癌癥對于現(xiàn)代人來說已經(jīng)不陌生了,前期癌癥很多都毫無征兆。直到發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)是中晚期,這就增加了治療的難度。即便如此,我們從臨床營養(yǎng)學(xué)中可以了解到,通過食療可以起到預(yù)防的作用,這幾類水果飯后吃可以排除毒素,減輕腸道負擔(dān):
防癌水果全集,讓癌細胞無懈可擊!
買好草莓哦,別圖便宜,里面有農(nóng)藥!草莓富含抗氧化劑植酸,對細肥有保護作用,能抑制癌細胞的生長。草莓還含有鞣花酸,能抑制和防止黃曲霉素、亞硝胺、多環(huán)芳香碳氫化合物等的致癌作用。經(jīng)常吃草莓可抑制熏烤、霉變、腌制等類食物所產(chǎn)生的癌變作用。
橘子
聞聞味道也很好啊!凡芳香科柑橘屬的一類水果,諸如柑子、柚子、橙、檸檬、金橘等等,含有許多抗癌物質(zhì),比如類胡蘿卜素,黃酮類等。這些天然的抗癌成分能夠抵消體內(nèi)的致癌物質(zhì),從而阻止癌癥的發(fā)生。還都含有豐富的維生素C。維生素C是一種防癌的屏障,可以阻止強致癌物亞硝胺的形成,尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。
含有木脂素、皂甙和異黃酮等的植物營養(yǎng)素,具有抗癌、抗高血壓、抗?jié)?、抗氧化劑和抗老化的功效。服用菠蘿蜜后能加強體內(nèi)纖維蛋白的水解作用,可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環(huán),使炎癥和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。
含有多種對人體有益的抗癌成份,超纖維極具抗腫瘤活性,而果中VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,凈化血液。百香果有消炎鎮(zhèn)痛、清理腸胃的作用,用其果肉與草莓、清水打成果汁,加適量蜂蜜或糖即可。果中的超纖維能夠促進排泄,清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)。
梨
冬天我都蒸著吃!富含胡蘿卜素、維生素B2、維生素C等,這些營養(yǎng)素具有防癌抗癌的作用,鼻咽癌、喉癌、肺癌患者應(yīng)該多吃梨。
聯(lián)系客服