一個干鍋肥腸要做好是很廢時間的,首先洗肥腸要用鹽和醋洗很多次才能洗干凈。然后就是配料多,菜品多,也可以少放才,但是作料品種不能少。然后就是自己家做的泡椒要辣,作料反正是要用很多的。自己做的肥腸干凈又健康而且很好吃。
用料:肥腸 1500g 土豆 1個 洋蔥 1個 萵筍 一根 胡蘿卜 一根 青椒 2個 五香八角 適量 十三香 適量 姜 泡椒 泡姜 適量 干辣椒 3兩 蔥 一根 蒜 適量 耗油 適量 花椒 適量 冰糖 適量 孜然粉 適量 香菜 適量 白芝麻 適量 紅油豆瓣 適量
做法
買回來的菜,先處理肥腸
拿鹽和醋反復(fù)清洗(也可以加面粉洗)
洗好的肥腸要整根除水,就是把肥腸放到清水里面煮沸
然后弄起來在切,這要做是因為控制肥腸的大小。
切好的肥腸,加水煮一個小時。加五香八角這些香料,我再加了點13香,料酒姜 蔥 花椒。
先開大火燒開轉(zhuǎn)小火,半小時后轉(zhuǎn)大火一直燒到鍋里沒水(也就是平時紅燒收汁的過程),一直要燒到能嚼動喲
燒的時間就開始準(zhǔn)備其他調(diào)料準(zhǔn)備
姜 蒜 蔥 泡椒泡姜 切好備用
土豆切條煮沸,萵筍切條,洋蔥切條,芹菜切條。
準(zhǔn)備開炒了。
加1斤這樣的油可多加點,先炸土豆萵筍胡蘿卜。這樣吃起來菜更好吃。
炸好的菜起鍋,剩一半的油開始炒肥腸一定要把肥腸炒干,只剩油為止。
然后把肥腸拔一邊,
另一邊炒料
這時候依次加蔥姜 蒜 泡椒 泡姜 花椒 干辣椒 紅油豆瓣,冰糖加一樣調(diào)料炒一樣。
炒至出香就可以個肥腸一起炒了,這個時候就可以加耗油了。
可多加一點,炒到一定的程度就可以出鍋,放一個盆里待用。
鍋里再次加兩大勺油,等油燒熱后放入大蒜姜 干辣椒 然后放入所有的菜炒
炒的同時加耗油 。這就是一個鍋底(打底菜)
最后一步把之前炒好的肥腸到入剛炒好的底菜里。
中火悶兩分鐘,家中吃就可以把菜和肥腸混在一起。
起鍋嘗一下有鹽味沒,沒有就加,然后就放一些孜然粉 白芝麻。
起鍋放香菜
大功告成!?。?/p>
2小時就沒了。
小貼士
肥腸一定要洗干凈 ,煮透入味,炒的時候一定要炒干。
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