手掌穴位可以治百病
當(dāng)你身體稍有不適,通過(guò)手掌穴位進(jìn)行調(diào)整達(dá)到治病強(qiáng)身目的,可以用按摩,也可以用手針療法。這是以經(jīng)絡(luò)理論為基礎(chǔ),在手部的一些特定穴位上按摩或針刺,以治療疾病的療法。它具有疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,協(xié)調(diào)陰陽(yáng)之功效。對(duì)于各種疼痛性疾病,急性扭傷等有較好的療效。有關(guān)上肢與全身的聯(lián)系,早在《內(nèi)經(jīng)》中就有記載,如《靈樞·動(dòng)輸》說(shuō):“夫四末陰陽(yáng)之會(huì)者,此氣之大絡(luò)也?!笔譃樯现┒耍瑸槭秩?、三陽(yáng)經(jīng)絡(luò)氣血交會(huì)聯(lián)絡(luò)的部位。手部經(jīng)脈與全身經(jīng)脈密切相連。因此手掌穴位按摩療法,針刺手部特定穴位,具有疏通經(jīng)脈,調(diào)節(jié)臟腑功能,從而能對(duì)全身各部的病痛進(jìn)行治療?,F(xiàn)簡(jiǎn)要介紹以下:[/B]
1.胃腸點(diǎn):位于勞宮穴與大陵穴連線(xiàn)中點(diǎn)處,主治慢性胃炎、潰瘍病、消化不良、膽道蛔蟲(chóng)病。
2.瘧疾點(diǎn)位于第一掌骨與腕關(guān)節(jié)結(jié)合處,大魚(yú)際橈側(cè)緣,主治瘧疾發(fā)熱。
3.哮喘、咳嗽點(diǎn):手掌食指掌指關(guān)節(jié)尺側(cè),主治支氣管炎、哮喘、神經(jīng)性頭痛。
4.哮喘新穴:位于掌面第四、五掌關(guān)節(jié)間,主治哮喘。
5.扁桃體點(diǎn)(魚(yú)際點(diǎn)):位于掌面第一掌骨尺側(cè)中點(diǎn),主治扁桃體炎、喉炎。
6.夜尿點(diǎn):位于掌面小指第二指關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn)處,主治夜尿、尿頻。
7.足跟痛點(diǎn):位于胃腸點(diǎn)與大陵穴連線(xiàn)中點(diǎn)處,主治足跟痛。
8.定驚點(diǎn):位于手掌大、小魚(yú)際交接處。主治高熱、驚厥。
9.急救點(diǎn):位于中指尖距指甲緣二分許,主治昏迷、中暑。
10.肺點(diǎn):位于掌面,無(wú)名指第二、三指骨間橫紋中點(diǎn),主治呼吸系統(tǒng)疾病。
11.大腸點(diǎn):位于掌面,食指第二、三指骨間橫紋中點(diǎn)。主治胸腔、盆腔疾患。
12.脾點(diǎn):位于掌面拇指之關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn),主治脾胃不和、腹瀉、腹痛。
13.心點(diǎn):位于掌面中指第二、三節(jié)指骨間橫紋中點(diǎn)。主治心血管病。
14.小腸點(diǎn):位于掌面食指第一、二節(jié)指骨間橫紋中點(diǎn)。主治小腸病。
15.腎點(diǎn):同夜尿點(diǎn):
16.命門(mén)點(diǎn):位于掌面,小指第一、二節(jié)指骨間橫紋中點(diǎn)。主治腰痛、遺精、陽(yáng)痿。
17.三焦點(diǎn):位于掌面,中指第一、二節(jié)指骨間橫紋中點(diǎn)。主治胸腹、盆腔疾患。
18.肝點(diǎn):位于掌面,無(wú)名指第一、二節(jié)指骨間。主治肝膽痛。
手背側(cè)穴位
1.前頭點(diǎn):食指第一指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際。主治前頭痛、胃腸痛、闌尾炎、吐瀉、膝關(guān)節(jié)炎、踝及趾關(guān)節(jié)扭傷等。
2.頭頂點(diǎn):中指第一指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際。主治頭頂痛、神經(jīng)性頭痛、痛經(jīng)。
3.偏頭點(diǎn):無(wú)名指第一指關(guān)節(jié)尺側(cè)赤白肉際處。主治偏頭痛、胸脅痛、肋間神經(jīng)痛、肝膽痛。
4.后頭點(diǎn):小指第一指關(guān)節(jié)尺側(cè)赤白肉際處。主治后頭痛、扁桃腺炎、頰痛、臂痛、呃逆。
5.頸項(xiàng)點(diǎn):第二掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)緣。主治落枕、頸項(xiàng)扭傷。
6.咽喉點(diǎn):手背第三掌指關(guān)節(jié)的尺側(cè)緣。主治咽喉炎、急性扁桃體炎、牙痛、三叉神經(jīng)痛。
7.眼點(diǎn):拇指指關(guān)節(jié)的尺側(cè)赤白肉際處。主治多種眼病,如目赤腫痛、視物模糊、青光眼等。
8.肩點(diǎn):食指掌指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際處。主治肩部疾患,如肩部扭傷、肩周炎等。
9.胸點(diǎn):拇指指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際處。主治胸痛、吐瀉、癲癇。
10.脊柱點(diǎn):小指掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)赤白肉際處。主治韌帶扭傷、腰痛、椎間盤(pán)突出、骶尾痛、耳鳴、鼻塞。
11.坐骨點(diǎn):位于第四、五掌指關(guān)節(jié)間,靠近第四掌指關(guān)節(jié)處。主治坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)及臀部疼痛。
12.會(huì)陰點(diǎn):小指第一指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際。主治會(huì)陰部痛、痛經(jīng)等。
13.腰腿點(diǎn):手背腕橫紋前一寸五分,第二伸指肌腱橈側(cè),第四伸指肌腱尺側(cè)處,主治腰腿痛、腰扭傷。
14.踝點(diǎn):拇指掌指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際。主治踝關(guān)節(jié)扭傷。
15.升壓點(diǎn):手背腕橫紋中點(diǎn)。主治各種原因的血壓下降。
16.呃逆點(diǎn):手背中指第二指關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn)。主治呃逆。
17.腹瀉點(diǎn):手背第三、四掌指關(guān)節(jié)間,上一寸。主治腹瀉。
18.退熱點(diǎn):手背中指橈側(cè)指蹼處。主治發(fā)熱、目疾、腹瀉。
19.止癢點(diǎn):腕橫紋尺側(cè)緣前一寸,赤白肉際處。主治皮膚癢痛。
操作方法
(1)按摩手法參照前章《教你如何做足療》中的按摩八法進(jìn)行。
(2)手取自然彎曲位,用28--30號(hào)的1--1.5寸毫針,取穴后,緊靠骨膜外面垂直于掌面直刺(除腰痛點(diǎn)外),以不刺入骨膜為準(zhǔn),深三至五分。每天或隔天1次,5--10次為一療程。一般用捻轉(zhuǎn)、提插的強(qiáng)刺激手法,針刺時(shí)越痛越有效,留針3--5分鐘。左病取右側(cè)穴,右病取左側(cè)穴,兩側(cè)病變,分別取雙手。針刺時(shí)盡量讓患者活動(dòng)或按摩患部,例如腰痛,作前后左右彎腰活動(dòng)。
(3)治療疼痛性疾患,痛止后仍應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)針1--3分鐘,必要可延長(zhǎng)留針時(shí)間或皮下留針。針刺腰痛點(diǎn)時(shí),針身與皮膚表面呈15°--30°,針身向掌面?zhèn)龋瑥纳熘讣‰炫c掌面之間刺入。亦可作內(nèi)、外透刺。
選穴方法
(1)各種疾病,選用具有主治作用的穴位1--3對(duì)。
(2)主治性能相同的穴位可配合使用。如扁桃體炎,可以同時(shí)選取后頭頂、咽喉點(diǎn)和扁桃體點(diǎn)。
(3)也可將主治作用和對(duì)癥治療的穴位配合應(yīng)用。如發(fā)熱兼有頭痛,可取退熱點(diǎn)和頭痛點(diǎn)相同。
適應(yīng)癥
各種扭挫傷、落枕、腰痛、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)及臀部疼痛、腰腿痛、頭痛、胃腸痛、臂痛、痛經(jīng)、腸癰、椎間盤(pán)脫出、癲癇、胸脅痛、膽絞痛、眼病、扁桃體炎、咽喉炎、牙痛、頰痛、會(huì)陰疼痛、呃逆、腹瀉、各種原因所致的血壓下降、發(fā)熱、皮膚瘙癢、瘧疾、哮喘、夜尿多、尿頻、足跟痛、高熱、驚厥、昏迷、中暑、心血管病、腰痛、遺精、陽(yáng)痿、急慢驚風(fēng)、小腸疾患、支氣管炎、咳嗽、耳鳴、鼻塞等。
注意事項(xiàng)
1.按摩或扎針手法重,刺激強(qiáng),應(yīng)注意到年老體弱、嚴(yán)重心臟病及高血壓患者,要慎用,以防止意外。
2.針刺易入肌腱和掌骨之間,不可傷及骨膜。
3.手部血管豐富,按摩手法應(yīng)輕柔緩和,扎針要避免刺傷手掌中的動(dòng)脈網(wǎng),導(dǎo)致手掌部血腫。
4.扎針要嚴(yán)格消毒,防止感染。
5.此療法對(duì)于各種疾病所致的疼痛,具有較好的鎮(zhèn)痛效果,如急性扭傷性疼痛、頭痛、胃痛、腹痛、痛經(jīng)等。
手 掌 點(diǎn) 穴 按 摩 法
手掌點(diǎn)穴按摩法,是對(duì)手掌上的相關(guān)穴位進(jìn)行點(diǎn)壓或按摩。從而達(dá)到治病健身目的的一種療法。這種療法,是運(yùn)用中華民族的易醫(yī)原理,根據(jù)手掌中八卦穴位來(lái)取穴點(diǎn)按.通過(guò)對(duì)相關(guān)穴位的外部刺激以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、平衡陰陽(yáng),大道至簡(jiǎn),安全有效.與象數(shù)療法同道同理.具有異曲同工之妙。因此在臨床實(shí)踐中,與象數(shù)療法可以相結(jié)合,也可以獨(dú)立運(yùn)用,是自然療法長(zhǎng)青樹(shù)上的一枝富有生命力的花朵。
一、手掌的八卦方位
1、手掌八卦方位的簡(jiǎn)要說(shuō)明手掌八卦方位,與后天八卦的方位一致。即左東右西、上南下北,具體地說(shuō)就是:
離:為上、為南、為頭、為心、為目等:
坎:為下、為北為會(huì)陰,為腎、為耳等:
震:為左、為東、為左肋、為左手臂、為肝、為足等:
兌:為右、為西、為右肋、為右手臂、為口、為肺等;
艮:為左下、為東北、為左腿、左足、為胃、為手等:
巽:為左上、為東南、為左肩、左肩臂、為膽、為股等;
坤:為右上、為西南、為右肩、右肩臂、為脾、為腹等;
乾:為右下、為西北、為右腿、右足、為大腸、為首等。
特別提示:不論男女。不論左右手。不論手掌或手背.均以大姆指一側(cè)的方向?yàn)樽?、為東,以小指一側(cè)的方向?yàn)橛?、為西?shy;
2、手掌八卦穴位與治療疾病例舉
乾穴:可治療頭部之疾,右腿、右足、大腸之患。骨病、急性暴病、便秘壅結(jié)、氣管之疾。胸部疾病、氣虧、低血壓、嗜睡癥、倦怠乏力、眼疾、脊椎疾病、發(fā)育不良等。
坤穴:可治療腹部、脾胃之疾,右肩、右肩臂、便秘、血管硬化、浮腫、肌膚糜爛、腫瘤、暈癥、勞累、肝陽(yáng)上亢(如高血壓)、皮膚病、失眠多夢(mèng)、婦科病、血液病、耳鳴、頭鳴等。
震穴:可加速代謝、吐故納新、故可加速創(chuàng)傷后的行氣活血、排泄異物,促進(jìn)創(chuàng)傷后愈合。可治療左肋、左手臂、肝、足之患,可治療耳聾、羊癇風(fēng)(癲癇)、驚嚇、婦科病、運(yùn)動(dòng)障礙等。
巽穴:可治療左肩、左肩臂、膽股之疾、四肢疾病、大小腸之患、血管之疾、氣虧、傷風(fēng)感冒、抽筋、肺及氣管之患.可治脹氣、風(fēng)濕、皮膚病、萎縮性疾病、眼疾、咳嗽、氣喘、無(wú)汗等。
坎穴:可治會(huì)陰部疾病、腎及膀胱之患,可治耳病、血液病、中毒、大便不通、小便異常、腰背之患、津虧口渴、婦科病、骨病、牙齒之患??芍问弑I汗、頭部之疾以及血滯血虧、熱性病等。
離穴:可治頭部之疾、心、目之疾、眼病、血脈、火傷、燙傷、乳房之疾??芍纬溲?、發(fā)燒、貧血、心煩不眠、紅腫、神志之患以及囊腫、多汗、口干等。
艮穴:可治胃病、手部之患.可治左腿足之病、頭暈、牙齒不固、骨發(fā)育不良、多種痘疹、各種關(guān)節(jié)之患.可治頭部之患、結(jié)石之患。可治中氣虛、子宮脫垂、脫肛、腫瘤、鼻病、麻木之癥以及背部之患等。
兌穴:可治右肋、右手臂、肺口之疾,可治口、鼻、目、耳之患(兌為諸孔竅),可治氣管之患、皮膚病、高血壓、腫瘤、結(jié)石之患.可治蛀牙、咳嗽、痰喘、肛門(mén)、會(huì)陰部之患,可治氣虧、外傷、頭部受傷等。
以上各穴位,可根據(jù)不同疾病,將各穴位相互配合施用,亦可單獨(dú)施用??傊?,要辯證施治。才能收到良好的效果。
二、手掌點(diǎn)穴按摩的工具
手掌點(diǎn)穴按摩的工具簡(jiǎn)易而方便,可就地取材。
1、可直接用大拇指點(diǎn)按:
2、可用一圓頭的木棒或鋼筆、圓珠筆的筆桿的圓頭以及其它類(lèi)似的工具進(jìn)行點(diǎn)按。 手掌點(diǎn)穴按摩工具要注意講究衛(wèi)生。
三、手掌點(diǎn)穴按摩的補(bǔ)瀉方法
1、補(bǔ)法
(1)一按一點(diǎn),其手法要較為輕揉。
(2)順時(shí)針?lè)较蜻咟c(diǎn)、邊按、邊轉(zhuǎn)。其力較輕揉。
2、瀉法
(1)點(diǎn)按時(shí)其力較重、較快:
(2)逆時(shí)針?lè)较螯c(diǎn)按旋轉(zhuǎn).其力較重。
3、平補(bǔ)平瀉
以不輕不重之力點(diǎn)按,即一按、一起或順時(shí)針?lè)较蚺c逆時(shí)針?lè)较蚪惶嫘础?shy;
四、“暈針”現(xiàn)象的出現(xiàn)及處理
由于點(diǎn)按過(guò)猛,而產(chǎn)生劇痛時(shí).有的患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心或面色蒼白、汗出等類(lèi)似“暈針”現(xiàn)象。遇到此種現(xiàn)象,即刻停止點(diǎn)按,令患者放松休息或喝些開(kāi)水。稍待片刻即可緩解。若反應(yīng)較為強(qiáng)烈則令其臥床,并用手指輕揉患者手心?;蜻咟c(diǎn)邊念80·70·40或650·430即可。亦可據(jù)患者具體情況,可施以不同象數(shù)配方。
五、點(diǎn)按穴位時(shí)對(duì)左右手的不同選擇
手掌點(diǎn)按穴位時(shí),一般情況下男取左手,女取右手;或男以取左手為主,配以右手:女以取右手為主。配以左手。另,不論男女亦可右側(cè)之患取右手。左側(cè)之患取左手.或交*取手點(diǎn)按施治。
六、手掌點(diǎn)按穴位治療疾病的原理
1、手掌點(diǎn)按穴位時(shí),通過(guò)補(bǔ)或?yàn)a,或平補(bǔ)平瀉的手法。疾病得以緩解或治愈。其原理為通過(guò)相關(guān)穴位的點(diǎn)按可通經(jīng)絡(luò)、活氣血、調(diào)和陰陽(yáng)、消瘀散結(jié),通則不痛、痛則不通.與象數(shù)療法的原理相通。
每個(gè)卦穴不僅對(duì)應(yīng)了相關(guān)的方位、部位、臟腑器官.還對(duì)應(yīng)了相關(guān)的經(jīng)絡(luò)與相關(guān)的疾??;故點(diǎn)按手掌穴位.可調(diào)節(jié)不同的部位.不同的臟腑器官、經(jīng)絡(luò)及千變?nèi)f化的疾病。總之調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡。
2、點(diǎn)按相關(guān)的手掌穴位.除了調(diào)節(jié)相關(guān)的局部外,同時(shí)調(diào)節(jié)周身,易學(xué)認(rèn)為宇宙同一切事物均為八卦的組合模式,所以當(dāng)某一臟器發(fā)生疾病時(shí),局部的“八卦場(chǎng)”已紊亂,同時(shí)影響周身“八卦場(chǎng)”。即所謂“牽一發(fā)而動(dòng)全身”。故點(diǎn)按相關(guān)的穴位,除了調(diào)節(jié)局部.同時(shí)可調(diào)節(jié)周身。這是同步共振、同氣相求、其大無(wú)外、其小無(wú)內(nèi)的“八卦場(chǎng)”效應(yīng)。
七、辯癥施治 ;參閱《中國(guó)象數(shù)八卦療法講義》中的有關(guān)部分
八、手掌;手掌點(diǎn)穴按摩的配方與八卦象數(shù)療法的“取數(shù)”配方原理相同。其區(qū)別為象數(shù)療法為按五種配方原則取數(shù),配方持以默念.而手掌如下:
1、按八卦之象取穴點(diǎn)按
按八卦之象取穴點(diǎn)按。如腰扭傷可取坎穴。腰扭傷多為急性扭傷,可取瀉法。如一農(nóng)民周某不慎跌入一深坑而傷腰。用車(chē)送來(lái)求治。待他放松片刻后。我即為其點(diǎn)按坎穴、震穴、艮穴。術(shù)后即可正常站立、行走。如此點(diǎn)按三日即愈。其方義為:坎為腰、震為肝,有疏瀉功能。可通瘀活血,艮穴為止痛、扶助正氣。又如便秘可取坤穴、乾穴、坎穴。一般取平補(bǔ)平瀉法。如鄰居王氏老太太多年便秘,約六、七日通一次大便。為其點(diǎn)按上述穴位。當(dāng)日通便。通便后令其默念80·16000。通便良好。其方義為:坤為腹、脾,加強(qiáng)脾胃運(yùn)化:又坤為濁物、為軟:乾為大腸。強(qiáng)化大腸功能。尤其扶助機(jī)體元?dú)?,調(diào)節(jié)氣機(jī)的升降出入;坎穴為腎。扶助腎氣又通利。故而有效。
2、按臟象理論取穴點(diǎn)按
按臟象理論取穴點(diǎn)按。如陰虛火旺所致頭暈頭痛,可取坎穴、兌穴,據(jù)“虛則補(bǔ)之”之理。補(bǔ)其不足之陰。如一小學(xué)教師高××.經(jīng)常頭暈、失眠、乏力.血壓低。經(jīng)查實(shí)屬肝腎陰虧、虛火上撓神明之故.為其點(diǎn)按坎穴、兌穴.取平補(bǔ)平瀉法。待二次復(fù)診即告日:點(diǎn)按當(dāng)夜睡眠大改善。如此點(diǎn)按五次基本告愈。并說(shuō)血壓亦正常,渾身輕松。為鞏固療效.囑其持念60·20。不料,約過(guò)二個(gè)月后該患者疾病又復(fù)發(fā),因期末考試緊張所致。于是又如上法點(diǎn)按.加一艮穴.即緩解。令其默念象數(shù)60·20·70。其方義:坎為腎、為水??勺萄a(bǔ)腎陰:兌為澤、為缺.故可補(bǔ)陰、降虛火;艮為山、為固、為扶正、為安穩(wěn).故滋陰潛陽(yáng)而得效。
3、按君臣佐使取穴點(diǎn)按
君臣佐使的配伍為中醫(yī)配方的法度,同樣可用于點(diǎn)按穴位配方。如一小孩田×輕度脫肛。大便不暢。胃納不佳,面黃、體弱,即以補(bǔ)法為其點(diǎn)按離穴、艮穴。術(shù)后,孩子在回家的路上即要吃東西。家長(zhǎng)十分驚喜。后,隔日點(diǎn)按(小孩、老人、孕婦、體弱者,其點(diǎn)按手法宜輕不宜重)六次即愈。其方義:離為火、為上、為扶助胃氣(火生土)。又為下病取上(提氣)為臣:艮為山、為固、為中氣、為君。
在取君臣佐使配方時(shí)。并非君臣佐使面面俱到,而是根據(jù)病情靈活取穴。所以有的配方中君臣佐使全到位.而有的配方中可能只有君、臣、佐或只有君、臣?;蛑挥幸痪???傊?。完全根據(jù)辯證所需而定。要靈活運(yùn)用。
4、按經(jīng)絡(luò)循行取穴點(diǎn)按
點(diǎn)按穴位同樣可按經(jīng)絡(luò)循行取穴配方點(diǎn)按。十二經(jīng)脈均屬于十二臟腑,故取相關(guān)的經(jīng)脈時(shí)則取相關(guān)的穴位即可。如肺經(jīng)可取兌穴,脾經(jīng)可取坤穴。大腸經(jīng)取乾穴(另督脈取乾穴、任脈取坤穴)心經(jīng)、小腸經(jīng)取離穴。肝經(jīng)取震穴,膽經(jīng)取巽穴.胃經(jīng)取艮穴.腎經(jīng)取坎穴。膀胱經(jīng)取坎穴。三焦經(jīng)、心包經(jīng)取離穴(關(guān)于奇經(jīng)八脈,十五絡(luò)脈均有相關(guān)的穴位在十二經(jīng)與十四經(jīng)中相交會(huì)、相聯(lián)絡(luò).故調(diào)節(jié)了十二經(jīng)脈,即可疏通相關(guān)的奇經(jīng)八詠及十五絡(luò)脈。不必另歸類(lèi)于八卦)。
木蘭街一理發(fā)師夏××.左手大拇指內(nèi)側(cè)(左側(cè))紅腫疼痛.打針?lè)幰讯嗳?。其效不佳而?lái)求治。觀其部位正屬肺經(jīng)循行的末端,即為其點(diǎn)按同側(cè)手掌兌穴.用瀉法快速點(diǎn)按:由于兌穴疼痛,她當(dāng)時(shí)尖叫一聲,但隨即日:“奇怪.有這么快嗎?”我說(shuō):“是不是輕了?”她說(shuō):“幾乎不痛了,真神”。但觀其手,腫勢(shì)并未消退,只見(jiàn)顏色淡了一些。囑其常揉同側(cè)食指(食指左側(cè)為大腸經(jīng)循行部位與兌穴肺經(jīng)互為表里)。第三日特意來(lái)告,一次即愈。
5、按五行生克規(guī)律取穴點(diǎn)按
由于五行生克制化規(guī)律能使宇宙保持相對(duì)平衡。所以點(diǎn)按手掌穴位能調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡。按五行生克規(guī)律取穴點(diǎn)按.是手掌點(diǎn)穴按摩的重要方法。如膽結(jié)石、腎結(jié)石均需克去多余之石,即損有余。可取震、巽、艮穴等點(diǎn)按。反之。如氣血虧損者,則需補(bǔ)其不足。如一學(xué)生斯××,右乳部增生,其腫塊猶如雞蛋大小,平時(shí)常感到局部不適。每遇經(jīng)期或情緒不佳時(shí)尤甚。為其點(diǎn)按坤、兌、震等穴位.隔日一次。四次即消大半。又點(diǎn)三次即愈。后鞏固治療二次。其方義為:坤為柔軟、為濁:兌為坤之子,為破損,取之可軟化腫塊、排濁、破損腫物,又可補(bǔ)氣。取震為木。木克土,克腫物、消瘀結(jié)。合而取效。其中坤、兌穴取平補(bǔ)平瀉,震穴取瀉法。只有通過(guò)五行生克規(guī)律。方可達(dá)到補(bǔ)不足損有余。上述取穴點(diǎn)按五種方法??蓳?jù)病情酌情選用。
九、注意事項(xiàng)
1、心血管患者(如心疾、高血壓、腦血栓、腦溢血等)。其手法需輕揉,并密切觀察患者的變化。
2、孕婦、婦女經(jīng)期,手法不宜過(guò)重。多用揉按。如一職工李××,一日由于經(jīng)血不調(diào)為其點(diǎn)按后,其坐在診桌旁又有意無(wú)意地自我點(diǎn)按,結(jié)果當(dāng)日夜間即經(jīng)血過(guò)多。大傷氣血。
3、小孩、老人、體虛者,手法要輕揉。一般相隔1-3日點(diǎn)按一次。而體質(zhì)較壯、或?qū)嵶C多,可每日點(diǎn)按一次。
4、每當(dāng)點(diǎn)按相關(guān)穴位出現(xiàn)異常疼痛時(shí)(如胃痛點(diǎn)按艮穴往往異常疼痛)。故首次點(diǎn)按時(shí),手法宜輕。不宜重。
5、一般情況下.若以點(diǎn)按為主時(shí).在點(diǎn)按過(guò)程中不宜同時(shí)默念象數(shù)配方.待點(diǎn)按后可據(jù)病情配以象數(shù)配方,令其默念。若以象數(shù)療法為主,則待默念象數(shù)配方后.再行點(diǎn)按。如果點(diǎn)按穴位與默念象數(shù)同時(shí)進(jìn)行.則不易分辯何種方法有效。也不易分辨何種方法引起的不適。
足三里穴位于外膝眼下10厘米,用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨,五指朝下,中指盡處便是此穴。足三里穴是胃經(jīng)的要穴。胃是人體的一個(gè)“給養(yǎng)倉(cāng)庫(kù)”,胃部的食物只有及時(shí)地消化、分解、吸收,人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分,才能身體健康、精力充沛。所以,胃部消化情況的好壞,對(duì)我們來(lái)說(shuō)極為重要。而足三里則能擔(dān)此重任。每晚以指關(guān)節(jié)按壓足三里,不但能補(bǔ)脾健胃,促使飲食盡快消化吸收,增強(qiáng)人體免疫功能,扶正祛邪,而且還能消除疲勞,恢復(fù)體力,使人精神煥發(fā),青春常駐。
按摩方法:①脫去外衣留內(nèi)衣,正坐床上或凳椅上,兩腿屈膝,用兩手拇指分別按壓在兩腿足三里上,余四指并攏托住小腿肚,兩拇指同時(shí)用力按揉50下。②雙手掌同時(shí)拍打兩腿足三里各50下。
保健作用:能主治胃脘痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、水腫、消化不良、便秘、偏癱、下肢痛、口歪、乳痛、咽喉腫痛、發(fā)熱、感冒、失眠、高血壓、遺精、早泄、陽(yáng)痿等,且能降虛火、安神定志、為強(qiáng)壯保健要穴之一。
2、“內(nèi)關(guān)”(在腕橫紋正中上二寸,兩筋之間),是手少陰心包經(jīng)上一個(gè)重要穴位。針5分。按摩方法:①用右手拇指按壓左手內(nèi)關(guān),食指托住外關(guān)穴(在腕關(guān)節(jié)背側(cè)、內(nèi)關(guān)相對(duì)),兩指同時(shí)按壓,一捏一松50下;換左手捏拿右手內(nèi)關(guān)50下。②用右拇指按壓捻揉左手內(nèi)關(guān)50下;換左手拇指捻揉右手內(nèi)關(guān)50下。
保健作用:能主治胃脘痛、嘔吐、心痛、心煩、心慌、心悸、心律不齊、心胸部各種疾患、失眠、癲癇、癔病等,且能直接影響心臟的血液供應(yīng)。
3、“曲池”(屈肘成直角在肘紋外端,凹陷中,掌心向內(nèi)取穴),是手陽(yáng)明大腸經(jīng)上一個(gè)重要穴位。針5~7分。
按摩方法:①用右手食指按壓在左手曲池上,拇指托住少海穴(在肘窩底、曲池穴相對(duì)),拇食兩指同時(shí)用力捏捻50下;換左手捏拿右肘曲池50下。②用右手拇指按壓捻揉左肘曲池50下;換左手拇食指捏拿揉捻右肘曲池50下。
保健作用:能主治發(fā)熱、高血壓、肩肘臂痛、咽喉腫痛、上肢不遂或抽搐、扁桃腺炎、關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)不調(diào)等。
4、“合谷”(拇、食指掌骨之間),也是手陽(yáng)明大腸的一個(gè)主要穴位。針3~7分,孕婦忌針灸。
按摩方法:用右手拇食指岔開(kāi),捏拿左手合谷50下;換左手捏拿右手合谷50下。
保健作用:能主治頭痛、感冒、目赤痛、鼻炎、鼻衄、齒痛、臂痛、咽喉腫痛、中風(fēng)、口眼歪斜、無(wú)汗、多汗、便秘、經(jīng)閉等。
5、“殷門(mén)”(在大腿后側(cè)、臀橫紋至腘橫紋正中央聯(lián)線(xiàn)中點(diǎn)),是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上一個(gè)重要穴位。針8分~1寸。
按摩方法:①脫去外衣留內(nèi)衣,正坐床上或凳椅上,用兩手拇食指岔開(kāi),同時(shí)捏拿兩殷門(mén)各50下。②兩手掌分按兩腿殷門(mén),同時(shí)上下摩擦50下。
保健作用:能主治腿痛、腰背臂痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木疼痛、腰間盤(pán)突出等。
6、“昆侖”(在外踝后5分與跟腱之間凹陷中),也是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上一個(gè)主要穴位。針5分,針刺角度向內(nèi)踝前緣,孕婦忌針。
按摩方法:①用右手拇食指岔開(kāi),食指按在右足昆侖穴,拇指按在右足內(nèi)踝下照海穴上,拇食指同時(shí)用力捏拿50下;換左手捏拿左足昆侖穴50下。②兩拇指分按兩足昆侖穴同時(shí)揉捻50下。
保健作用:能主治頭痛、目眩、目痛、鼻衄、腰背痛、足跟痛、背拘急、坐骨神經(jīng)痛、小兒驚風(fēng)、腓腸肌痙攣等。
7、“后溪”(在第五掌骨小頭后方凹陷中),是手太陽(yáng)小腸經(jīng)上的一主要穴位。
按摩方法:①用右手拇食指岔開(kāi),拇指在左手掌上,食指在左手背,兩指同時(shí)用力掐捏揉左手后溪50下;換左手掐捏捻揉右手后溪50下。②兩手握拳,拳心朝上,兩后溪對(duì)敲50下。針5~8分。
保健作用:能主治頭項(xiàng)強(qiáng)痛、鼻衄、耳聾、上肢抽搐、肘臂疼痛、咽喉腫痛、手指攣急等。 8、“風(fēng)池”(在項(xiàng)后枕骨下,與乳突后凹陷處),是足少陽(yáng)膽經(jīng)上的一個(gè)重要穴位。針5~8分,針刺角度向?qū)?cè)眼窩方向刺進(jìn)。
按摩方法:①先用右手拇食指岔開(kāi),分按兩側(cè)風(fēng)池,兩指同時(shí)用力一捏一松25下;換左手捏拿風(fēng)池25下。②用兩拇指分按兩風(fēng)池,余四指抱頭,兩拇指同時(shí)用力揉捻旋轉(zhuǎn)各50下。
保健作用:能主治頭痛、頭暈、失眠、感冒、高血壓、發(fā)熱、頸項(xiàng)強(qiáng)直、目赤痛、目眩、流淚、青光眼、視神經(jīng)萎縮、鼻衄、耳鳴、腰背酸痛、中風(fēng)等。
9、“環(huán)跳”(在臀部、大腿外側(cè)、大轉(zhuǎn)子后凹陷中),是足少陽(yáng)膽經(jīng)上一個(gè)重要穴位。針
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