15年未體檢，身體偶然感到不舒服就扛著，直到最近持續(xù)發(fā)燒未退，才想到去醫(yī)院。近日，無(wú)錫二院腫瘤科確診了一例晚期肝癌患者，而導(dǎo)致肝癌的原因是丙肝，但患者對(duì)自己患丙肝的病情卻渾然不知。醫(yī)生表示，如果定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)丙肝，及早治療，或許就不會(huì)引發(fā)肝癌。
4月15日-21日，
是第25屆“全國(guó)腫瘤防治宣傳周”，
今年宣傳周的主題是“科學(xué)防癌，預(yù)防先行?！?/p>
在臨床上，
有很多腫瘤，都能通過體檢查出，
科學(xué)防癌，其實(shí)并不難。
今天，
在無(wú)錫市衛(wèi)生健康委及無(wú)錫市科協(xié)指導(dǎo)下，
江南大學(xué)附屬醫(yī)院（無(wú)錫市第四人民醫(yī)院）與
無(wú)錫市抗癌協(xié)會(huì)、
無(wú)錫市疾病預(yù)防控制中心，
在惠山古鎮(zhèn)西神廣場(chǎng)聯(lián)合舉辦了
腫瘤防治宣傳周系列公益活動(dòng)。
無(wú)錫最新癌情發(fā)布
2018年，全市共有1.8萬(wàn)人新診斷為癌癥，平均每天50人。
無(wú)錫市男性居民發(fā)病前五位的癌癥分別為：肺癌、胃癌、結(jié)直腸肛門癌、前列腺癌、食管癌；
女性居民發(fā)病前五位的癌癥分別為：肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸肛門癌、胃癌、子宮頸癌。
▲惡性腫瘤各年齡組發(fā)病率
2018年，全市共有1.2萬(wàn)人死于各種癌癥，占總死亡人數(shù)的1/3，平均每天有32人死于癌癥。腫瘤已連續(xù)10年位居我市居民死因的第一位。
無(wú)錫市男性居民死亡前五位的癌癥分別為：肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和結(jié)直腸肛門癌。
女性居民死亡前五位的癌癥分別為：肺癌、胃癌、結(jié)直腸肛門癌、肝癌和胰腺癌。
▲惡性腫瘤死亡率前10位
歷年監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，我市居民食管癌發(fā)病已呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，這與廣大市民健康意識(shí)提升、飲食習(xí)慣改變有關(guān)，咸菜、腌制品攝入量減少，新鮮蔬菜、水果不斷走上市民的餐桌，這些都有助于降低食管癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。與此同時(shí)，有些癌癥的發(fā)病卻不容樂觀，如肺癌、結(jié)直腸肛門癌等，吸煙、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)、心理緊張等不健康生活方式增加了患癌風(fēng)險(xiǎn)。
科學(xué)抗癌，預(yù)防先行。無(wú)錫市疾病預(yù)防控制中心向廣大市民發(fā)出倡議：為了您的健康，戒煙限酒、平衡膳食、 適量運(yùn)動(dòng)。 心情舒暢、定期體檢、學(xué)會(huì)自檢。讓我們都成為自己健康的守門人。
一、常見癌癥的危險(xiǎn)因素
惡性腫瘤的發(fā)病潛伏期較長(zhǎng)，是多因素、多效應(yīng)、多階段的過程。除了受到人口年齡結(jié)構(gòu)、遺傳基因、經(jīng)濟(jì)水平等因素影響外，腫瘤的發(fā)生還與環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、生活方式等因素密切相關(guān)。有數(shù)據(jù)顯示，吸煙造成的癌癥病例占總病例量的19%，吸煙是當(dāng)之無(wú)愧的“致癌王”，可引起17個(gè)部位癌癥的發(fā)生。飲食習(xí)慣與惡性腫瘤發(fā)病有密切關(guān)系，約30%惡性腫瘤可歸因于不良飲食和營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，肥胖、過度攝入酒精、飲食不當(dāng)和缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。另外，約3%的癌癥病例可歸因于6種細(xì)菌或病毒感染，即幽門螺旋桿菌、乙肝病毒、丙肝病毒、人皰疹病毒8型、人類免疫缺陷病毒和人乳頭瘤病毒。
二、癌癥的三級(jí)預(yù)防策略及措施
世界衛(wèi)生組織提出：三分之一的癌癥完全可以預(yù)防；三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到根治；三分之一的癌癥可以運(yùn)用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長(zhǎng)生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。一級(jí)預(yù)防也稱病因預(yù)防，就是在問題尚沒有發(fā)生前便采取措施，減少外界不良因素的損害；二級(jí)預(yù)防是對(duì)高危人群進(jìn)行篩查，對(duì)腫瘤進(jìn)行早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷及早期治療，阻斷疾病向更嚴(yán)重的方向發(fā)展，提高腫瘤的治愈率及生存率；三級(jí)預(yù)防是改善生活質(zhì)量， 延長(zhǎng)生存時(shí)間。目前有確鑿的證據(jù)表明，吸煙、酗酒、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等都是癌癥的高危因素，我們應(yīng)該戒酒戒煙、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、改變不良的生活方式，定期體檢，做到“三早”早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，最大程度預(yù)防癌癥，提高癌癥生存率。
三、癌癥的常見癥狀（警示信號(hào)）
（一）局部表現(xiàn)
（二）全身癥狀
惡性腫瘤病人常見的非特異性全身癥狀有貧血、低熱、消瘦、乏力等。惡性病質(zhì)是惡性腫瘤晚期全身衰竭的表現(xiàn)。不同部位的腫瘤，惡病質(zhì)出現(xiàn)遲早不一，消化道腫瘤可較早發(fā)生。
四、幾種癌癥的建議篩查時(shí)間和頻率
（一）乳腺癌：育齡女性都應(yīng)定期作乳腺檢查。 月經(jīng)異常、過晚婚育、有家族遺傳、有高脂肪和高熱量飲食習(xí)慣、濫用雌激素、精神壓力過大的女性都是乳腺癌的高發(fā)人群。 乳腺位于胸前體表淺層，手診容易觸碰到腫物，多數(shù)可以早期發(fā)現(xiàn)。 乳腺腫瘤的治療效果與腫瘤被發(fā)現(xiàn)時(shí)的大小成正相關(guān)，即越早期發(fā)現(xiàn)，療效越好。 早期乳腺腫瘤直徑小于1厘米，手術(shù)治愈率可達(dá)95%。
（二）宮頸癌：宮頸癌與性生活關(guān)系密切。 女性自第一次性生活兩年后，就應(yīng)通過做巴氏涂片檢測(cè)進(jìn)行宮頸癌篩查，并應(yīng)做到1年1次。
（三）肺癌：我國(guó)的肺癌發(fā)病率是世界第一，發(fā)病率及死亡率居全國(guó)惡性腫瘤第一位，每年新發(fā)病例約73.3萬(wàn)例，死亡病例約59.1萬(wàn)例。肺癌早期沒有特殊癥狀，很容易被忽略。因此年齡40歲以上、有吸煙史的人，工礦職工、長(zhǎng)期接觸放射性物質(zhì)及有家族腫瘤病史的人都是肺癌的高發(fā)人群，應(yīng)每半年至1年檢查1次，可作胸部X線照片或CT等檢查。
（四）前列腺癌： 50歲以上的男性應(yīng)定期進(jìn)行血清PSA（前列腺特異抗原）檢查，就可早發(fā)現(xiàn)早治愈。
（五）胃癌： 預(yù)防胃癌，大家應(yīng)在40歲時(shí)作一次全面檢查，包括體格檢查、大便檢查、X線檢查、胃鏡檢查，其中胃鏡檢查最為重要，至少每5年查1次。
（六）腸癌：有資料顯示，目前我國(guó)腸癌發(fā)病率每年以4%的速度遞增，成為癌癥第二“殺手”。 40歲-60歲為腸癌高發(fā)年齡段，因此，從40歲起，大家每5年應(yīng)做1次腸鏡檢查。
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記者：何玉潔、逯恒貞
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