“上虛火”就是中醫(yī)說的“陽虛”（水寒不藏龍）。
廣東、廣西那邊喝涼茶很普遍，但很多人就是喝涼茶喝出病的。他們不知道這個(gè)是“陽虛”（水寒不藏龍），以為上火：嗓子疼、臉上長痘，就去喝涼茶。其實(shí)那不行的；更糟糕的是，成終生疾病了，永遠(yuǎn)好不了。舌頭紅、喉嚨痛、起痘，是由內(nèi)向外自我修復(fù)的一種機(jī)制，已經(jīng)啟動(dòng)了，你再喝涼茶把它壓回去，那不成了一個(gè)終生疾病啊，怎么好得了？
中醫(yī)里面講“從治”，有“正治（從治）”有“逆治（反治）”，“逆治”就是表現(xiàn)為熱，就給它用寒；“從治”就是順其勢，它本來是個(gè)熱癥，一大片的熱象，然后你用熱藥，把它引回到它應(yīng)該去的地方。《內(nèi)經(jīng)》不是講“君火以明，相火以位”？這個(gè)位很重要，這個(gè)相火應(yīng)該在什么地方？君之下，水之中，如果它離開水，跑到這個(gè)君的前面、上面去了。實(shí)際上就是它不應(yīng)該跑到上面去，而應(yīng)該回去；但是它脾氣很暴，你要順著來，你不要揍它、不要罵它，這個(gè)就是引導(dǎo)。
