鼻出血
艾灸取穴：迎香、上星、脾俞、肺俞
艾餅選擇：建議火行艾餅
癥狀分析
鼻出血是臨床常見癥狀之一，多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。鼻出血多為單側(cè)，亦可為雙側(cè)，可間歇反復出血，亦可持續(xù)出血，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可引起失血性休克，反復出血可導致貧血。多數(shù)出血可自止。
鼻出血屬于中醫(yī)學“鼻紅”、“鼻衄”的范疇。本病病位在鼻，與肺、胃、肝關(guān)系密切。多因肺熱、肝火、胃火等損傷鼻部絡脈，迫血妄行，或氣虛不能攝血、陰虛火旺傷及鼻中脈絡所致。
艾灸取穴方案
1.迎香
【功效】清頭明目，通鼻開竅
迎香穴位于鼻翼兩側(cè)的凹陷處。
2.上星
【功效】降濁升清
頭部當前發(fā)際正中直上1寸。
3.脾俞穴
【功效】調(diào)理肝脾和胃氣
脾腧穴位于第11胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各有一穴。
4.肺俞穴
【功效】能理氣寧心，散發(fā)肺臟之熱，清肺止咳
肺腧穴位于背部第3胸椎棘突下旁開1.5寸（2橫指寬）處，左右各有一穴。
辯證施灸
癥狀一：
*肺經(jīng)郁熱型 鼻中出血，點滴而出，量不甚多。鼻干口燥，呼氣烘熱，或咳嗽痰黃；舌尖邊紅，苔薄白而干，脈浮數(shù)。
加灸：曲池
曲池穴
【功效】祛濕熱
曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。
癥狀二：
*胃熱熾盛型 鼻血量多，血色鮮紅或深紅，鼻燥口干或口臭，煩渴引飲，或胃脘不舒，嘈雜脹滿，大便燥結(jié)，小便短赤；舌紅，苔黃厚干，脈洪大而數(shù)。
加灸：內(nèi)庭
內(nèi)庭
【功效】清胃熱，化積滯
在足背當?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。
癥狀三：
*肝火上炎型 鼻血量多，血色深紅，頭痛頭暈，口苦咽干，胸脅脹滿，急躁易怒，面紅目赤；舌紅，苔黃，脈弦數(shù)。
加灸：太沖
太沖
【功效】燥濕生風
人體太沖穴位于足背側(cè)，當?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。
癥狀四：
*陰虛火旺型 鼻血色紅，時作時止，量不多，頭暈眼花，耳鳴，心悸，失眠，五心煩熱，兩顴潮紅；舌嫩紅，或絳而少津，苔少，脈細數(shù)。
加灸：涌泉
涌泉穴
【功效】溫陽益氣、通絡活血、強勁壯骨
涌泉穴位于足底前部凹陷處。
癥狀五：
*脾虛氣弱型 鼻血滲出，色淡紅，量或多或少，面色不華，倦怠乏力，心慌氣短，語氣低怯，飲食減少；舌淡，苔薄，脈緩弱。
加灸：脾俞、百會
脾俞穴
【功效】調(diào)理肝脾
脾腧穴位于第11胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各有一穴。
百會穴
【功效】開竅醒腦、回陽固脫
在背部，后發(fā)際正中上7寸，當兩耳尖直上，頭頂正中。
以上穴位，使用艾益生艾灸儀施灸，建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴灸30~40分鐘，10天為1個療程【時間充足又有需要的情況下，可以多灸幾個穴位，具體多長時間還需根據(jù)自身身體狀況進行自我調(diào)節(jié)】
“艾”心小貼士
1.在干燥季節(jié)，對有鼻出血史的患者，家庭應備有金霉素眼膏，每日可在鼻腔內(nèi)均勻地涂抹，以滋潤鼻黏膜。
2.一旦發(fā)生鼻出血，可以先用干凈的脫脂棉充填鼻腔止血，如沒有脫脂棉也可用手指壓迫鼻翼兩側(cè)5分鐘。
艾灸小常識
施灸時應遵循“先陽后陰、先上后下、先少后多”的順序“先陽后陰”的意思是先灸后背上的穴位，再灸前胸的穴位。在中醫(yī)里，后背屬陽，前胸屬陰?！跋壬虾笙隆敝赶染纳厦娴难ㄎ唬缶南旅娴难ㄎ?；“先少后多”指初灸者灸量宜先小后大，以便身體能逐漸適應，這是一般施灸的常規(guī)。
灸前灸后注意事項及調(diào)養(yǎng)
1.施灸前要保持心情平靜，不要有較大的情緒波動，同時要在施灸前喝一杯溫開水（水溫應高于體溫），艾灸時注意保暖，不要吹風，容易受涼受寒，夏季艾灸不宜吹空調(diào)。
2.對于極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)的人、高熱、昏迷、抽風、身體極度衰弱等情況時，不要施灸；脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；孕婦的腹部和腰骶部禁灸；身體發(fā)炎部位禁灸。
3.失眠癥患者要在臨睡前施灸，不要在飯前空腹時和飯后立即施灸。
4.灸后要保持心情平靜，努力做到忘掉疾病、忘掉煩惱，這樣才有利于使艾灸達到更好的療效。
5.灸后適當多飲水（水溫燙嘴皮子為宜）或多食稀粥，因為艾灸過程中會通過皮膚蒸發(fā)一部分水分，多飲水有助排泄器官排出體內(nèi)毒素。
6.施灸后可能會出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、上火、皮膚瘙癢，有的會起紅疹、疲倦、便秘、尿黃、出汗、牙痛、耳鳴、陰道不規(guī)則流血、全身不適的現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)艾灸后這些癥狀就會消失。也可以艾灸足三里穴、涌泉穴引火下行，或多喝水，必要時停灸或隔天灸，很快上述癥狀就會消失。
7.艾灸后不可以馬上洗澡，一般情況下，洗好澡后再艾灸?；蛘甙耐辏魩仔r后再洗澡。
8.灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品，不飲酒、不吸煙，飲食宜清淡，多食蔬菜水果，可以適當多食蛋白。不可飲食過飽，但可以少吃多餐。
9.灸后部分人會出現(xiàn)大便干的情況，可使用蜂蜜、藕、芹菜等進行調(diào)理。
10.生活方面要注意，房事要有節(jié)制，睡眠要充足。
11.不要進行繁重的體力勞動，減少每天上網(wǎng)、看電視的時間。
12.運動是最好的一種調(diào)養(yǎng)方式。灸后的運動可以散步、打太極拳、練瑜伽等為主，不要進行劇烈運動。
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