醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：廣東省中醫(yī)院針灸科肥胖專科 謝長(zhǎng)才博士
因?yàn)槠浒踩院统志眯?，針灸減肥方式受到越來(lái)越多減肥人士的關(guān)注和喜愛(ài)。雖然如此，作為一門(mén)系統(tǒng)的學(xué)科，針灸減肥還是應(yīng)該得到全面而深刻的認(rèn)識(shí)。
01
到底什么是針灸減肥？
到底什么是針灸減肥？它與吃減肥藥減肥這種西醫(yī)療法相比有什么優(yōu)點(diǎn)呢？謝長(zhǎng)才博士介紹，針灸減肥是中醫(yī)療法的一種，是無(wú)副作用、療效確切的一種減肥方法。人體的肥胖其實(shí)并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的脂肪堆積，而是與環(huán)境和遺傳有關(guān)，由能量攝入過(guò)多、內(nèi)分泌紊亂及各種激素分泌異常等狀況引起的內(nèi)分泌代謝功能障礙性疾病。而針灸減肥則是通過(guò)辨病與辨證相結(jié)合，以針刺為主，配合穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法，刺激人體的某些特定穴位，通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)機(jī)體，達(dá)到減肥的目的。相比起西醫(yī)治療，藥物減肥有副作用，手術(shù)方法治療存在一定安全風(fēng)險(xiǎn)，而針灸減肥就安全有效多了。
02
針灸埋線，一種安全有效的方法。
針灸雖然療效確切，但是需要減肥者每周抽出固定的時(shí)間進(jìn)行，這就成了減肥路上的一大難題。由此針灸減肥的埋線療法也就營(yíng)運(yùn)而生。謝長(zhǎng)才博士先介紹說(shuō)，穴位埋線法是將羊腸線埋入穴位內(nèi)，通過(guò)羊腸線對(duì)穴位的持續(xù)刺激（包括物理刺激和化學(xué)刺激）作用，達(dá)到治療疾病的方法，在六十年代始已廣泛應(yīng)用于臨床，近年的臨床應(yīng)用日趨廣泛，所取得的臨床療效也頗令人滿意。
埋線療法是需要通過(guò)手術(shù)將線植入體內(nèi)嗎？謝長(zhǎng)才博士解答說(shuō)其實(shí)不然。羊腸線雖說(shuō)是異性蛋白，但是是人體可以吸收的，其實(shí)也就是通常的手術(shù)羊腸線，很細(xì)的一類能放進(jìn)針頭里。醫(yī)生在找到特定的穴位后，如同普通注射推針一般埋入穴位。羊腸線會(huì)在體內(nèi)1周左右軟化、分解、液化、最終被機(jī)體吸收，換言之病人并不需要拆線。
這種埋線療法的作用，和普通針刺法相得益彰。普通針刺是一下的刺激效果，埋線療法則因?yàn)檠蚰c線液化、分解的緣故，可以持續(xù)刺激穴位多達(dá)一周或十多天，效果也就自然增加了。這種刺激感應(yīng)維持時(shí)間是任何留針或埋針?lè)ㄋ荒鼙葦M的，可使肌肉合成代謝增高，提高機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)代謝，亦能提高機(jī)體的應(yīng)激能力，促進(jìn)病灶部位血管床增加，血流量增大，血管通透性、血液循環(huán)從而得到改善等等。
但也有一些人群需要注意不能使用埋線療法：
1）對(duì)羊腸線過(guò)敏者；
2）孕婦；
3）凝血功能差，有出血性傾向的人；
4）局部潰瘍者。
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哪些人做針灸減肥最有效？
針灸減肥是什么類型的人群都適合嗎？謝長(zhǎng)才博士列出了兩類特殊人群：
一類是產(chǎn)后肥胖者。產(chǎn)后肥胖了，肚腩一直瘦不下來(lái)，可以針灸減肥嗎？
謝長(zhǎng)才博士認(rèn)為，產(chǎn)后肥胖與妊娠期肥胖的關(guān)系很大，目前尚沒(méi)有一種安全有效的藥物，用于治療產(chǎn)后肥胖。首先醫(yī)生會(huì)提倡鍛煉，快走，慢跑，仰臥起坐，游泳等這些采用都是可以的運(yùn)動(dòng)方法。治療上從中醫(yī)來(lái)講，產(chǎn)后肥胖的發(fā)生是因飲食失節(jié)，臟腑功能失調(diào)導(dǎo)致痰濕膏脂過(guò)多聚集的結(jié)果，針灸通過(guò)刺激人體的相應(yīng)的穴位，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，調(diào)節(jié)臟腑功能的失調(diào)，從而減少體內(nèi)脂肪，減輕體脂，縮小腰圍；經(jīng)大量臨床實(shí)踐證明，運(yùn)用中醫(yī)針刺、耳穴壓豆及穴位埋線等方法是治療產(chǎn)后肥胖的安全、有效的治療方法。越早進(jìn)行有關(guān)治療，就越能較快的恢復(fù)機(jī)體功能，同時(shí)針灸治療也可以起到改善腹壁松弛等塑身的作用。
第二類人是減肥MM減肥路上最咬牙恨的級(jí)別人物，就是過(guò)度追求身材完美的減肥者。對(duì)于這類肥胖指標(biāo)正常但仍想再瘦一點(diǎn)的女性，針灸減肥也適合嗎？
謝長(zhǎng)才博士認(rèn)為，無(wú)論是針對(duì)嚴(yán)重肥胖者、輕微肥胖者、還是對(duì)身材要求嚴(yán)格者，針灸減肥都適合。中醫(yī)減肥方法講究的不是減體重，而是減體脂，人體內(nèi)脂肪的減少是指脂肪的體積或脂肪的數(shù)量減少，這些針灸治療后通過(guò)體液，體內(nèi)激素水平等變化而達(dá)到目的。根據(jù)以往的案例，無(wú)論是何種體型的患者，在通過(guò)針灸療法減肥后，身材都更勻稱，三圍都合乎規(guī)律，人也更精神了。所以說(shuō)針灸減肥的適合人群，是非常廣的。
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