核桃仁補(bǔ)陽(yáng)食物
【簡(jiǎn)介】本品為胡桃科植物胡桃的種仁。又名胡桃肉。
胡桃仁、羌桃。
【功用】補(bǔ)腎固精，溫肺定喘，烏發(fā)潤(rùn)肌，潤(rùn)腸通便。主治肺腎虧虛，久咳氣短而喘，遇寒活動(dòng)加劇，甚則張口抬肩；或腎氣虛衰，腰痛膝軟，耳嗚乏力，陽(yáng)痿早泄，夢(mèng)遺滑精以及須發(fā)早白、大便燥結(jié)難行等。
蔥補(bǔ)陽(yáng)食物
【簡(jiǎn)介】蔥，為百合科植物蔥的鱗莖。
【功用】辛溫通竅，發(fā)汗散寒，疏通關(guān)節(jié)，解表逐邪，并能解毒。主治風(fēng)寒濕邪，外感表證，惡寒發(fā)熱，面目浮腫等。
蚌肉補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】蚌肉，為蚌科動(dòng)物背角無(wú)齒蚌或褶紋冠蚌、三角帆蚌的肉。
【功用】滋陰養(yǎng)肝，清熱明目。主治肝腎陰虛，腰膝酸軟，眼目昏花，耳鳴眩暈，眼干多眵；陰虛內(nèi)熱，煩熱引飲，消谷善饑，多尿，月經(jīng)過(guò)多，白帶，痔漏，目赤等。
鱉肉補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】鱉肉，為鱉科動(dòng)物中華鱉的肉。又名團(tuán)魚肉、甲魚肉、元魚肉等。
【功用】滋陰涼血，益氣升提。主治肝腎陰虛，頭暈眼花，腰膝酸軟，遺精；脾虛氣陷，脫肛，身倦乏力，飲食減少；沖任不固，月經(jīng)量多色淡，淋漓不盡等。
兔肉補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】本品為兔科動(dòng)物蒙古兔、東北兔、高原兔、華南兔和家兔的肉。
【功用】滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)中益氣，清熱涼血。主治陰液不足，煩渴多飲，大便秘結(jié)，形體消瘦等；脾胃虛弱，食少納呆，神疲乏力，面色少華等。
鴨蛋補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】鴨蛋，為鴨科動(dòng)物家鴨的卵。又名鴨卵、鴨子。
【功用】滋陰清熱、生津益胃。主治肺陰虧虛，干咳少痰，咽干而痛等；胃陰虧虛，口于而渴，干嘔，大便干燥等。
鴨肉補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】鴨肉，為鴨科動(dòng)物家鴨的肉。又名家鴨肉、家鳧肉。
【功用】滋養(yǎng)肺胃，健脾利水。主治肺胃陰虛，干咳少痰，骨蒸潮熱，口干口渴，消瘦乏力等；脾虛水泛，全身水腫按之凹陷，神疲乏力，小便短少。
柿子補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】柿子，為柿科植物柿的果實(shí)。
【功用】清熱潤(rùn)肺，生津止渴，澀腸止瀉。主治肺熱陰虧，咳嗽痰黃等；熱傷胃陰，熱病后期低熱不退，口干口渴等。
香蕉補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實(shí)。又名蕉子、蕉果、甘蕉。
【功用】滋陰潤(rùn)腸，清熱解毒，解酒毒、鉛毒。主治胃陰虧虛，胃脘隱痛，口于口渴，熱病后期，虛熱煩渴等；大腸液虧，大便秘結(jié)，排便困難等。
甘蔗補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】本品為禾本科植物甘蔗的莖桿。又名薯蔗、干蔗、竿蔗。
【功用】清熱生津，潤(rùn)燥止咳，和胃止嘔。并能解酒毒和河豚毒。主治肺陰虧虛，干咳少痰，日久不愈等；胃陰虧虛，口干舌燥，食欲不振，煩熱口渴，大便秘結(jié)等。
梨補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】本品為薔薇科植物白梨、沙梨、秋梨的果實(shí)。
【功用】養(yǎng)陰生津，滋潤(rùn)肺胃，清熱化痰。主治肺陰虧虛，于咳少痰，咽干口燥，聲音嘶啞等；胃陰虧虛，煩渴欲飲，消谷善饑，形體消瘦，大便干結(jié)等。
黑芝麻補(bǔ)陰食物
【簡(jiǎn)介】黑芝麻，為胡麻科植物脂麻的黑色成熟種子。
又名芝麻、脂麻、巨勝子、胡麻等。
【功用】補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟，養(yǎng)血祛風(fēng)，延緩衰老。主治肝腎不足，虛風(fēng)眩暈，風(fēng)痹癱瘓，大便干燥，病后虛贏，須發(fā)早白，婦人乳少等。
