一頭切細(xì)一點(diǎn),象八爪魚形象的)

2.放盤子碼好,蒸鍋加水大火燒開后,將茄子連盤放入,蒸熟(約15分鐘左右,視茄塊大小而定)

3.蒸茄子的同時(shí)切好蔥花

4.準(zhǔn)備醬汁:生抽、老抽、豆瓣醬(也試過(guò)用干黃醬、辣椒醬、蝦醬、蠔油……只要你喜歡,換著口味來(lái)吧~)加清水拌勻

5.熱鍋放油,把蔥花爆香,倒入拌勻的醬汁煮開,關(guān)火

6.煮開的醬汁澆到蒸好的茄子上

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另外42種茄子做法點(diǎn)這里!

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