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松鼠桂魚(yú)


  

  千招百計(jì)

  材料

  桂魚(yú)、玉米粒、豌豆、淀粉、面粉、鹽、料酒、白糖、醋、醬油、食用油、大蒜

  步驟

  1、將桂魚(yú)去鱗去內(nèi)臟洗凈,將魚(yú)頭與魚(yú)身分離,沿著中間的魚(yú)骨將上下魚(yú)肉片開(kāi),注意尾部不要切斷。?

  2、中間的魚(yú)骨切斷,用斜刀切掉魚(yú)身兩側(cè)的大刺。?

  3、將魚(yú)肉切成菱形花紋,注意不要將魚(yú)皮切斷。?

  4、處理好的魚(yú)塊和魚(yú)頭抹上少許鹽和料酒腌制半小時(shí)。?

  5、將魚(yú)肉均勻地抹上淀粉,拍勻,每個(gè)縫隙中也要掛上淀粉,再抹一層薄面粉,拍勻。?

  6、鍋中倒油,燒至八成熱時(shí),拎起魚(yú)尾,將有魚(yú)肉花紋的一面朝下入鍋炸制酥脆。?

  7、魚(yú)頭同樣裹上淀粉和面粉后,下鍋炸至金黃色。?

  8、炸好的魚(yú)撈起備用。鍋中留少許油,翻炒玉米粒和豌豆,再加少許水、淀粉和蒜末,按1酒2醬3醋4糖的比例調(diào)制糖醋汁。?

  9、炸好的魚(yú)頭和魚(yú)肉擺盤放好,澆上剛出鍋的醬汁即可。?

  10、一盤酸甜可口的松鼠桂魚(yú)即做好了。?

  來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

  創(chuàng)建于2017.4.14

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HONLife天然生活

食材

鮮鯉魚(yú)一條(約一斤半)

白糖兩大匙

醋四大匙

醬油兩大匙

番茄醬一兩

老姜小指尖大一塊

獨(dú)蒜一個(gè)

香蔥一兩

鮮豌豆一兩

筍塵一兩

肉末一兩

料酒三大匙

淀粉一湯勺

湯或水半杯

鹽適量

將魚(yú)去鱗、挖腮、去頭后,用刀從魚(yú)的脊背正中對(duì)剖成兩半(我沒(méi)剖成兩半,讓魚(yú)肚處相連,這樣炸的時(shí)候一下就弄完)。



剔去魚(yú)骨和魚(yú)剌,保留魚(yú)尾。



在魚(yú)肉面斜切成荔枝形,不要切破魚(yú)皮。



在魚(yú)肉上抹上鹽、料酒腌約二十分鐘;豌豆煮軟;筍尖稍煮后切小粒;蔥、姜、蒜切碎;醬油、糖、醋、淀粉、湯或水同放在一個(gè)碗里調(diào)成滋汁。



吸干魚(yú)肉上的腌汁,再裹滿干淀粉。



鍋中放油燒至七成熱,將魚(yú)花形在外,魚(yú)皮在內(nèi)卷成筒,如果魚(yú)是剖成兩半的,就分別卷筒,手提魚(yú)尾,將油不斷澆到魚(yú)上,使魚(yú)定型。



定型后放油里炸至微黃色,撈出瀝干油盛盤待用。



鍋中放約一兩油燒至五成熱,改小火后下姜、蔥、蒜末炒出香味,再下番茄醬炒約半分鐘。



加適量湯或水,沸后下肉末、豌豆、筍粒燒約半分鐘,再勾入碗里的滋汁。



起鍋將汁澆到魚(yú)上即可上桌。



創(chuàng)建于2017.4.19

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