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蔬菜們：

葉菜類(lèi)（如生菜）——3天（冷藏）

綠色根莖類(lèi)（如黃瓜）——3天（冷藏）

蘑菇、茄子、玉米等——7天（冷藏）

肉類(lèi)們：

魚(yú)類(lèi)——1天（冷藏），3個(gè)月（冷凍）

紅肉類(lèi)（牛、羊）——1天（冷藏），8個(gè)月（冷凍）

白肉類(lèi)（雞、鴨）——2天（冷藏），1年（冷凍）

排骨類(lèi)——2天（冷藏），8個(gè)月（冷凍）

其他常見(jiàn)食品：

鮮蛋類(lèi)——1~2個(gè)月（冷藏）

熟蛋類(lèi)——7天（冷藏）

醬類(lèi)（花生醬、芝麻醬等）（已開(kāi)封）——3個(gè)月（冷藏）

牛奶（未開(kāi)封）——6天（冷藏）

酸奶（未開(kāi)封）——10天（冷藏）

剩飯——2天（冷藏）

剩菜——素菜宜當(dāng)天吃完，不要隔夜存放

特別提示奶類(lèi)乳制品不能隔夜存放，如已開(kāi)封請(qǐng)當(dāng)日飲用完。