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這個(gè)穴位就是“章門穴”。為什么一個(gè)小小的“章門穴”，就能總調(diào)五臟六腑呢？先來(lái)解釋一下“章門穴”的含義吧，“章”在古代的意思就是指最貴重的材料，章門就是貴重材料的門，那什么是人體最貴重的材料呢？就是人體的五臟，而“章門穴”就是連接人體五臟的門戶，因此這個(gè)穴位它可以通達(dá)人的五臟，所以你按按這個(gè)穴位，五臟的功能都能得到調(diào)節(jié)。章門穴還是脾經(jīng)的募穴，募就是募集、募捐的募，就是聚集起來(lái)的意思，所以脾經(jīng)功能的氣血會(huì)聚集在這里，所以它是人身體八大要穴之一，那么，它有什么獨(dú)特的功能呢？

當(dāng)你敲打按揉這個(gè)穴位時(shí)，你就可以舒肝健脾， 把肝氣郁結(jié)疏散掉了，然后就可以把脾的功能增強(qiáng)了，大家知道脾是管運(yùn)化的，管消化食物的，管生血的，所以你敲一個(gè)章門穴就可以舒肝健脾，而且對(duì)于婦女來(lái)講還可以防治多種婦科問(wèn)題。章門穴還有減肥的功效，敲打章門穴可以増加膽汁分泌，膽汁分泌多了，人體消化能力就強(qiáng)了，它就可以把人體多余的脂肪消化掉，所以這個(gè)穴位尤其重要。另外，生活中當(dāng)您想調(diào)節(jié)五臟，卻又不知該如何入手的時(shí)候，就先揉章門穴來(lái)調(diào)節(jié)肝臟，把肝臟調(diào)節(jié)順了，五臟的功能就都增強(qiáng)了。

章門穴位于人體的側(cè)腹部，第11肋游離端的下方。尋找很簡(jiǎn)單：把手貼在臉上，肘尖的位置，就是大概章門的位置。

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