Dora媽：
Dora媽我家孩子寫作業(yè)寫得慢，這回語文考試又沒做完!
洋洋媽磨、慢是孩子的通病，我家孩子試卷也做不完!
阿澤媽原來我并不孤單啊，都一樣!
......我家孩子太磨蹭，覺得做什么都無所謂……
小家伙愛拖延，“快一點(diǎn)”媽要崩潰
“我家孩子干啥都慢，起床要催幾次，穿個(gè)襪子能穿5分鐘，刷牙洗臉也慢騰騰，每天早上搞得都像打仗一樣?！闭f起孩子的磨蹭，媽媽們有一肚子的話要說?！ ∧硧屧谝患宜狡笊习?，考勤很嚴(yán)格，遲到不僅罰款，還要扣獎(jiǎng)金。所以，每天早上，她一醒來就把自己調(diào)成了“著急”模式，慌忙刷牙洗臉、做飯、叫孩子起床…… “有時(shí)為了節(jié)省時(shí)間，我不得不提前給她的杯子盛好水，牙膏擠好，書包幫她拿好，水杯裝滿水?！边@個(gè)媽媽說，我急得像熱鍋上的螞蟻，她永遠(yuǎn)一副不緊不慢的樣子。她說，她必須要7：15前出門，才趕得及將孩子送到學(xué)校，然后直奔單位，在最后幾分鐘內(nèi)沖進(jìn)辦公樓，到考勤機(jī)前按下指印?！ ∷?，每天早上，她不停地催促孩子“快點(diǎn)，快點(diǎn)”，“我感覺這磨蹭孩子快把我給逼瘋了?！薄拔壹液⒆右策@樣，干啥都慢騰騰，不緊不慢，我經(jīng)常催，也沒見改?！薄 ∠氡卦S多媽媽都經(jīng)歷過這樣的場景，你心里急的直冒火，孩子卻仍在慢慢吞吞活在自己的世界。
孩子磨蹭可能不是因?yàn)樗麘?div>
每個(gè)孩子拖延癥的原因都各不相同，在解決問題之前，不妨試著用思維導(dǎo)圖分析拖延癥：把想要分析的主題放在最中間，如拖延癥，然后把造成拖延癥的原因，寫在外面的圓環(huán)上，能讓孩子快速弄清楚自己的問題所在。
下方這樣的流程圖其實(shí)也比較直觀，弄清楚了孩子拖延的原因，才能真正解決問題。
媽媽們通常都認(rèn)為，拖拉是孩子性格原因，慢性子改不了；或者認(rèn)為孩子太懶了，什么都得我來，自己一動(dòng)不動(dòng)......其實(shí)，我們對(duì)孩子拖延癥這種行為有誤解。 一叫孩子做家務(wù)、寫作業(yè)，他們就會(huì)找各種借口，各種拖拉，其實(shí)并不是因?yàn)樗麄儜?，或是缺乏?dòng)力。盡管缺乏動(dòng)力是導(dǎo)致拖延癥的一個(gè)因素，但并不是最重要的因素，還有一些其它原因值得父母注意：
生理原因：上海華師大心理咨詢中心特聘兒童及青少年教育咨詢專家陳默認(rèn)為，拖延有可能是天生的，“一部分動(dòng)作慢的孩子可能存在先天性的神經(jīng)協(xié)調(diào)缺陷”；其實(shí)，長期不好好吃飯、不好好睡覺，孩子也會(huì)變得拖延。“因?yàn)樗木Χ剂魇У袅?，做事?dāng)然提不起精神?！薄 『ε伦鲥e(cuò)：美國資深心理咨詢師簡·博克認(rèn)為，“拖延的毛病，既非惡習(xí)，也非品行問題，而是由恐懼引起的一種心理綜合癥”?！ 『⒆雍芸赡芡涎尤プ觥W(xué)一些新的東西，即使這件事是TA感興趣的，因?yàn)樗麄兒ε伦龅貌煌昝??！ ∪狈π判模鹤尯⒆尤デ謇矸块g、收拾玩具，那拖延有可能是因?yàn)檫@任務(wù)看上去困難得嚇人，讓孩子感覺無從下手，不知如何開始。
不了解做事目的：如果一個(gè)孩子不了解TA的角色和做事的目的，TA就傾向于不想做。但孩子很難對(duì)抗家長的意志、拒絕家長的安排，所以只能退而求其次——拖延?！ 捑耄盒睦韺W(xué)主張，缺乏興趣是造成拖延的重要原因。和寫作業(yè)相比，玩游戲、看電視當(dāng)然更有吸引力，更重要。沒有積極性，拖拖拉拉當(dāng)然在所難免了?！ ×?xí)慣依賴：家長催促孩子的時(shí)間長了，孩子的事就變成自己的事了。家長只需要一個(gè)宏觀調(diào)控，管得太多包辦代替，孩子就形成依賴，沒了自己的主意?！ 〉托У臅r(shí)間管理：許多孩子低估了做完并且做好某項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間。他們不斷的推遲開始做的時(shí)間，總是假設(shè)以后有更多的時(shí)間去完成這項(xiàng)任務(wù)。
孩子拖拉磨蹭，支幾招
針對(duì)以上原因?qū)τ?，Dora媽給大家支支招： 1、生理問題？可以適當(dāng)補(bǔ)養(yǎng) 因生理原因造成的拖延習(xí)慣，父母最好讓孩子作息規(guī)律，早睡早起，多鍛煉，適當(dāng)食補(bǔ)等。孩子身體強(qiáng)壯了，精力充沛了，做事自然更有勁。
2、孩子害怕犯錯(cuò)？父母應(yīng)更加注重過程而不是結(jié)果 孩子害怕犯錯(cuò)誤受到批評(píng)，作為父母，應(yīng)該避免只看結(jié)果?！ 「改笐?yīng)更多注意孩子在任務(wù)中做了什么，而不要老挑孩子毛病，責(zé)問他還沒做完什么，否則會(huì)打擊孩子的信心?！ 『⒆用堪磿r(shí)做完一件事，父母就可以在日程表上打一個(gè)勾，如果孩子收集了足夠多的勾，就給予獎(jiǎng)勵(lì)。此外，贊美孩子的計(jì)劃、打算，激勵(lì)他按時(shí)完成。
3、孩子信心不足？父母可以讓事情變得更簡單 家長應(yīng)教孩子怎樣把一件事拆成多個(gè)小任務(wù)，逐一完成。 不要只知道一味地對(duì)孩子說：快去清理房間，而應(yīng)該把整理房間這個(gè)大的概念逐一分解：比如，把玩具放到收納箱里，把桌子擦擦干凈...... 讓孩子專注做這些小事，等他逐一收拾好后，會(huì)有一種成就感油然而生，也增強(qiáng)了孩子的信心：原來我這么厲害的，臟亂的房間居然被我收拾得這么干凈！ 讓事情變簡單的方法還包括，建立目標(biāo)、制定計(jì)劃。簡單的開始對(duì)一個(gè)愛拖延的孩子來說是最難的部分。所以愿景要清晰，要讓孩子清楚地知道該做什么、什么時(shí)間開始、什么時(shí)間結(jié)束。
4、孩子不知道做事目的？和孩子一起做計(jì)劃! 和孩子一起制定一個(gè)計(jì)劃表，讓孩子感受到其中的樂趣。在計(jì)劃中，對(duì)于孩子提出的所有問題都要耐心解答?！ 〈送?，家長可以做一個(gè)“提示本”或者“提示板”，讓孩子寫好他應(yīng)該做的事情，放在孩子容易看到的地方。這樣有利于孩子快速的檢查自己要做的事是否完成。
5、孩子厭倦沒興趣？巧用比賽法！ 在運(yùn)用比賽法時(shí)，可以有三種方式： ●讓孩子自己與自己比賽。家長可以針對(duì)孩子的某一個(gè)磨蹭毛病，幫孩子設(shè)計(jì)一張自己與自己“比賽”的成績表，首先記錄下孩子做這件事的最初時(shí)間，然后每天記錄實(shí)際完成這件事的時(shí)間，過幾天總結(jié)一次，促使孩子不斷提高?！ 褡尯⒆优c別的孩子比賽。家長可以與孩子一起制定一個(gè)和他的同學(xué)比誰早到學(xué)校的計(jì)劃，并監(jiān)督孩子此計(jì)劃的實(shí)施情況;也讓孩子邀請(qǐng)同學(xué)到家里做作業(yè)，并進(jìn)行一個(gè)比賽，看看誰做得又快又好，誰能得第一?！ 窦议L與孩子比賽。競賽游戲的項(xiàng)目可以多種多樣，如比一比看誰吃飯吃得快，比一比看誰衣服穿得快，比一比看誰刷牙刷得快，比一比看誰洗臉洗得快等等。總之，生活中許多你希望孩子干得快的事情都可以作為游戲的項(xiàng)目。
6、孩子習(xí)慣依賴？家庭成員分清職責(zé) “家庭成員間應(yīng)明確各自的職責(zé)，讓孩子知道寫作業(yè)、按時(shí)上學(xué)等都是自己的事，他要為自己的事情負(fù)責(zé)。爸爸媽媽是局外人，只是給孩子提個(gè)醒，點(diǎn)到為止，不應(yīng)該過多地干涉孩子?！本褪亲尯⒆又朗裁词率亲约旱氖虑椋皇菋寢尩氖??！ ±蠋煆挠變簣@開始就對(duì)孩子說，自己的事情自己做，結(jié)果很多家長替孩子做了。換句話說，在家還是做個(gè)“懶爸”“懶媽”比較好?！ ?nbsp; 7、對(duì)于時(shí)間管理，給孩子設(shè)定截止時(shí)間，適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì) 給孩子設(shè)定一個(gè)截止時(shí)間，提早完成的話，發(fā)放額外的獎(jiǎng)勵(lì)?！ ∶绹ゼ痈鏒ePaul大學(xué)的心理學(xué)教授Joseph R. Ferrari博士說：“我們傾向于懲罰拖延行為，而不是表揚(yáng)提前完成的行為?！薄 叭绻闫谕⒆?點(diǎn)上床睡覺，7點(diǎn)45分他就做到了，你必須說，我們可以再額外讀一段故事了，因?yàn)榻裢砟氵@么早就上床了。最終，孩子會(huì)明白按時(shí)完成是好的，早早做完就更好了。”
暑假已經(jīng)過半，孩子如果寫作業(yè)拖拉磨蹭，爸媽們也要做好榜樣，營造學(xué)習(xí)型家庭氛圍，至少安靜的在客廳看本書。并告訴孩子，最近爸爸（或媽媽）的目標(biāo)是看完某本書，目前已經(jīng)看了快一半了。給孩子一種，爸媽和孩子在一個(gè)戰(zhàn)壕里，為明天的更美好生活，共同奮斗的感覺?！ 〖彝ソ逃欢ㄒv究方法，找到一種最適合自己孩子的方法，正確地引導(dǎo)孩子，即使是孩子已經(jīng)形成的壞習(xí)慣，只要我們努力，也會(huì)逐漸被改正的。
來源：擇學(xué)堂
