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什么時候測的血糖最準?

對糖尿病人來說,監(jiān)測血糖是治療中的一個重要環(huán)節(jié),是判斷治療效果的重要措施,由于糖尿病是指對全天血糖的整體控制,因此醫(yī)學(xué)上以人體全天血糖的變化規(guī)律,結(jié)合日常飲食、運動、睡眠等生活習(xí)慣制定了不同的血糖監(jiān)測時點,用以反映全天血糖控制情況。

血糖的監(jiān)測分為家庭血糖儀監(jiān)測或是住院血糖監(jiān)測,以及動態(tài)血糖監(jiān)測,前者常用八個時點來進行,后者通過動態(tài)血糖儀每5分鐘自動檢測一次血糖,全天會檢測200多次血糖而繪制出更加精準的血糖變化曲線。

糖尿病患者在家可以根據(jù)需要選擇不同的時點檢測血糖,不同時點的血糖所反映和揭示的問題各有各的意義:

  • 空腹血糖和餐前血糖 空腹血糖即早晨起來的血糖,它反映的是過夜休息后基礎(chǔ)的血糖水平,間接反映了維護基礎(chǔ)生理活動時胰島素分泌水平。餐前血糖即中晚餐前的血糖,反映進餐量、運動量及降糖藥對血糖的影響。對注射基礎(chǔ)、餐時或預(yù)混胰島素的患者,出現(xiàn)高血糖時首先要檢測空腹血糖,當有低血糖風(fēng)險時要檢測餐前血糖。

  • 餐后2小時血糖 指三餐后2小時測定的血糖,它主要反映進餐種類、進餐量對血糖的影響。對空腹和餐前血糖正常,但檢測糖化血紅蛋白不達標的患者,應(yīng)檢測餐后2小時血糖來指導(dǎo)對餐后血糖的控制。

  • 睡前血糖 即晚上22:00時的血糖,對注射胰島素,特別是晚餐前注射胰島素的患者,可提早發(fā)現(xiàn)有無低血糖發(fā)生的風(fēng)險。

  • 夜間血糖 指午夜3:00左右檢測的血糖,可了解有無夜間低血糖,特別是出現(xiàn)無法解釋的空腹血糖增高時可了解是否發(fā)生了夜間低血糖。

因此,對糖尿病人來說以上不同時點的血糖監(jiān)測都有實際意義,但并非需要全部檢測,可根據(jù)情況來選擇,以便給調(diào)整治療方案提供準確依據(jù)。

  • 血糖控制較為穩(wěn)定時,每周或半月檢測一次上述任意時點的血糖

  • 血糖控制不太穩(wěn)定時,應(yīng)選擇一天檢測空腹及三個餐后2小時血糖

  • 血糖控制不佳或更治療方案時,應(yīng)選擇一天至少檢測空腹、中晚餐前、三餐后2小時及睡前血糖。

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