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五彩香辣肉絲

 

          

       大年一過,LG的應(yīng)酬就開始了。連續(xù)幾天的賀喜酒,在昨晚,他終于招架不住,被人扶了回來!

       很擔(dān)心,也很無奈。這種應(yīng)酬,不去不可能,去了又不可能不喝,而這種酒據(jù)說已排到了三月中旬!真為他擔(dān)心!

       盛情難卻——這往往是無奈的選擇。可賀喜只能喝酒嗎?咋覺得好事變成了壞事吶?

       有首歌曾唱過“朋友多了路好走”,LG的人際關(guān)系好,人脈好,朋友可謂“遍天下”。一直很羨慕他,并以他為榜樣。可事物真的是有兩面性喲,你瞧,這當(dāng)口,朋友多了,身體遭罪了!

       從不盼日子過的我現(xiàn)在竟盼望早點過完這可怕的三月!

      不說煩惱了,還是說說做美食的事吧。

      要說給兒子做的菜,最多的也還是一些普通的、常見的、食材易得的,比如魚香肉絲、鍋包肉之類。不僅易做,兒子還愛吃,是下飯的好幫手。在保持基本的搭配之外,常常適度增加些蔬菜,以保持營養(yǎng)均衡。

      這不,就像普通版的魚香肉絲,由于增加了色澤鮮艷的彩椒,就給愛吃肉的兒子多減了一些“毒素”;又因增加了泡椒的辣味,所以,口味比原版的魚香肉絲要好吃得多。

     不信,跟我來!

                    ——五彩香辣肉絲——

材料:豬瘦肉250克  泡發(fā)黑木耳30克  青、黃、紅彩椒共50克  蔥末、姜末各15克,剁紅椒2湯匙 蛋清1個 料酒一小勺 水淀粉適量
 調(diào)料

生抽1湯匙 醋2湯匙 料酒1茶匙 糖2湯匙 鹽適量 香油1/2茶匙 水淀粉小半碗

做法:

1、將豬肉順切絲, 加料酒、鹽、蛋清、水淀粉抓勻后腌制10分鐘。

2、木耳、各色彩椒切絲,蔥、姜切末備用;

3、另備一小碗,將生抽,醋,料酒,糖,鹽,香油,水淀粉攪拌均勻備用。
4、燒熱鍋后倒入油,待油6成熱時,倒入肉絲劃散,待肉絲變色脫生后盛出;

5、另起油鍋,倒入泡紅椒,用小火炸出紅油,再加入蒜末姜末,炒出香味;

6、倒入木耳和彩椒絲,炒斷生后,倒入肉絲,翻炒均勻后,倒入調(diào)好的汁翻炒,待湯汁略黏稠即可出鍋。

上菜嘍!怎么樣,有食欲吧,這可是俺的創(chuàng)新喲。

     

 

 

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