為什么這么說(shuō)？
如果用四季來(lái)說(shuō)呢，叫做春夏秋冬，生長(zhǎng)收藏。
用人的發(fā)育過(guò)程，叫做生長(zhǎng)壯老。
所以春天都是對(duì)應(yīng)著生，我們說(shuō)的養(yǎng)生，為什么不說(shuō)養(yǎng)長(zhǎng)？不說(shuō)養(yǎng)壯？
因?yàn)樯撬泻罄m(xù)發(fā)展的起源。
對(duì)于小二來(lái)說(shuō)，古代醫(yī)家有定論：
肝常有余，脾肺常不足。
說(shuō)的是小兒的肝氣常常過(guò)旺，而脾肺的功能還沒(méi)有發(fā)育到最佳狀態(tài)。
肝對(duì)應(yīng)春天，對(duì)應(yīng)生。
肝氣旺，所以小兒生長(zhǎng)旺盛。
但正是因?yàn)楦螝馔?，所以有一些相伴而?lái)的問(wèn)題：肝氣旺，所以脾氣暴躁，動(dòng)不動(dòng)就哭了。
肝氣旺，容易侵犯脾胃，叫做肝氣犯脾；肝氣旺，侵犯肺臟，叫做木火邢金。
加上小兒本身脾肺常不足，所以小兒容易有消化道和呼吸系統(tǒng)的問(wèn)題。
但是我們能因此清泄肝火嗎？
不能。
為什么？
因?yàn)榍懊嬲f(shuō)了，肝氣旺，是小兒生長(zhǎng)發(fā)育的動(dòng)力之一。
小兒先天為腎，這是父母那里帶來(lái)的。
腎屬水，水生木，木就是肝。
肝氣是帶著先天腎元的精華，來(lái)發(fā)揮它促進(jìn)生長(zhǎng)的作用。
可以說(shuō)，腎是根源，但肝是樞紐。
所以肝火不能隨便亂瀉，很多小朋友，生病了，父母爺奶著急，不分青紅皂白就亂用藥。
抗生素過(guò)度，則寒涼傷陽(yáng)氣，傷生長(zhǎng)之氣，小孩子就精神不好，病蔫蔫的；
激素使用過(guò)度，則過(guò)早地消耗腎臟的精元，有種拔苗助長(zhǎng)的感覺(jué)。
（該用還是要用，但一定要謹(jǐn)慎合理。）
那么如果不能瀉肝火，怎么辦呢？
應(yīng)該補(bǔ)脾胃。
張仲景說(shuō)“見(jiàn)肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾?！?br>所以補(bǔ)脾胃，有預(yù)防肝火過(guò)旺的作用，減少它的破壞性。
而且脾胃屬土，是后天之本。脾胃好了，才有源源不斷的營(yíng)養(yǎng)輸送全身，供養(yǎng)發(fā)育所需，而不用過(guò)度使用腎臟先天之本。
甚至條件合適的話，還能夠后天補(bǔ)先天，強(qiáng)壯根本——雖然這個(gè)基本上是很難的。
為什么不補(bǔ)肺？
因?yàn)橥辽?，脾胃是土，肺是金?br>肺氣虛弱，很多時(shí)候是因?yàn)槠⑽覆缓?，供養(yǎng)不足。中醫(yī)說(shuō)的“虛則補(bǔ)其母”，就是這個(gè)意思。
我在臨床上也發(fā)現(xiàn)，很多小朋友容易感冒，一感冒就很難好，根本原因還是脾胃差。
所以怎么補(bǔ)脾胃？
1.好好喂孩子吃飯。不要亂吃，不要亂補(bǔ)，不要亂餓。規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食非常重要。
2.食療。
我之前發(fā)過(guò)很多次小兒補(bǔ)脾胃的四神湯。
蓮子芡實(shí)山藥茯苓各等分（5-10克，看年齡），可能煮熟弄成泥給他吃；
或者打成粉調(diào)米糊給他吃；
也可以做成湯包，煲瘦肉、排骨、魚(yú)肉等給他吃。
小朋友脾胃好了，少生病，身體好，自然就能健康成長(zhǎng)啦。
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